認識我的應該知道，

我是一個夜貓型全職主播，

每天直播都一定要熬夜開到半夜2、3點，

甚至更久，日夜顛倒的作息很難照顧到自己的身體，

長久下來外在會有膚質變差、氣色不好、老化等問題，

也會容易感到疲勞、精神不濟、代謝變差，

所以除了外在的保養以外，

體內保養也非常重要，

除了維他命B、C、E以外，

最近我還開始使用了 SHINER雪靚皙 GSH穀胱甘肽錠，

這是由旭能醫藥生技開發的一款，

夜貓必備的美顏健康食品，

科普一下穀胱甘肽，

穀胱甘肽又稱GSH，

是由麩胺酸、胱胺酸和甘胺酸等3種胺基酸所構成的三胜肽，

是我們身體與生俱來的重要元素，

也是調節生理機能的關鍵，

穀胱甘肽能協同維生素C和E作用達到2倍的抗氧化效果，

而抗氧化就是凍齡和素顏美麗的關鍵，

但隨著年齡增長、作息不正常、壓力或其他因素，

體內的穀胱甘肽依然會流失，

所以現在穀胱甘肽的保健食品就成了很熱門的聖品了，

畢竟愛漂亮的人都希望自己不管幾歲都是沒有破綻的仙子嘛🧚🏻‍♀

SHINER雪靚皙 穀胱甘肽錠 有獨家雙層錠設計，

白色是速崩層 3-5分鐘就能崩解，吸收可立即吸收的營養素，

咖啡色是緩釋層 能夠緩慢釋放穀胱甘肽，持續吸收讓效果更持久，

14天有感，認真才是變美的關鍵，

穀胱肝肽除了有美顏抗氧化的功能以外，

還能改善睡眠品質，

現代人因為作息不正常和工作、學業壓力，

很容易越睡越累，而穀胱甘肽能夠幫助入睡，

讓你隔天不僅精神變好，還睡醒就變美(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

每天醒來看見自己的臉在發光就覺得很值得，

也是肌膚保養專家 Sam老師唯一推薦美顏保健品，

如果你也是隻愛漂亮的夜貓，不妨試試看，

讓我們一起往變美的道路前進吧🌈🌈

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。