瀏覽日記
07/18星期五
比07/17 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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體 重:
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62.5kg
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心 得:
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07/17星期四
比07/16 0.0kg
早 餐:
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0次
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午 餐:
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零 食:
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體 重:
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62.5kg
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心 得:
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07/16星期三
比07/14 0.0kg
早 餐:
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0次
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午 餐:
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體 重:
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62.5kg
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心 得:
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07/14星期一
比07/12 0.0kg
早 餐:
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0次
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午 餐:
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62.5kg
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07/12星期六
比07/11 0.0kg
早 餐:
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0CC
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0次
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62.5kg
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07/11星期五
比07/10 0.0kg
早 餐:
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0次
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62.5kg
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07/10星期四
比07/09 0.0kg
早 餐:
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0CC
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0次
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07/09星期三
比07/08 0.0kg
早 餐:
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62.5kg
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07/08星期二
比07/07 0.0kg
早 餐:
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07/07星期一
比07/06 0.0kg
早 餐:
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0次
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午 餐:
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輔助品:
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62.5kg
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07/06星期日
比07/05 0.0kg
早 餐:
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62.5kg
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07/05星期六
比07/04 0.0kg
早 餐:
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0次
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62.5kg
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07/04星期五
比07/03 0.0kg
早 餐:
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0次
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07/03星期四
比07/02 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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62.5kg
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心 得:
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07/02星期三
比06/30 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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62.5kg
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心 得:
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