現代人因為生活節奏快速、工作壓力大，
加上被3C牽制的關係，多多少少都會有失眠、淺眠的困擾。
我個人就是因為工作壓力大的緣故而導致常常失眠，或是睡眠容易中斷。
大家也知道睡眠是生活中最重要的一環，有好好的睡一覺真的會提升生活品質&穩定情緒。
今天要來跟大家分享的就是我最近的 #失眠救星 #Sleeptime就寢時間營養輔助粉末 🐼🖤
#Sleeptime 的 #就寢時間 一盒共有30包，
大約就是一個月的份量（我個人都是一天一包！）
服用的時間我都是會在晚餐飯後30分鐘左右服用，產品包裝上也有建議在睡前2小時服用～
這款 #睡眠職人 有添加溫和的 #好眠成份 ，能夠 #幫助入睡 、並且還能幫助我們 #調整體質 ～
不過說真的，其實人只要有睡好，整個身體狀況、機能都會跟著改善很多啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
這款是屬於粉末狀的保健食品，粉末顆粒蠻細緻的，也很好吞～
味道是酸酸甜甜的櫻桃優格風味🍒
我還蠻喜歡這款的口感的，味道也不會過於甜膩！
這款的成分蠻溫和的，
除了有添加一些幫助入睡的成分外，
也有加入一些人體所需的維生素～
我個人是敏兒，因此多少也會有 #黑眼圈 的困擾，剛剛也有提到～
這款除了幫助入睡之外、也有幫助加強身體機能的功能，睡個好覺也能幫助 #拯救好氣色 啊❣️❣️
我吃了兩週下來的感受是覺得，這款算是溫和調整型的！
可能需要吃長期才能慢慢改善我們整個睡眠
（畢竟調整體質是急不得的啊～～）
但好在這款不含西藥、不含農藥、不含重金屬，
因此不會對人體產生依賴性！
這樣才能更加安心的長期服用🤍🤍🤍
身為一個很注中休息&睡眠的人，
我個人是會繼續服用這款 #就寢時間 的～
睡得好才有資本讓身體狀態變得更佳、皮膚也會變好～我覺得這款會是對於有失眠困擾的朋友一個很棒的投資呦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。