以下文章僅供參考，文中所提到的資料會因人而異
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–聖蓮複合本草乳酸菌 現在人因為工作壓力大加上幾乎外食，營養非常不均衡，如果又跟我一樣是做服務業，有時候忙起來，為了不要一直跑廁所，乾脆就少喝水，長期下來，除了因為飲食不均衡容易生病以外，水分攝取不足的情況下，也造成了嚴重的便秘問題，而且，還常常胃痛或腸躁，非常的不舒服啊!! 這次由 女人知己試用大隊 提供的『 聖蓮複合本草乳酸菌 』，就是針對現代人極不健康的腸道環境所設計的好東西喔！ 這次提供的試用包總共為七包，兩~三天的份量，是像這樣小包小包，方便攜帶的包裝喔！除了方便攜帶以外，粉類的產品最怕受潮，這樣的小包裝也可以避免掉傳統罐裝粉類，在重複開關之下受潮的狀況。 隨貨還附上一張像這樣清楚寫明成分和使用方法等等的說明dm，非常貼心啊!! 這款 聖蓮複合本草乳酸菌 非常特別唷!!先是所添加的乳酸菌呢，是通過歐洲OPS(專門研究食用微生物菌種)單位的優質乳酸菌認證，菌種能在層層包覆的保護下完整的到達腸道發揮效果， 另外呢，一般的乳酸菌都是使用乳製品之類的東西加以培育，但是 聖蓮複合本草乳酸菌 則是用大量的中草藥下去餵養長大，乳酸菌在吸收大量中草藥的營養之下，當人體吸收的時候也等於一起吸收了這些天然草本中藥的功效，一舉數得，而使用純天然草本中藥之下的菌種，就算是吃全素，或有乳糖不耐症容易排斥的體質也都可以安心食用，非常的特別。 除了吃中藥的乳酸菌之外，還加入能促進腸道蠕動的膳食纖維、能供腸內好菌生長，低熱量不易被吸收的益菌生–木寡糖，而西印度櫻桃能促進膠原蛋白增生及增進鐵質吸收等好處，喔，還有對養顏美容很有幫助，也能調節身體機能及保護私密處健康的蔓越莓在裡面，添加的都是一些大家熟知的，保健腸道一定需要的營養呢！ 倒出來的粉末顏色非常像養樂多，是淡淡的黃色，可以發現在黃色粉末當中還帶著一點一點的紅點，這就是西印度櫻桃和蔓越莓唷!!非常實在的加在裡面呢!! 食用 聖蓮複合本草乳酸菌 的方法有很多，可以直接吃、加進水裡、加果汁或加進食物裡都可以，淡淡的莓果類香氣聞起來很舒服喔!! 為了測試一下乳酸菌的活性程度，這次我選擇加進水裡溶解，來看看能不能測試的出來。 開始攪拌了~~~ 其實在倒的時候就已經可以看到粉末很快的崩解在水裡，剩下在杯底的只要輕輕攪拌很快就溶化了。 完全溶解的 本草乳酸菌 呈現出養樂多的顏色，嘿嘿，有看到上面浮著的氣泡嗎? 測試結果出來嚕!! 這些正用力呼吸著的氣泡，就是被層層包覆住的 聖蓮複合本草乳酸菌 活著的最好證明唷!! 喝起來的口感非常舒服，沒有誇張的甜味，淡淡的水果清香，非常的像貴森森的那種鮮果水一樣，是我喜歡的味道!! 但是要特別注意喔，通常活性程度越高的菌種越怕熱，所以千萬不要加進超過40度的水或任何料理上，以免不小心殺死珍貴的益生菌，那就非常浪費了唷!!!! 需要攝取的量為每天2~3包，餐前餐後餐中吃都隨便你，但效果最好的時間是讓腸胃不需要消化食物，可以完全吸收乳酸菌的睡前時間喔!!! 一天兩包，喝完的隔天就非常順暢呢，感覺超舒服的!!
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。