. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
胖妞
這個夏天要更美，更瘦，大家快來一起加油吧！
推到Facebook 推到噗浪
相挺票數:731
誰投票給我 		瘦身幣:286.8
瘦身幣歷史紀錄

胖妞已兌換的瘦身寶物
您目前無已兌換的瘦身寶物

胖妞可兌換的瘦身寶物


邀請朋友投票給你，賺取 "瘦身幣"
參加本活動後，你可以利用 Facebook、Email、Plurk，將參加活動的訊息告知你的好友，邀請朋友投票給你，賺取 "瘦身幣"
1.用 faceBook 邀請朋友投票給你推到Facebook
2.用 plurk 邀請朋友投票給你推到噗浪
3.用 e-mail 邀請朋友投票給你
本功能除了參加者可以使用外，要支持她的朋友們，也可以透過這個功能將訊息告知更多的人喔！
寫減肥日記換取 "瘦身幣"
每天寫減肥日記能夠讓你知道什麼時候多吃了，以及吃了什麼不該吃的東西，有了這些紀錄，你才能制定目標，改變自己的飲食習慣。堅持一個星期，對自己的飲食習慣作一個分析，並制定合理的改進目標，不僅如此，還可以賺 "瘦身幣" 喔！

減肥


分享連結:
歷史減重計劃
建立減重計劃
04/20星期二
目前尚無記錄!
07/26星期四
比07/25　　　　　0.5kg
早　餐: 3小籠包，果醬三明治，大冰奶
午　餐: 1蘋果，1味噌湯
晚　餐: 關東煮(高麗菜捲1，豬血1)
飲　水: 800CC
零　食: 糖2
運　動: 抬腿
排　便: 1次
輔助品: 檸檬水
體　重: 60.0kg
心　得: 怎麼會這樣..一直不想運動..好懶喔！
目前尚無記錄!
 
候選人加油板
挺妳人數：1人 噓妳人數：0人
會員留言才計入人數
留言區：
韶芸sunny說：不好意思,,能否幫忙投個票呢?!以回投摟^^相信你的努力一定是可以的~
 2015/01/03 20:10:18

網友說： 發言 挺妳 噓妳
  • 胖妞的減肥戰友