女人知己網紅試用心得

長期運動的我 又加上運動是本身的職業 因此 身上總會有許多職業性的傷害與舊傷 然而在台灣隨著年紀增長 退化性關節炎的症狀越來越普遍 像從事經常使用關節的工作 偏好高衝撞性或負重的運動 曾有過運動傷害等 都較容易出現退化性關節炎 除了年齡以外 像...

維持良好的運動習慣是身體健康的不二法門 運動可以促進身體健康、改善預防骨質疏鬆 降低血糖、高血壓，減少心血管疾病的發生 可以幫助減少肌肉萎縮等好處，可見運動的重要性 運動的同時，膝蓋骨頭的使用率也會大為增加 因此也要好好照顧保養，運動的習慣才能長期維持 ...

我們平均一年上下彎曲多達100萬次 是不是慢慢感受到會喀喀作響？ 別緊張姐姐告訴妳怎麼保養 年輕人、中年人也會關節卡卡嗎？ 當然會 因為這個症頭跟年紀不等於 除了關節卡卡 關節結合處會感受到軟骨和軟骨碰觸的不適感 姐姐的深刻體驗就是還沒40歲 就有以上症...

每個人全身上下隨著年齡增長,最容易退化的就是關節了! 以前年輕的時候,不論是健身,爬山,健走都覺得健步如飛, 後來生了兩個孩子之後, 漸漸發現身體關節的地方有時候都會卡卡的,甚至沒力! 就直接去詢問醫師,看看哪個環節出了問題,醫生只問我:平常有補充鈣質嗎? 我愣了一下,我...

醫加UC8+鈣 軟硬兼固加強版 沒有健康的身體，一切都是白忙， 無論何時何地，讓身體保持最佳狀況才能盡情享受人生!! 除了正常作息、飲食控制外， 我每個禮拜也盡可能維持3-4天，每次30-60分鐘的運動習慣 但隨著運動風氣盛行，很多人的膝蓋常會不當使用 包括我自己都是！！因為...

醫加UC8+鈣 軟硬兼固加強版✅ 我們日常基礎保養真的是超重要的～ 因為健康無價❤️ 所以健康食品不離身～ 不過［選對］適合的營養品很重要哦👌 從大學開始我養成會吃膠原蛋白的習慣～ 因為想要皮膚美美的、當個漂亮的女孩👧🏼 就這麼簡單😃 不過現在30+的年...

自從在30歲那年生了小孩以後，體力大不如前， 活動起來感覺跟以往比，變得很不靈活 因為我本身是從事常走路及活動的工作 因此長久下來，骨骼肌肉部分感覺變得很沉重 常常會有麻木感或是卡卡不順的感覺 一直以來都沒有在服用含鈣或是幫助骨骼靈活度的保健品 也因為從小不...

【圖1/膠原蛋白漸漸在不知不覺中，為生活的必備品】 約莫20歲後， 隨著年紀的增長， 膠原蛋白儼然成為必要的補充， 年輕人保養是避免歲月在肌膚上留下痕跡； 銀髮族保養是為了增加行動靈活度， 增強行動力靈活不卡卡的EX醫加UC8+鈣軟硬兼固加強版 膠原蛋白在...

「醫加UC8+鈣 軟硬兼固加強版」解決卡關問題 ，提高關節活動力 有人和我一樣嗎？有時候睡到半夜會因為膝蓋酸痛而醒，又或者常常聽到關節嘎啦嘎啦的聲音～ 一直以來也沒好好正視問題，隨著年紀增長再加上生完小孩之後，抱小孩以及家務工作，讓我的關節使用率大增， 不舒服的感...

「醫加UC8+鈣 軟硬兼固加強版」內外兼具的保健品 膠原蛋白&鈣為什麼會流失呢? 25-30歲後 膠原蛋白與鈣開始流失， 除了年齡增長以外，飲食習慣、生活習慣、運動習慣也都可能加快流失的速度， 根據統計報告中顯示，超過9 成國人都有鈣質攝取不足問題，如何攝取足夠...

如果我說，年邁走路就能看得出來，你相信嗎? 小時候讀過朱自清的背影那個掉了滿地的橘子，我寧可家中的長輩不要彎腰下去撿。 撿起來的是橘子，撿不起來的是青春。 所以現在除了我自己在吃醫加UC8+鈣軟硬兼固加強版， 我也讓長輩跟我一起吃呦。 市面上賣的鈣片...

有時候會想：“當我xx歲時，會是什麼模樣？又會過著怎樣的人生呢？” 疫情持續了有3年之久，也漸漸讓現代年輕人深深感受到‘’健康才是人最寶貴的資產‘’ 金錢雖然買不到壽命，但可以為我們的健康多一分保障！ 所以為了自己和全家人的健...

年過四十後因為軟骨膠原蛋白流失，偶爾而出現類似退化性關節炎，上下樓梯及運動時膝蓋微微痛感湧出， 加上硬骨鈣的流失，倘若有骨質疏鬆狀況可能會因此出現骨折；想要老當益壯，軟骨以及硬骨都需要照顧，才能更健康。 目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎，推出很多保健食品， 尤...