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黃小綺
因為膝蓋受傷，體重要趕快減輕，這樣膝蓋才沒負擔，也因為想在有第二個小孩，醫生説要先瘦身才可以懷孕
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黃小綺參加了女人知己舉辦的瘦身活動，快來投票支持
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日期
瘦身幣
小雯760730 (登入投票)
01/22
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寫減肥日記
01/18
+1.0
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參加本活動後，你可以利用 Facebook、Email、Plurk，將參加活動的訊息告知你的好友，邀請朋友投票給你，賺取 "瘦身幣"
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寫減肥日記換取 "瘦身幣"
每天寫減肥日記能夠讓你知道什麼時候多吃了，以及吃了什麼不該吃的東西，有了這些紀錄，你才能制定目標，改變自己的飲食習慣。堅持一個星期，對自己的飲食習慣作一個分析，並制定合理的改進目標，不僅如此，還可以賺 "瘦身幣" 喔！
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01/18
01/18
星期五
比 80.0kg
早 餐:
奶昔250cc
午 餐:
一碗飯、青菜
晚 餐:
冬粉湯+青菜
飲 水:
2000CC
零 食:
運 動:
整理家@@
排 便:
2次
輔助品:
體 重:
80.0kg
心 得:
目前尚無記錄!
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