OV草飼有機分離乳清蛋白粉
乳清蛋白是由乳清提煉出來的蛋白混合物，簡單來說，
乳清蛋白就是一種高蛋白的粉末，含有多種無法自行合成的必需胺基酸、維生素及礦物質。
必需胺基酸是人體不能合成，或是合成速度不能滿足人體需要的，
所以必須從飲食或補給品中攝取，
最好的氨基酸來源，除了吃天然的肉類，乳清蛋白就是一種很好又便利的選擇喔！
很多人以為乳清蛋白是是健身、運動族群才需要喝，其實沒運動的多數人也能食用喔！
沒有辦法從飲食中吃到足夠的蛋白質的人，像是工作忙碌的上班族、
或是吃不下的銀髮族，都可以選擇乳清蛋白作為輔助的補充品。
一般女生喜歡膠原蛋白的補給品，雖然都有蛋白，但這兩種不太一樣喔！
膠原蛋白在人體組織中最主要作為連結和支撐的功用，乳清蛋白則是維持或促進肌肉的生長
乳清蛋白雖然多用在運動保健品中，但補充足夠的蛋白質對於皮膚的健康也是同樣有幫助的。
市售的乳清蛋白大概分成濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白和水解乳清蛋白3種：
濃縮乳清蛋白
是最常見的，雖然價格比較低，但含有乳糖，像我家人有乳糖不耐的就不太適合。
分離乳清蛋白
是在濃縮乳清蛋白的基礎上做更進一步處理，
去除牛奶中大部分的乳糖、脂肪，達到純度90%以上的高純度乳清蛋白！
熱量低、不含乳糖，所以不吃牛奶的、乳糖不耐的都可以選擇這種。
水解乳清蛋白
把蛋白質分解成小分子，比較好消化好吸收，
適合消化吸收比較不好的人，但價格會比較不可愛。
【OV草飼有機分離乳清蛋白粉】
由美國進口，布緯食聊台灣獨家發售
OV乳清蛋白粉是屬於［分離乳清蛋白］，外觀是草綠色，
一盒裡面有１０包，毎包是15克裝，每包富含13.5克發酵後的蛋白質。
後方有成份說明，
OV有機分離乳清蛋白粉採用美國有機谷乳品，
有機牛乳通過認證，採放牧方式飼養，
生產過程嚴格禁止使用農藥等化學合成物質，確保牛奶中不含有有害成分。
純有機原料、無毒、無糖、無添加、低鉀、低磷、低鈉，吃得安心！
採獨立包裝，
倒出來是這樣細緻的白色粉狀
無奶香味適合不敢喝牛奶的人
與牛肉相比，乳清蛋白含更純的蛋白質和更少的脂肪。
同時還包含多種必需氨基酸，對身體的其他方面非常重要。
無乳糖，奶素者可食
可以是素食者的一種蛋白質補充品，
所以做為素食者的牛肉、素食者的滴雞精，
或是拿來當做術後療養的素食鱸魚也很好，當作自己的安素營養補給！
跟一般市售乳清蛋白粉不一樣的是，
OV有機分離乳清蛋白粉是經過發酵後的有機乳製品
有經過發酵的蛋白質，更有助於營養補給。
它單泡是這樣的淺黃色，聞起來是股淡淡的味道
也能做綠拿鐵，跟蔬果汁一起混合成一杯精力湯，
喜歡烘焙的也能做生酮飲食材料，自己製作成就感滿滿！
我喜歡早上跟豆漿一起泡一杯，細緻的粉狀加在豆漿裡搖一搖就溶解了
乳清蛋白本身沒什麼味道
因為味道不明顯，所以可以跟咖啡、豆漿等飲品混合，不會搶掉其他食材的味道
或是當作防彈咖啡材料，拿來加在早上的黑咖啡裡
要注意的是高溫或破壞營養，所以跟咖啡一起泡的的話要注意一下水溫喔。
來布緯の牧場發現有機新生活 https://www.budwig.com.tw/
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，
引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。