腰痠背痛已經不是老人的通病了...><"
(現在有逐漸年輕化的趨勢)
無論是忙碌的上班族,或是每天上課的學生,亦或是現在很夯的低頭族,
常常久站久坐或是長期固定維持一個錯誤的姿勢,
(如我常駝背或是久坐在電腦前,而蔡元元是低頭族也常是常用電腦的人),
很容易脖子痠痛或是腰痛
最需要的就是一趟紓壓放鬆的按摩之旅啊!!
上個月去逛街時經過這家按摩會館,
有聽說過是日本第一的健康養身會館,在店外躊躇了很久,
蔡元元終於開口:阿妳最近不是說妳老了腰酸背痛,要不要進去抓龍一下?
我:明明就是你想要按摩吧..
蔡元元:被發現XD 走啊~現在好像有優惠,去試試看吧!
那天按摩完覺得很滿意,全身感覺煥然一新,
是我第一個覺得完全沒有感覺到不舒服的按摩會館,
回家後立馬搜尋KA.RA.DA factory身體工場的一些資料,想推薦給大家>>
現代人工作忙碌壓力大「身體僵硬」、
長期使用電腦「肩頸酸痛」、走路睡姿不良「骨盆歪斜」。
一般的按摩只是表面舒緩緊繃肌肉,治標不治本。調整不是一次就可以解決的問題,
通過定期的調整可以更好的改善身體。所以定期按摩是非常重要的。
KA.RA.DA 是日文身體的意思。KA.RA.DA factory 身體工場按摩從個人的身體狀態著手,
以頸椎和骨盆為中心,調整身體平衡,促進體內循環,徹底的從根本去改善身體各式各樣的問題。
KA.RA.DA factory 身體工場首創的 AP 平衡,是從整骨、推拿療法淬鍊出來的獨特技術,
能緩和身體不適,心靈也會因此更安定。
KA.RA.DA 在全球有超過200家的分店,在台灣更是職棒兄弟象隊的指定養生會館!
注重身體保健、KA.RA.DA factory 身體工場是養身的最佳選擇。提供現有優惠與線上預約連結。
一進去就先看了優惠方案,因為現在是推廣期,
很多課程都有做一些小福利給客人,
也詢問了櫃檯的按摩老師,問哪個比較適合我跟蔡元元的按摩課程。
按摩老師就遞給我一張紙,
原來做按摩時,先前會要填一些資料,讓按摩老師知道你的狀況,
針對你的需求去做。(基本資料是一定有的,或是身體狀況,哪邊痠痛等等~)
跟按摩老師溝通完後,我跟蔡元元決定做A.P平衡課程,
是平衡調整、全身肌肉調整、頭部調整,
以實際驗證為基礎,所創造出來的獨特技法,
將AP平衡注入養身整體中。
像我也是知道到KA.RA.DA factory 身體工場,
才知道骨盆位置歪斜會影響到那麼多,
地基沒打好,上面整個會歪掉,越斜會越嚴重!
接著去換裝,衣服都有分尺寸,所以甚麼身形都可以穿得下哦!
把衣服換下來後,放進他們提供的籃子裡,
再用毛巾蓋在籃子上遮住換下的衣物,讓我覺得還蠻有隱私的^^
(按摩老師偷看鏡頭好醋咪呀!)
等按摩老師準備就緒前,先來喝個他們所提供的熱茶暖暖身,
順便參觀一下環境,好奇心作祟XD
而我去的時段剛好比較少人,可以隨處拍拍照。
室內給我溫馨且乾淨的感覺,很寬敞又放鬆,
不過於浮誇的裝飾,以簡單的擺飾呈現出明亮的空間,
就像回到家般的舒服感。
我這個人常常被朋友說對廁所有重度潔癖,只要有一點髒髒的就不敢上><
他們的廁所維持得很乾淨,從這一點就看得出他們的堅持!!
VIP室的呈現感覺好像在渡假村啊!
(不過我覺得外面的床就很好躺了~XD)
按摩老師很細心,會再問我一次哪邊痠痛或是想加強的地方,
可以針對這些去做調整。
先來測試我的筋骨柔軟度,果然是硬梆梆的><
整個人都太僵硬了...
按摩老師就幫我做一些按摩跟一些伸展運動。
身體有轉得比較過去了喔!
到底是怎麼辦到的..,因為過程中完全感受不到疼痛感,
只是稍微按摩跟調整一下,身體的柔軟度就有差!!
像我跟蔡元元選的A.P平衡課程,主要是以頸肩腰背膝等等的不是,
以及姿勢不佳(駝背),想從身體的最根本處去做改善,
透過調整頭部的地基和身體的地基,
來協助身心的健康,降低對於身體的刺激,是令人感到舒適的課程喔!!
第一次遇到這種按摩課程是最不感到疼痛和刺激感,
覺得很舒適到差點睡著的,
目前只有KA.RA.DA factory 身體工場~
因為每個人身體的不適或狀態不同,按摩老師會從個人身體的資訊著手,
進而調整身體的平衡,
除此之外,還會教一些在家也可以做的伸展運動,
像低頭族或是常在電腦桌前的你們可以抱著頭往下,接著往後躺伸展開來,
過程中當然也是要以放鬆愉快的心情去做會比較好喔!
(還遇到認識我的公關也是在這做,她說也常來這邊按摩,舒服很多)
我用完後終於輪到蔡元元登場了!!
筋骨比我軟Q,但是下腰就不行,果然每個人的身體狀態都不同啊!
難怪按摩前都要填問券,方便按摩老師去做調整。
大家會疑問說為什麼蔡元元跟我做一樣的姿勢,
因為我們都選一樣的課程,當然過程會一樣囉^^
蔡元元也說KA.RA.DA factory 身體工場比以往去做的中醫調整,
舒服太多了!!
他每次去中醫整骨都聽到很多人在該該叫的很痛,
但是來KA.RA.DA factory 身體工場按摩的人,完全是一片詳和的氣息啊!
沒有吵雜聲也沒人喊痛,非常的安靜~
因為這家店的公關認出我,那次我去做享有特別優惠,
當然也是因為按摩以及調整的過程中,完全沒有感覺到不適感,
比傳統的中醫好太多了!!
不信你去做一次就知道了~^^
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店家:KA.RA.DA factory 日式按摩
地址:台北市重慶南路一段43號
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