很開心收到女人知己試用大隊試用「Laler菈楽輕孅食感滿足飲」的機會
身為吃貨的我，總是愛吃美食止不住嘴，
每次吃完美食就有罪惡感，
尤其是站在體重計時看到自己的體重怎麼又多了一些
但是不吃東西對我來說是絕不可能的，
而且就算瘦了，也是不健康的瘦，
於是我覺得最有效的方法就是適量的控制飲食及多運動，
而Laler菈楽輕孅食感滿足飲大大的滿足了我的需求，
不僅有飽足感也不會攝取過多的熱量，
有助於提升代謝，
還可以補足蛋白質、養顏美容，
擁有美麗好氣色，提供輕盈補給，
裡面更添加12種益生菌，讓腸道有好菌。
大餐隔天用滿足飲幫助降低負擔，
讓體態不隨著貪吃而走鐘！
隨時隨地輕松保養自己的身體
沖泡方式-把Laler菈楽輕孅食感滿足飲倒入杯中可以加入水或牛奶，
我自己則是選擇加入牛奶，能讓味道更濃郁，
但是記得要加低脂牛奶喔，
能把熱量降到最低，
接下來就是一直攪拌，
然後就完成了一杯美味好喝的Laler菈楽輕孅食感滿足飲，
是不是超簡單又快速，
最適合我這種覺得下班時間一直不夠用的人，
裡面有綜合分解酵素，很好吸收，
裡面又富有水溶性食物纖維、
綜合維生素礦物質對腸胃消化也十分好
心得-
第一：飽腹感很好,晚上代替晚餐的話,回家做個塑
形鍛煉完全不會餓,就是睡前會有些餓的感覺
第二：方便,倒點水一搖就行,不用準備杯子攪拌棒也
不用刷杯子,很好搖開
第三：口感,很好吃,不會說過於甜或者膩巧克力的簡直是
神仙代餐了
第四：我覺得這個可以在我們攝入少的前提下不影響氣色,
實話實說,這個喝了半個月我覺得氣色好了一些,
不知道是不是心理作用。
總之,適當運動、合理飲食、心情舒暢、才是我們的基本原則，是個很好的體驗。