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禿頭明星生髮失敗?植髮、植眉像網紅「館長」

ko1steve002 於 2018/11/14 19:19 推薦此文

藝人阿虎前些日子上節目《麻辣天后傳》,總是以光頭造型現身節目,阿虎把以前頭髮相當茂密的照片拿出來,嚇壞眾人原來以前還蠻帥的
阿虎說:當藝人以來頭髮經常作造型,噴了造型品卻忽略平時生髮保養,加上本身家族就有遺傳雄性禿基因,導致他年僅25歲就出現禿頭現象。
也拿岀之前去植髮的照片,希望能成功生髮,不過發生過敏現象,被節目上眾藝人戲稱像網紅「館長」。

明星藝人生活和工作壓力特別大,加上空氣PM2.7微小粒子、環境汙染、飲食生活習慣不良,使得落髮人數增多且年齡有下降的趨勢。落髮的治療越早越好,若有落髮的困擾應盡速找專業的醫師,確認落髮的原因與程度,對症治療,不要盡信坊間不實的廣告。
根據阿虎等藝人對於禿頭落髮或者生髮的問題,林宜蓉醫師表示:預防勝於治療,並於2016年出版的「不掉髮頭皮操」提供民眾更優質的頭皮知識。書中提到:防落髮DIY頭髮操,穴道安摩,植髮後頭皮操增加生存率,毛髮常識、Q&A、飲食與營養跟毛髮的關係、也教大家如何在植髮前DIY做不掉髮頭皮操 。

防落髮五步驟
一:
養成良好生活習慣—遠離菸、酒、熬夜、壓力,讓生活簡單放鬆,如果可以,每星期運動3次,每次30分鐘,促進身體新陳代謝。
二:
飲食忌口—少吃垃圾食物、加工醃製品、甜點飲料、速食油炸、辛辣食品,多吃五穀米、新鮮蔬果、堅果、富含蛋白質食品(魚肉、牛奶等),另外,食物內含維生素A、B、E等營養素,都能幫助頭皮毛囊喔!
三:
徹底清潔頭皮—讓毛囊能深呼吸,太多油垢、角質、灰塵等容易阻塞毛囊形成落髮,.選擇正確洗髮精、正確使用、沖洗徹底才是完成洗髮喔!林宜蓉醫師也表示,清潔用品愈簡單愈好,較不會造成頭皮刺激與負擔!
四:
給頭皮營養—頭皮洗乾淨是最基本的,頭皮跟臉皮是同一張皮,可以灌溉營養,毛髮才能茁壯。輔助生髮的用品也很重要,養髮液是可以每天噴的頭皮保養品 。
五:
DIY頭皮操—肌肉都是連帶的,尤其是長期使用電腦及滑手機的朋友們,必須先做肩膀鬆軟操、肩胛背肌延展操,針對落髮區做中頂基礎頭皮操、前額基礎頭皮操等 。

不知道做這些效用大不大,不過預防總是勝於治療吧XD

關鍵字: 頭髮保養,防落髮
以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。
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