這幾年我越來越在意「由內而外保養」這件事。
以前會覺得保養就是擦在臉上的瓶瓶罐罐，
但慢慢發現，其實真正有差的，是每天的生活習慣。
也因為這樣，我開始把膠原蛋白納入日常保養，
最近固定在補充的是「確實補己®雙效膠原蛋白粉」
老實說，我以前對膠原蛋白粉其實是有點保留的。
不是味道太重，就是喝一陣子沒什麼感覺，
最後都默默放在那邊沒有再碰。
但這陣子作息比較亂、工作壓力也比較大，
很明顯感覺到皮膚變乾、氣色也比較疲憊，
才開始認真找一個可以「長期維持」的方式。
我第一個喜歡的是它的「日常感」。
不像有些保健品會讓人覺得有負擔，
反而比較像每天固定照顧自己的小習慣。
我自己會在早上空腹，或是晚上洗完澡後吃一包，
當作一天開始或結束的小小儀式感。
包裝是獨立條包設計，這點很加分。
不用另外量，也不怕受潮，
外出或旅行帶著也很方便。
粉質很細緻，沖水很快就溶解，
喝起來是清爽型，不會過甜，也沒有腥味，
平常直接喝或加在豆漿裡都OK。
配方的部分我自己也有稍微看一下：
✔ 小分子魚膠原蛋白
✔ 西印度櫻桃（維生素C）
✔ 神經醯胺
再加上專利酵素水解技術，
整體感覺是有邏輯、不是單純堆成分的產品。
持續補充一段時間後，
我最大的感受其實不是什麼「瞬間變很厲害」，而是整體狀態比較穩定，吸收看得見 !
像我自己很常熬夜、又長時間待在冷氣房，
以前上妝很容易乾到卡粉，
最近會覺得妝比較服貼，
看起來也比較有光澤感，不會那麼乾霧。
對我來說，
它比較像是一種「在替自己慢慢累積保養本金」的過程。
不是追求快速變化，
而是讓自己在忙碌的生活裡，
還是有在好好照顧自己。
現在我也慢慢覺得，
保養真的不只是擦在臉上而已。
從日常補充開始，
整個人的狀態其實會很有感。
如果你跟我一樣，
最近生活節奏比較忙、狀態有點疲憊，
想找一種比較溫和、可以長期維持的方式，
我會覺得
確實補己®雙效膠原蛋白粉
是一個蠻好入門、也容易持續的選擇。
有時候，變好的感覺不是很劇烈，
而是那種「慢慢回到舒服狀態」的安心感。
我覺得這種反而最真實。
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。