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夏天到了,趕緊保養好美腿吧!上一次,佩姬跟大家分享了如何瘦腿一文:http://www.wretch.cc/blog/nubaby/6686889 今天,佩姬要來教大家最害怕的-----10秒內穿好靜脈曲張襪,其實一點都不難喔! 在分享之前,大家一定會問說,什麼樣的狀況下才要穿靜脈襪呢? 其實如果你是久坐或者久站的女孩兒們,應該會常常感到腳脹,如果可以穿上靜脈襪 就可以達到加壓減緩不適感! 佩姬已經穿靜脈襪至少6年有囉,之前因為工作的關係,每天常常要站上10個小時不等 靜脈襪於是就成為我每天保養腿部的好幫手! 不過佩姬買的是醫療級的襪子,是拜託老媽的朋友買的喔!老實說並不便宜,一雙大概要1600左右 (((千萬不要問我在哪買的啦,因為.....佩姬真的不知道啦! 佩姬就用穿了6年之久的襪子來為大家示範囉!(((對~沒看錯,真的穿了6年都沒有壞喔! 先把襪子捲捲捲,捲到像照片這樣: 到腳踝喔,如照片: 最最最重要的步驟來囉~~~用兩隻食指以及大拇指把襪子撐開 然後呢,把腳後跟對準穿上 像這樣: 就這麼簡單喔,只要這個步驟做好了,後面就輕鬆囉! 接著只要把上緣的襪子往上拉 輕鬆的拉拉拉 拉完後,再調整一下 沒錯就這麼簡單!!真的只要10秒喔!!!一點都不難吧!! 人家有穿褲子啦,只是比較短! 這就是佩姬腳不水腫不脹痛的祕密武器喔!!! 快點試試看吧!!!!