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網友: | 發表日期:
大家的回答  
 
發表日期: 2017/02/19 13:29
應該是日常的蔬果攝取不足, 要多吃深綠色蔬菜.豬肝等食物
可以幫助造血

(我本身也有貧血問題)
發表日期: 2015/08/20 00:39
並不是所有貧血的人都要吃鐵劑!
要先去檢查為什麼會有貧血的症狀~
然後再去攝取適當的食物~

可參考:http://www.twhealth.org.tw/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=492&Itemid=20
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