不知道大家有沒有這種經驗，明明就已經吃過正餐了，
但是飯後滑滑手機或是追劇的時候卻總是嘴巴癢想吃點東西呢？
或是在公司就算吃過午餐了，但是總會忍不住跟同事一起點了下午茶來吃，
不知不覺體重就開始慢慢增加了上去，好可怕啊~~
雖然也想嘗試大家常說的168飲食法，或是生酮飲食，或是葡萄柚套餐等各種方式，
但需要限制吃飯時間或是準備指定的食物等，這些對我來說都不太方便
既然麻煩就會很難堅持下去，所以我選擇吃一些能夠增加飽足感的東西，避免攝取過多熱量
促進新陳代謝、調節身體機能，幫助我告別大食怪，更能輕鬆享食。
像是這款「品森生技-飽嗝膠囊」能協助維持體態，
主要是因為增加飽足感，還有增加能量消耗。
建議在用餐前30分鐘食用，
這樣稍微有點飽足感後再用餐就不會不小心暴飲暴食了～
當然，要想維持好的體態，除了從飲食下手以外，
一定要搭配運動加成，效果會才能更明顯加倍哦~
要想維持良好體態長長久久，絕對必須是健康的方式，
如果只是單純的節食，不僅維持時間短暫，也對身體不好，更容易引來復胖。
食用一些產品之前，我都會習慣先看一下內含成分。
品森生技研發的飽嗝膠囊，裡頭添加瓜拿納、苦橙、血橙、海藻鈣等成分：
瓜拿納-幫助促進代謝，增加能量消耗
苦橙-增加飽足感
血橙-幫助調節身體
海藻鈣-屬於鹼性食物
飽嗝膠囊設計的外包裝收納方便，可以從側面像抽屜般拉開取用
一盒內有三大片，每片有10粒膠囊，
外盒的顏色也呼應了膠囊的顏色，是美麗的紫羅蘭色~
特別注意食用方式：
餐前30分鐘食用一顆，搭配溫水吞服
注意~不得與含有咖啡因的的產品同時食用
兒童及孕婦哺餵母乳者,老年人及具心血管疾病者也不宜使用唷！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。