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以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。


暑假長期熬夜 年輕人也罹心血管疾病

學歷: 臺大醫學院臨床醫學研究所 醫學碩士               臺大醫及工學院 醫學工程研究所博士班   現職 :  振興醫院 醫學美容中心                                及耳鼻喉部主治醫師              台大醫院 耳鼻喉部教學主治醫師                                及 教育部部定講師   經歷:中國醫藥大學附設醫院臺北分院   耳鼻喉科主任              台北市立婦幼醫院 耳鼻喉科主任              新光醫院 耳鼻喉科主治醫師 國外進修 :  美國南加大 House耳科中心研究醫師                      西澳大學醫學中心 微創鼻及鼻竇手術進修                      美國芝加哥大學醫學中心 鼻整形手術研究                     韓國心美眼 顏面...

     20160705 邱昱勳醫師 接受中視新聞專訪

     暑假到了! 是年輕人熬夜的好時機,你知道熬夜有百害而無一利嗎?

     邱昱勳醫師接受中視新聞專訪...

            ( ps: 應該是 "海魚類喔 ! )

 

暑假是每個人在學生時期的快樂時光

年輕人們因隔天不用上課

而通宵狂歡 越夜越美麗

但是你知道

熬夜有哪些壞處呢 ?

 

          熬夜壞處多  

 

 

愛美的小姐們要注意喔 !!!

 

除了會有顯老的黑眼圈

還會造成肥胖 & 老化

等影響美貌的大壞處喔...

 

當然身為耳鼻喉暨顏面整形科的邱昱勳醫師

還是要提醒大家

鼻過敏 鼻塞

也是黑眼圈的一大成因ㄛ!

 

    長期熬夜 罹心血管疾病機率多1.5倍  

 

年輕的你們知道嗎

若長期熬夜就算是年輕人

會提高罹患心血管疾病險 !?

 

該睡時不睡

使副交感神經無法發揮讓身體休息的作用

反而交感神經相對活化

是心血管疾病的危險因子 !

                                                  

        熬夜小叮嚀

 

 

真的逼不得已要熬夜的話

記得要多吃單醣類

   & 富含維他命之食物

可迅速補充體力

消除疲勞

   

完整新聞連結如下

        暑假長期熬夜 年輕人也罹心血管疾病  

             https://youtu.be/-tILPBNgt7g


關鍵字: 抗老、邱昱勳醫師, 振興醫院, 耳鼻喉部, 美容中心, 熬夜,
  
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專家: 邱昱勳醫師 | 發表日期: 2017/03/30 09:47
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