首先，謝謝【女人知己試用大隊】提供的牛耳生技新悠雀關益鈣，開始進入正題～
現代人普遍缺少鈣，不管是男女老少鈣的攝取量都明顯不足，
依據衛生福利部食品藥物管理署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」資料指出，
成人每日鈣質建議攝取量為1000毫克，但往往嚴重缺乏鈣，
經國民營養調查發現19～64歲，平均分別攝取量為611mg與563mg，
天阿！竟是如此短缺。
攝取後，也要有效率的吸收才有用，
許多專家常常提醒從年輕起就要存＂骨本＂，否則慢了就來不及了，
因成人的吸收率只有20 %～4 0%，而更年期後每年更以0.2%的速度持續遞減，
因此，補鈣在每階段年齡都很重要。
除了飲食補充鈣質外，還可藉由外力營養品來補充，
最近發現TopNutree新悠雀關益鈣這產品，來窺看一下其成分吧！
和市面上的鈣片比起來，擁有完整成分，一包抵多包～
嚴選新一代的鈣種類檸檬酸鈣，高吸收率且效果穩定，
一包足足含1250mg，為一次補充的量；
搭配由天然納豆菌發酵物的維他骨素，
其含維生素K2，經臨床實驗證實生物利用率是Vitamin K中最高；
檸檬酸鈣＋維他骨素，就成了補充鈣質的最佳拍檔，
有效吸收，鈣不流失，緊緊抓住鈣，
維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，及促進骨質的鈣化。
但，有這麼好的成分，沒有好的吸收和消化道機能也是不行的～
所以，添加維生素D3，來增進鈣的吸收，
另外，還添加ABS益生菌，改變肚裡細菌叢生態；
有嗜酸乳桿菌、嗜熱鏈球菌和龍根菌，品質良好，且耐高溫耐酸鹼喔！
維生素D3＋ABS益生菌，讓鈣吸收多更多，
吸收＂鈣＂棒，實在＂鈣＂有效，
調整體質，增進吸收鈣，尚＂鈣＂有效。
食用一包，勝過亂吃一堆。
一天1~2次，1次一包，
一包鈣含量為263毫克，剛剛好符合人體劑量，
一次食用大量的鈣，將會減少吸收的鈣量喔！所以，多食無益。
採粉劑型式，可直接倒入口中服用，很適合老年人使用，
吃得到綜合水果的酸酸甜甜好口味，不用擔心味道不好，不好入口
～
檸檬的酸滋味＋橘子的清爽甜＋蘋果的清香甜，
非常搭的水果組合，不衝突，味道反而更清爽喔！
或是可以加入水、飲料中食用，
冷水或溫水都能超瞬間溶解，不用擔心攪不散，沉底的窘境
～
以上兩種方式，珊媽是比較推薦直接到入口中來補鈣，
即開即食，很方便，吃得到如戀愛般酸甜的滋味，
這口味男女老少接受度極高，
瞬間溶解綿密的粉劑，酸甜滋味瞬間席捲整個口腔，
好好吃的水果風味補鈣食品，和以前所食用的鈣片差好多，
並加上迅速吸收，超級棒！
發現此寶物，真是太幸運了～
經由大藥廠製造，採用專利原料，無添加人工色素、防腐劑，
生菌數、五大重金屬、塑化劑和毒澱粉SGS檢驗報告合格，
並且，投保產物保險2000萬產品責任險，品質安心有保障。
何時來吃呢？
一般鈣片成分是碳酸鈣，空腹吃容易產氣腹脹，只能選擇飯後吃；
而TopNutree新悠雀關益鈣成分是檸檬酸鈣，哪時吃較沒時間上的限制，
經了解過後，珊媽選擇飯後1小時到睡前2小時的時段吃，
並且能影響鈣質吸收的食物（如含草酸食物......），也要避免同時服用。
～推薦給＂少鈣＂的朋友們，孕婦、素食者都可食用喔～
記得，補鈣之外，還要保鈣喔！
多運動，小曬太陽一下，有助於增加鈣質而不流失ㄋ。
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主