原本我的膚況問題是痘痘肌，可是當不再長痘時，卻衍生另一膚況，那就是所謂的「酒糟膚」。
在2009年時，因為搬家，誘發全身皮膚的癢與紅，可是手腳的紅、癢，在幾次就醫吃過藥與擦藥後逐漸改善，但是臉卻沒有，也許因為癢及天熱又不小心會去抓，所以大約半年左右才被確診為「酒糟膚」。
也在那2-3年期間，進出皮膚科，就像自家廚房一樣，就診到從護理人員至藥師都認識，而我的治療過程就是門診拿藥吃+擦藥，保養品就是選保濕高的任何品牌。
不管去哪裡都是要先門診掛號，這一次我是到台北的某醫美中心，其規劃就像飯店般，跟一般皮膚科診所很不一樣，走進去讓人覺得自己就像貴婦一樣。
等候區有雜誌可看，也有茶跟咖啡，會覺得看診也可以很享受，當然還要填資料
醫師一看到我的膚況就馬上告知是典型的酒糟膚，而且維持的還不錯，沒有紅得很嚴重，而問診也包含一些飲食習慣、作息及以前的相關治療。至於誘發因素，如晚睡、菸酒、刺激食物等，我是沒有，唯一一項就是我的咖啡量是有一點過量，一天大概會2-3杯的咖啡，甚至是自己泡再加罐裝型咖啡，差不多快把咖啡當水喝。
我的酒糟膚治療「口服＋擦藥」，所以這一次一樣有吃口服藥，一天2次。
【當然有人會擔心一直吃藥或是擦藥，我的治療過程不是每天吃或是每天擦，吃藥都是幾天而已】
這一次要擦的是去年11月左右，經衛福部許可而能使用的退紅舒緩霜藥膏。
瓶身就跟一般軟膏差不多，還蠻大條的，有30g
質地半乳白色，似凝膠與乳液組合的感覺，無味道。
如果直接用手擦，記得要再去洗手，以免誤食殘留手上的成份
一天擦一次即可
這時候其實不是我酒糟膚發作時，看起來不是很紅
是上完所有保養品後，再擦這一瓶舒緩霜，薄薄一層就可以了
擦在膚紅的部位，沒有任何不舒服，如癢或是痛等
這一瓶主要是用在酒糟膚的膚紅，既然說可以退紅，那麼耳前處就試一下，而耳前因氣溫一變也會癢，就會有意無意抓一下，就這樣紅咚咚的(比酒糟膚還嚴重)
所以純粹以實驗的精神來使用
而這一瓶舒緩霜在擦後15-30分鐘就可以看到退紅，效果真的蠻明顯！馬上就退紅了！好神奇！
～～來看使用一週後的結果～～
酒糟膚部位可以隱約看到紅有退一點點。【而擦這一瓶退紅舒緩霜，至目前為止，我沒有任何不適出現】
～～我的酒糟膚質的修復過程～～
可以看到由酒糟膚紅有變得比較不紅【2014的相片是使用酒糟膚產品照的】
1.酒糟膚的照護，不是只有一天或是一個月就會完全改善，是無法速成改善，所以也不要道聽塗說。而我的酒糟膚有逐漸在改善，所以這2年的膚況是算稍穩定些，偶爾才會去看一下皮膚科。
2.只要天熱流汗，就更容易膚紅
3.我也曾試過「斷肌保養」，不上保養品也不上彩妝品，卻因此讓膚質變得更糟，反而是誘發酒糟膚的發作。
♥♥ 試用酒糟性膚質之保養品 ♥♥
～～我的酒糟性膚質之保養～～
【所有產品都有使用上的個別差異，自然也有喜好的不同，以上純粹是個人的經驗，非商業性質。有興趣者可以上官網詳閱產品的介紹！！】
想看更多退紅舒緩霜試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report19701/