女人知己網紅試用心得

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以下文章僅供參考，文中所提到的資料會因人而異

通常運動前後大部份的人都知道要補充足夠的蛋白質，但其它的營養呢？一整天下來的營養真的足夠嗎～

健康雕塑美妍專家媚登峯這次跟運動鍛鍊專家SUPERACE一起聯盟合作推出的TRAINING & SLIMMING勻動營養對策

一系列總共有3種，這次挑選的是「日安肌塑營養包」及「晚安輝復營養包」

ㄧ盒14天週期，搭配6次運動，除了幫助維持運動習慣外，有規律運動的健身人士也一定要來試試這款營養保健食品～

像我平常在重訓屬於中高強度運動，需要給身體足夠的營養補充～

給身體足夠的營養補給，幫助提升運動表現～

日安肌朔營養包含有苦瓜胜肽、優質乳清蛋白、礦物質，幫助電解質平衡

使用了低滲透壓技術，讓身體更好吸收，而且低糖低熱量，身體無負擔～

關鍵營養素補充除了調整體質外，還能讓運動效果提升，讓訓練事半功倍～

日安肌朔優凍陰喝起來酸酸甜甜的很好入口，一包一包的也很方便隨身攜帶～

TRAINING & SLIMMING勻動營養對策-晚安輝復營養包

運動後的恢復是非常重要的，所以平常除了鍛鍊，也要注重運動後的恢復～

有時後學生睡不好，隔天來訓練時，很明顯會影響到訓練的品質成效～

訓練後也要注重後續的舒緩放鬆運動！

推薦這款日本原裝進口晚上吃的保養品，ㄧ盒裡面有兩種

💊晚安舒活澡康膠囊：

含有自然藻類超級維他命及蝦紅素，能幫助在睡眠期間維持調節生理機能、促進新陳代謝使身體循環更好。

💊晚安漫步多酚膠囊：

可以養顏美容，添加了白藜蘆醇，是一種自然多酚類、類黃酮類物質，

能幫助身體促進健康與提升運動表現，調節熟睡期間生理機能。

在結束高強度運動及工作一整天的疲累時可以在飯後或睡前30分鐘使用，幫助身體增強體力。

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。