本身我從小就是過敏體質,
尤其季節交替的時候更為明顯
每天早上起床都要忍受打噴嚏打困擾啊😭😭😭😭
全家都快我吵醒了😅
雖然我的作息都是很正常
但是吃東西都是很快所以經常呢～肚子都會有脹氣的困擾
肚子都大大的穿衣服都不好看
明明就吃很少還被誤會吃很多了
還有皮膚過敏的困擾：尋麻疹
感謝女人知己試用大隊提供：「百敏舒加強型高機能益生菌」
國內cGMP藥廠生產，安全可靠；👍👍👍👍👍
台灣唯一取得加拿大天然保健品認證，重金屬、塑化劑通過檢測!
【適用各年齡層】
成分溫和是孕婦益生菌也是嬰兒益生菌🤱
等於一家人都能吃的益生菌
至於小孩
也有一顆膠囊💊2吃的吃法喔
就是把膠囊打開 把粉倒入牛奶或果汁中
一家人吃的益生菌
是由凌越生醫通過敏檢測大廠所製造的乳酸菌
乳酸菌是益生菌的其中一種好菌，
經各種研究發現可以幫助腸道健康。
一盒30粒裝，每一鋁箔片有10粒 均以鋁箔袋分別包裝著
每周攜帶一片出門，早晚各一顆連續吃，
調整出好的體質，迎接下一個換季，就不擔心敏感體質又來搗亂了。
起初收到「百敏舒加強型高機能益生菌」時就被後面的使用小提醒的貼紙震驚到
它是活菌👍
它是活菌👍
它是活菌👍
很重要所以說三次‼️‼️‼️‼️‼️‼️
百敏舒是「活菌」因經凍晶乾燥處理，
可置室溫兩週不影響益生菌品質，
但為了使益生菌活性維持最佳狀態建議收到商品時要記得冷藏保存喔😋
理想儲存 - 2~8度低溫避光冷藏。
室溫儲存 - 室溫25度C環境下，兩周內不影響益生菌活性。短時間出遊，離開冷藏時間不長，都可以安心攜帶使用，室溫保存兩星期。
保存期限 - 冷藏保存2年
⭕️⭕️⭕️首先我們要來了解為什麼我們要吃益生菌？⭕️⭕️⭕️
1.益生菌作用？
益生菌可以幫助維持腸道平衡、幫助消化，
也會產生一些微量的元素如：製造維他命B、維他命K。
另吃益生菌不是治本，它只是調整體質、改善症狀。
2.吃益生菌為何不是每個人都有效？
一種益生菌產品全家人吃，
卻不是人人都見效，主要關鍵就在「每個人的體質不同」。
所以吃益生菌，建議以1-2個月為試驗期間，
如果沒有顯著的效果再換。
3.含益生菌的食品有：優酪乳、優格、益生菌奶粉、乳酸菌飲料、乳酪、泡茶、味噌、納豆..
另外也可多攝取益生菌喜歡吃的食物(簡稱:益生元)：如青椒、花椒、黃椒、葡萄、葡萄柚..
5.益生菌何時吃？
可以在病快要好時吃益生菌，
它會把腸道的表面積都占走了，
等到不小心吃到壞菌時，它就沒有地方可以附著了，
它就很快被排掉。
6.哪些人需要吃益生菌？
✔腸道不好的人：
一早睡醒有口臭，便便臭氣沖天
每次嗯嗯必須等上5分鐘，甚至更久
便便不是香蕉狀，不易成型
便便又硬又臭
一天3次以上，容易有膓瀉、腸躁症
✔吃了抗生素之後，回家拉了幾天的肚子(抗生素把腸子的好菌都殺光了)
✔女生「白色念珠菌感染」時
✔泌尿道感染時
✔小朋友容易氣喘、過敏、異位性皮膚炎，當用很多藥物都搞不定時
✔三餐老是在外、大魚大肉比例高的人
✔蔬果水果吃的少的人。
隨著年齡漸長，腸道內益生菌減少，壞菌增殖！
各種壓力也會破壞腸內細菌的平衡
人類腸內的細菌，隨著人類步入老年，
會漸漸減少益生菌(好菌)，增加壞菌。
而日常飲食上偏食，或是壓力、過勞、使用含抗生素的藥等，
都會促使壞菌進一步增殖。
結果導致罹患慢性病的風險提高。
特別是邁入中年後，更容易增加壞菌，
因此在飲食上攝取能夠讓腸內益菌增加的食物最為重要。
除了益生菌，如何打造好腸道？
✔起床後先喝一杯水，餐前餐後喝杯水
✔規則的飲食習慣，三餐都要吃
✔睡前3小時吃完晚餐
✔腸道黃金時間，12點前就寢
✔多放鬆，深呼吸、散步、泡腳、泡澡。
吃益生菌要注意：益生菌不要和咖啡、茶一起服用，應前後錯開1-2小時。
另外在接受抗生素治療時，吃益生菌是無效的。
益生菌何時吃最好？
早上空腹或睡前是最好的時段。
一盒裡面共有三包不透光小包裝每一袋上面還有標示製造日期喔
10801:108年01月
不透光袋內除了有一片10顆裝的益生菌膠囊之外
裡面還附有乾燥劑
真的很謹慎也很貼心呢！
過敏管理專家百敏舒高機能益生菌
在各項技術都相當優越
菌種菌數都經過詳細篩檢，且使用耐酸穩定強的活菌
透過冷凍乾燥處理，有多項認證與檢驗合格證
現在人壓力之大，外食很多，汙染又嚴重
很難達到自我腸道菌項平衡，加上好菌常常流失
因此更需要靠內服來輔助補充。💪💪💪💪💪
這樣吃了1禮拜多
感覺氣色上真的有差
而且因為有健康食品認證吃的也超安心的❤️
■產地：台灣 ■適用年齡：各年齡層
■用法：建議空腹時食用，例如早餐前或睡前；
直接食用或剝開膠囊溶入開水、牛奶、果汁，水溫勿超過45℃。
■效期：依包裝所示。保存期限2年
■重量：一盒30顆膠囊(每顆膠囊約0.5g) 每顆膠囊 (550mg) 含：
Lactobacillus rhamnosus K1，Lactobacillus fermentum E1，Lactobacillus salivarius N1，Lactobacillus paracasei N2
每顆膠囊添加 100 億個以上活乳酸菌。
■產品尺寸：16*8*3.2cm
■用量：
成人與一歲以上兒童 第一盒早晚各一顆，身體狀況有改善後，每日早上一顆即可。
調整期（第一盒）：每日2顆，早上1顆、睡前1顆。
維持期（第二盒）：每日1顆。孕婦 懷孕第四個月起，依照一般成人食用方式。
想看更多 百敏舒加強型高機能益生菌 試用心得請到以下網址
http://www.justwoman.tw/trialreport.aspx?pid=297&id=01
女人知己官網：http://www.justwoman.tw
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱
具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。