冬天到了
身體也跟著懶洋洋了
然後一直覺得怎樣都吃不飽
(疑？是孕兆嗎？)（哈哈哈開開玩笑別太認真啦
）
每天忙碌的一打二吼小孩生活
運動的永遠只是喉嚨而不是全身
難怪我的體重用遠卡關卡在那而不見減
最近看到部落客推薦一款既營養又能增加代謝的飽足飲
感覺就是為我目前狀況量身訂做的阿～
所以這篇是要來分享我最近食用的養顏美容飲品
【Laler菈楽 輕孅食感滿足飲】 7包/盒
共有三種口味： 晶亮莓果、美姬可可、紅豆紫米
我的這一盒是『美姬可可』巧克力風味
正是我的首選口味
先列出主要重點成分給你們看
✔一包才８３大卡。
✔12種益生菌：採「凍晶包』技術，保留好菌不被胃酸消滅，還能消滅壞菌。
✔２１種綜合維生素礦物質：維生素Ａ～Ｅ、鈣等營養，補充能量提升代謝。
✔水溶性食物纖維：可增加排便、減緩油脂吸收。
✔綜合分解酵素：幫助澱粉、脂肪、蛋白等分解。
每包才８３卡路里！！！根本就是低負擔阿～
當嘴饞想吃消夜或餐後又想吃甜點時
我就趕緊拿出低熱量的滿足飲泡一泡
不僅營養又能補足蛋白質
首先拆封可可口味
一打開就是濃甜的巧克力香
食用方法是說：每包沖泡200~220CC冷溫開水。
然後就喇喇欸~~
但我發現很難攪散，必須攪拌一陣子
原來這是有添加膳食纖維的關係
所以之後我就用湯匙壓勻或用shake杯搖勻
成品其實含蠻濃稠狀的
喝起來有點像喝的優格那樣的口感
再來說說其他兩款
原來我的可可口味８３大卡是最多的呢～
其他兩款都是８２卡而已
哺乳媽咪很容易飢餓
常常抵擋不住消夜美食的誘惑
所以隔天早上我就用滿足飲減輕罪惡及負擔
三款各有各的優點
＊晶亮莓果：含有豐富的花青素，專利１３６中蔬果酵素，喝了讓你晶采有神。
＊美姬可可：三種專利胜肽，五大植物多酚，美麗好氣色外還提升基礎代謝力。
＊紅豆紫米：１４種綜合胺基酸、促進體內代謝，且有專利沖繩褐藻能有效降低食物的吸收。
每一款打開都是撲鼻的香味
莓果就是很酸甜的味道；紅豆紫米反而都是紅豆的香味；可可就是甜甜的巧克力味道。
熬夜打文喝了『晶亮莓果』整個驚為天人
我以為會酸溜溜的結果不會
酸酸甜甜的反而很清爽
我是搭配牛奶下去泡的
整個超～～好～～喝～～的啦！！
（唉唷～害我一杯根本不夠><)
三款都很好喝
沒有以往代餐的噁心感
且我發現喝完後真的有增加我排便的感覺耶～
猜猜這三款我最喜歡的口味是什麼？
將將～是『晶亮莓果』。
以上輕盈補給的飲品
推薦給常常覺得嘴饞但又不想多增加負擔的你
讓我們一起變美麗吧！！！
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文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
※此篇為合作文