以下文章僅供參考，文中所提到的資料會因人而異
想要肌膚彈潤、緊緻，
不外乎就是多補充膠原蛋白、鐵質，
這樣能讓肌膚與氣色看起來更好。
但是補充膠原蛋白與鐵固然重要，
但是沒有「維他命C」的協助，
體內想要吸收鐵質與形成膠原蛋白可說是難上加難。
人體很多器官與細胞都很需要維生素C的協助，
舉凡上述的膠原蛋白與鐵質之外，
結締組織、骨骼、牙齒生長也很需要維生素C的幫助，
細胞的排列也需要維生素C才能排列緊密，
體內的免疫系統也是需要維生素C來幫忙維持的喔！
市面上維生素C的營養品牌眾多，
胃痛這陣子都是使用「發泡錠」來補充維生素C，
來分享瑞莎代言、給你好氣色的發泡錠。
BeeZin康萃 維生素C1000膠原發泡錠
（20錠/1瓶）
之前胃痛都是隨身攜帶一小瓶的維生素C在身上，
但是放在背包中常常會忘記吃，
後來把維生素C從一錠膠囊換成發泡錠後，
取出一錠丟入水瓶中就能喝了，
不僅方便，
終於不會在忘記吃維生素C了。
這款Vit.C膠原發泡錠是粉紅蔓越莓口味，
對於熱愛莓果香味的我來說是大愛、很友善的。
將發泡錠放入飲用水中，
就會看到發泡錠漸漸的冒出很多泡泡，
還會有些微聲響。
聲響漸漸停止後，
也能發現水中的發泡錠消失了，
飲用水的顏色也變為粉色。
喝起來有些甜甜的莓果香味喔。
維生素C膠原發泡錠含有1000mgVit.C，
不僅能適度補充體內的維生素C，
維生素C還能促進膠原蛋白形成、促進鐵吸收，
且具抗氧化作用，
有助於細胞排列緊密，
每天喝一錠後，
感覺氣色也漸漸變好很多。
自從有了發泡錠後，
胃痛不會在忘記補充維生素C，
方便攜帶，
喝起來又不會酸酸的或是有奇怪的味道，
很推薦給常常忘記要補充維生素的朋友們，
喝水也能補充維生素。