需找出冒痘痘的原因,除了跟黃體激素增加有關,包括不正確的臉部清潔、肌膚的油水不平衡、活壓力及習慣都是原因之一,建議尋求專業醫生的協助。
平常保持良好清潔,確實洗臉、定期更換枕頭套、做好補水保濕、勿用手摸臉、多吃蔬菜水果,對減緩痘痘均有幫助。
在月經快來的時候黃體激素會增加,皮膚容易出油毛孔粗大長痘,做好控油多吃深色蔬菜情況會改善 Dr 安東尼