你知道睡眠不足除了會導致精神不濟外還會讓體態走樣嗎?現代生活壓力大，許多人都有失眠或睡眠障礙的困擾，長期睡眠品質不佳可能會導致許多疾病，這次就要來體驗女人知己試用大隊提供的產品，由「蔬菜之皇」洋薊所製成的「洋薊莊園洋薊茶Artichoke tea」
首先來介紹什麼是洋薊(Google):
洋薊又稱朝鮮薊、洋百合、荷花百合，是一種富含營養的蔬菜，含豐富維生素，營養高蛋白，鈣，鐵，鉀等很多補充人體營養成分，洋薊吃起來有土豆跟竹筍混合的味道，容易消化。
天健農場為了讓顧客取得最純粹、最優質的洋薊產品，Artichoke tea台灣原產採用有機農法栽培，不添加化學農藥，不添加人工香料，保證零咖啡因、零糖，產地直送並運用台灣特有高山茶製作程序，顛覆傳統洋薊茶苦澀印象，口感醇厚回甘，是茶中貴族
洋薊對於肝、膽、腎有相當好的保健效果，這三個器官剛好是身體排毒、消化重要幫手，排毒、消化系統運作正常，自然睡的好，幫助體內賀爾蒙正常作用，維持新陳代謝、健康享瘦，不論是白天一杯幫助消化；或晚上一杯養顏美容，因為不含咖啡因、糖，完全不用擔心影響睡眠或熱量
這次收到女人知己提供的「洋薊莊園 洋薊茶」，包裝為紫色盒裝，打開後有二十入銀色包裝，每一包都有一個茶包，外出沖泡超方便攜帶，另外廠商還附贈一個冷泡用的水瓶，讓你外出時隨時可以沖泡，真的是有夠甘心，沖泡方式非常簡單，可冷泡也可熱沖，冷泡方式在放入茶包的水瓶加入約300CC的冷水，接著放入冰箱冷藏5到10分鐘即可；熱沖方式在放入茶包的杯子倒入90°C約250CC的開水，等待約3分鐘就可取出茶包飲用。茶包不只可以沖泡一次，計算過大約三、四次才開始無味，顏色為淡褐色，飲後回甘醇厚無澀味，冷泡的洋薊茶有一點甜味，但不是人工糖的味道，而是植物天然的甘甜，味道有點像自煮的麥茶，聞起來也有淡淡的麥香；而熱沖的話味道比較像一般茶，沒有甜味，無論冷熱都不會等很久才入味，基本上水衝下去的時候就有茶的顏色釋放，茶包不小心放久也不會苦澀難入喉，我自己每天都會喝茶，是真的茶葉泡的那種，「洋薊莊園Artichoke Garden洋薊茶」雖然是茶包，卻不像他牌茶包一樣有苦澀味，不添加任何糖份還能回甘不澀是真的不容易，喝得出製茶人的用心，茶包裝也很緊密，不會沖泡時茶葉渣跑出來或破掉
(熱沖)
(冷泡)
我飲用時間是早晚各一杯，前一天晚上先用附贈水瓶冷藏一瓶，隔天早上帶去公司喝，下班前一個小時沖泡一包熱的洋薊茶，大概沖個兩杯，身體溫暖起來，騎車回去就不會冷，建議不要在睡前喝，雖然不含咖啡因不會導致失眠，但睡前喝太多水，容易睡眠途中起來上廁所，本來是想保健身體改善失眠，卻可能造成反效果。因為是在生理期前約十天體驗，每次月事快來時腸胃都會不適，但這次完全沒有症狀，另外可能因為身體毒素少了，晚上真的比較容易入睡，睡眠品質變好，黑眼圈也變淡。如果喜歡喝茶，卻害怕咖啡因、苦澀味，不妨考慮「洋薊莊園Artichoke Garden洋薊茶」，不含咖啡因、糖，醇厚回甘不苦澀，又能保健養身
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http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=336&id=1
女人知己官網：http://www.justwoman.tw
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。