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陳玫妃醫師-喝熱楊桃汁止咳化痰?咳嗽...
喝熱楊桃汁止咳化痰?咳嗽分3類,這樣吃不NG 作者華人健康網 記者洪毓琪/台北報導 | 華人健康網 – 2017年2月28日 上午10:02 【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】酷酷嗽、嗽不停怎麼辦?相信不少朋友在久咳不癒下,常會聽長輩建議,買杯酸甜的熱楊桃汁,希望止咳化痰、舒緩喉...
2017/03/22
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3135
陳玫妃醫師==色黑補腎 常吃黑芝麻烏髮
https://www.top1health.com/Article/320/30397 網路盛傳:「常吃黑芝麻這類黑色食物,可以吃黑補黑,改善髮質讓白髮變黑髮,越吃頭髮越好」。吃黑芝麻真的可以讓頭髮變黑嗎?中醫師指出,頭髮的生 長需要「血」的滋養,容易出現白髮的人,即是缺「血」的表徵。這裡所說的「血」是指來...
2016/03/04
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4106
陳玫妃醫師===吃胖點轉大人才快?轉骨...
吃胖點轉大人才快?轉骨要先開脾胃 https://tw.news.yahoo.com/%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E8%BD%89%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%AA%BF-%E5%A5%B3%E4%B8%AD%E9%86%AB%E7%A7%81%E5%82%B3%E9%80%9A%E4%B9%B3%E6%B9%AF-014217250.html 【華人健康網 記者洪毓琪/台北報...
2016/03/04
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4333
陳玫妃醫師===芒果「毒」不能吃?芒果...
https://tw.news.yahoo.com/%E8%8A%92%E6%9E%9C-%E6%AF%92-%E4%B8%8D%E8%83%BD%E5%90%83-%E8%8A%92%E6%9E%9C%E5%A4%9A%E9%85%9A%E9%98%B2%E4%B9%B3%E7%99%8C-023211444.html 芒果「毒」不能吃?芒果多酚防乳癌 作者華人健康網 記者林芷揚/台北報導 | 華人健康網 – 2015年7月31日 ...
2016/01/15
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5862
秋後算帳?桂花陳皮消脹湯
陳玫妃中醫師也提醒,孕婦、生理期來潮、小孩、老人、慢性病患者等特殊族群,在決定飲用上述茶飲前,應先徵詢專業醫師同意,再飲用較為恰當。 中 秋節過後,總覺得肚子脹不舒服,甚至「嗯」不出來?當心!可能是中秋節暴飲暴食,不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困...
2016/01/15
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5844
痛經調理秘方 泡澡藥方 外敷面膜 生活...
調理原則:所謂「通則不痛」,利用活血化瘀、行氣止痛的藥,以改善氣滯血瘀;當氣血通暢,月事自然順暢,痛經現象也會減緩,氣色自然轉好。 (1)調理藥膳 ─芎歸痛經雞﹝或排骨﹞湯 ‧材料:當歸2錢、川芎2錢、桃仁1錢、香附2錢、烏藥2錢;雞腿一隻﹝或排骨300g﹞;鹽、蔥花、米酒...
2015/07/08
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3538
子宮內膜異位 保健 守則 穴位按摩
【文章標題】子宮內膜異位 保健 守則 穴位按摩 生活守則: 1經期避免受到風寒,少飲用生冷、冰涼的食物,這樣才能減少寒血侵犯子宮,造成瘀滯、痛經的現象。 2若屬於寒凝血瘀的子宮內膜異位症狀,可將熱敷袋放在小腹的地方熱敷,以溫通氣血,行氣活血,月經來時,經血更加順利運...
2015/04/16
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2464
腸胃保健茶飲方
中醫師陳玫妃表示,飲食不當吃過量、習慣差,患有胃炎、胃潰瘍的人,都易引起胃痛、胃脹氣、打嗝等不適的症狀,甚至會引起潰瘍發作。想要保健腸胃,腸胃不好者,勿暴飲暴食、抽煙、喝酒,吃過多油膩、刺激的食物。還有像是高血壓的患者,應減少低鹽、低鈉,以及油炸的食品。以及糖尿病患者...
2013/12/16
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3895
冬季補腎養生
冬天是自然界萬物開始進入休眠的狀態,人體中的陽氣也要開始潛藏儲存,此時新陳代謝率的對應速度變為緩慢,而必須依靠生命的原動力──「腎」來發揮作用。依照中醫養生的觀念分析,冬天則是著重於「養腎防寒」,腎是貯藏精氣的主要器官,又是人體代謝水液平衡的重要器官。「腎精充沛」,則...
2013/09/17
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3298
燉補-----當歸補血海鮮湯──貧血
當歸補血海鮮湯──貧血 材料:鮭魚6兩 乾干貝4粒 蝦仁2兩 紫山藥4兩 中藥:當歸2錢 黃精2錢 阿膠3錢 調味料:米酒1大匙 鹽1小匙 作法: 1.鮭魚洗淨,切塊;乾干貝洗淨,去除干貝唇;蝦仁去除腸泥,洗淨。 2.紫山藥去皮,洗淨,切長條狀,放入滾水中汆燙,撈起;阿膠敲碎放入布包...
2013/01/08
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1781
痛經 ---保健按摩
穴位按摩保健 穴位保健: 第一、可在氣海、關元穴,溫灸二十分鐘,使熱通過針身傳到穴位,而達到溫經、通絡、止痛的效果。或針足三里、三陰交、合谷、血海穴,留針三十分鐘。 ‧穴位:按摩三陰交、合谷、足三里、血海、灸氣海、關元。 ‧功效:三陰交為中醫治療婦科疾病的常用穴位,加上...
2012/12/19
發表
2495