一般人平時不吃粗雜糧、少吃蔬菜水果，膳食纖維嚴重攝取不足😰
膳食纖維能調節腸道菌群、順暢通便、促進腸道蠕動，是身體必須的營養品！
即便平時工作忙碌，沒時間顧慮到三餐均衡飲食，還是需要注重膳食纖維的補充
為了符合這樣的需求，因此青汁就這樣被研發出來了～
日本人注重養生，青汁在日本是很普遍的營養補充品，近年來台灣也開始越來越多人食用
去日本旅遊，你可以看到他們的便利商店架上，有超多青汁種類可以選擇！
🌱那你知道青汁是什麼嗎？
青汁 // 其實就是以綠色植物為主要原料製成的飲品~ 材料不只限於大家耳熟能詳的大麥青汁
包含野菜、大麥嫩葉、羽衣甘藍、明日葉以及菠菜等天然綠色植物
只要富含維生素及礦物質、葉綠素，都可以榨成汁或研磨成粉，成為青汁。
但是目前市場上的主流，還是以大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、甘藍等製成的青汁產品
也有很多是大麥若葉為基礎材料，再另外添加一些蔬菜水果，來增加風味。
市場上那麼多，要如何挑選真正符合自己需求的青汁產品？
今天直接分享我最近覺得不錯的產品👍
//大關青汁// 女人知己試用大隊贊助提供
添加了創新的專利酒粕發酵膳食纖維，獨家專利幫助體內環保
先來認識一下//大關青汁//這個品牌
Sakekasu酒粕專研(大關青汁)是一間享譽全球的日本清酒公司，秉持著 ◤讓大關清酒陪伴每個人享受生活◢
為每個客戶創造出生活中的各種喜悅。
它們創立了◤大關綜合研究所◢，成功開發出利用玄米精華成份的化妝品，以及利用酒粕為原料的健康食品。
大關青汁是日本進口的唷，我很喜歡日本產品的外包裝設計
圖案設計的很有重點 // 簡單扼要，把產品的重點都秀在盒子上了
從外觀很多青草看起來就覺得『喝了身體絕對會變環保、健康』😍
一盒30包入┃盒子後方有詳細的成份資訊、有效期限、食用方式
直接加入開水攪拌均勻即可飲用，也可以依喜好加入豆漿、牛奶、果汁、冰淇淋...等
廠商還很貼心的提供小手冊，裡面有超詳細的資料
大家有時間可以詳閱~
內包裝是一小包的鋁箔包裝，可以很方便的攜帶出門💓
撕開包裝，就是青草色的粉末，聞起來有點淡淡的草味，但不會太濃到噁心的程度
我個人比較害怕太明顯的草味，而這款的味道我很可以接受😄😄
粉末很細緻，一下就溶於水了，就算只用水泡開也滿好喝的
味道也算是很好入口， 大麥若葉的味道偏重不苦澀 // 跟我一樣比較害怕青汁味道的人，可以先從這款產品下手
//大關青汁// 最特別的是它主打 ❖發酵力 ❖野菜力 ❖生菌力
❖發酵力❖
酒粕富含維他命B、抗性蛋白質、胺基酸、礦物質，具有驅白美容的效果
從酒粕裡研發濃縮出的酒粕發酵膳食纖維，具有高吸收力，可以吸附自身1.5倍的油脂，抑制脂肪細胞肥大
❖野菜力❖
採用日本島根縣的大麥若葉，絕不使用化學肥料、農藥，並獲得有機JAS認證
大麥若葉富含蛋白質、多種維生素、膳食纖維，幫助調整體質，促進消化道蠕動
另外還有北海道山白竹，富含維生素C、B、多醣體...等，也能補充食物纖維
❖生菌力❖
添加了益生菌 - 乳酸菌、比菲德氏菌
促進腸內菌叢平衡，增加腸內好菌，促進腸道蠕動，不讓體內的廢物有機會囤積！
還能增加體內免疫細胞的活性，舒緩敏感 // 好轉敏感體質
我之前喝過的青汁，都只有單純的野菜成份，所以只能補充部份的膳食纖維🤔
而大關青汁添加了益生菌，除了可以維持常道健康外
同時我還發現它有添加難消化性糊精，它可以幫你減少脂肪的堆積！
還可以兼顧美肌保養，具有高營養價值、CP值很高耶
我習慣在空腹的時候，當作早點飲品來飲用，這時候腸道吸收效果最好👌
再搭配營養滿分的水果或三明治，一整天的活力就開啟拉~
隨手一包就可以解決整天的膳食纖維補充，而且重點是熱量超低的，一份只有12大卡
完全可以放心補充， 不用擔心熱量過多的問題❤
記得要用45度以下常溫水沖泡唷~以免破壞了益生菌唷
這款青汁經過SGS檢驗合格、🚫不含重金屬🚫無農藥殘留🚫無塑化劑🚫咖啡因🚫防腐劑🚫色素
嚴格把關的高品質值得您信賴！
在現代人忙碌的生活步調下，均衡飲食無法達標，我真的非常推薦補充青汁🌱
膳食纖維、益生菌充足了，腸道就健康►便秘情況就能轉好►免疫力及肌膚狀況自然也能提升
由內而外的持之以恆使用下去 ，對身體絕對是有益無害的東西😘
📍特別適合以下族群：
◉每天蘇果量攝取不足者
◉經常外食、用餐速度快者
◉睡眠差、精神不濟，容易感覺疲勞者
推薦大關青汁給你們唷~ 給你一整天的好氣色！
想看更多 大關青汁 試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport.aspx?pid=380&id=1
女人知己官網：http://www.justwoman.tw
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。