謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

苦瓜除了可以炒鹹蛋、鳳梨苦瓜、涼拌苦瓜等佳餚
小涓也很愛吃苦瓜～除了白玉苦瓜外尤其是山苦瓜那苦味真的是讓人上癮
苦瓜餐點總是有各式各樣的功效～讓人很難戒口阿

人到一定年紀除了年紀升高外，體重也可能會升高
代謝好像沒年輕時那麼好，身體病變也漸漸變多
立里順有滿滿的山苦家精華萃取，而山苦瓜的作用除果肉外
從藤蔓到種子都有不同的優良效果

山苦瓜
又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜。性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5-羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分
美國凱理博士1988年曾發表相關論文指出，苦瓜中含有高能清脂素，也就是苦瓜素(RPA)，可抑制脂肪的吸收。這種被稱為「脂肪殺手」的成分，能使攝取的脂肪和多糖減少40%至60%左右。凱理博士在藥理研究證實，苦瓜裡的高效能清脂素吃進胃後，不會直接進入人體血液，只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞網孔，阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收，加速體內小分子營養的吸收，又不參與人體代謝，所以無任何副作用。(擷取自揪健康https://goo.gl/8Xy9fl)

Dr.smooth立理順主要使用的是山苦瓜低溫水萃方式
提煉出最珍貴的胜肽、多醣及皂苷
不僅促進代謝外還有抗氧化力、天然胰島素、維護腸道的環境還可以加強免疫
對於大魚大肉足、交際應酬壓力大、恩恩不順足都是很好的選擇

方便的小包裝方式，捨去膠囊式的包裝與細緻的粉末，讓吸收更快速有效
Dr.smooth立理順完全無使用賦形劑、防腐劑
讓每小包拆開都是最新鮮的時候

因粉末很細緻，食用後須搭配溫水會比較順口唷
會有一咪咪的苦味，但比較偏向苦瓜獨有的氣味
對於怕苦的人一點都沒問題的！

於飯前食用～一般只要一天1-2包，如果想加強保養的話可以一天2-3包唷
小涓大多是在早餐千跟晚餐前食用，如果不小心嘴饞多了下午茶就會再多吃個一包

平常小涓都是外食派，蔬菜水果真的補充的不是很足夠
膳食纖維總是少了一大截～有Dr.smooth立理順的幫助
可加強平日未攝取到的部分真的很方便唷

想看更多Dr.smooth立理順試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report21301/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

最近又吃完排便好幫手了，

所以這次又要分享心得保健食品，

身體真的需要每天都新陳代謝呢！

//謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順//

2公克／包、30包／盒

一盒NT$1650

只要沒吃保健食品，

我就又變成4天排便一次了，

每次都覺得腸子脹脹的，

想上又上不出來，

真的會有一把火悶在心裡有便出不來啊！

不過很高興這次又能夠試用可以幫助我順暢的保健食品，

不過大家對於保健食品都比較不認識也比較不安心，

保健食品稍微貴一點的我會比較安心，

而且Dr.smooth立理順是有通過ISO9001、ISO22000、HACCP認證的歐，

大家也可以到他們的購買網站上看比較詳細的資訊，

這樣購買食用也會更安心。

他們採用德國/台灣低溫萃取技術，

因為高溫會破壞，所以採用低溫技術，

保留山苦瓜最珍貴的胜肽、多醣、皂苷。

而且採用綠色萃取、純水萃取，

無化學有機溶劑，也能不破壞地球環境，

所以他並不是膠囊歐，

也沒有賦形劑和防腐劑。

他一盒分成30份小包裝，

攜帶出門也都很方便，

裡面的成分是花蓮山苦瓜萃取物、膳食纖維、木寡糖，

白色粉末狀，吃起來有一點苦瓜味，

他可以幫助促進代謝、抗氧化力，

還能維持腸道健康歐～

雖然我每天一定都會吃青菜，

不過還是偏愛大魚大肉，

且愛喝飲料，

所以常常會排便不順，

而且最近壓力比較大一些，

讓我的腸胃也常常不舒服，

於是這幾天就有吃Dr.smooth立理順，

我是一般保養的方式，早晚一天各吃一包，

都是餐前食用歐～

吃了之後，

並不會就馬上肚子痛想排便歐，

而是像一般早上時間或是晚上時間正常的上廁所，

吃了之後除了排便變得比較順暢外，還可以調整體質呢！

那就分享到這裡囉～

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，

實際效果依每人體驗為主。

想看更多Dr.smooth立理順試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report21301/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

各位朋友你們喜歡吃苦瓜嗎?

哈哈,這樣的開場白讓我想到蠟筆小新老愛搭訕問人家喜不喜歡吃青椒

不過安潔琳今天要介紹的產品是另一樣綠色的蔬菜

是對人體很有幫助的山苦瓜喔

說到山苦瓜,是一種對人體超級棒的食物(功效請自行搜尋網路)

可是對於不喜歡吃的朋友就很可惜呢!!

今天安潔琳來跟大家分享一款有關山苦瓜的輔助性食品

讓不喜歡吃山苦瓜的朋友也能攝取到山苦瓜的營養元素喔

喜歡吃山苦瓜的朋友更不能錯過這項產品

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

【Dr.smooth立理順】

所使用的山苦瓜可是來自花蓮有機農場所栽種的

天然保證,產地直送,新鮮萃取

支持台灣在地農業是一定要的

【Dr.smooth立理順】

採用德國專利低溫萃取技術,保持成分完整

讓我們攝取到山苦瓜最珍貴的胜肽,多醣及皂苷

幫助我們調整體質,促進新陳代謝,維持腸道健康

產品更是榮獲國家醫療品質獎

在包裝上是採綠色主調,簡單又能凸顯出產品主題

看到那墨綠色,果真讓人馬上想到綠綠的山苦瓜欸

包裝盒上都有很詳細的產品說明,營養標示,食用方式等

使用前請先詳閱~

適用對象: 大魚大肉,交際應酬壓力大,排便不順

看到這裡,就覺得根本是來解救我來著的

安潔琳因為工作的關係,常常需要外食外加應酬

三餐幾乎都是吃到肉類比蔬果類還要多

加上年紀增長代謝也變差了,常常有排便不順的困擾

漸漸的身體的負擔就越來越大

不僅體力變差,身材也越來越走山

不過如果您是懷孕及低血糖者食用前請先諮詢醫生

產品不僅通過ISO 9001/2200, HACCP認證

更有投保2千萬產品責任險

保障我們消費者權益

來開箱囉~

是像抽屜式那樣拉開的

裡面有各自的隔層

採獨立式的隨身包,攜帶方便

安潔琳對這樣分隔好放整齊的產品還蠻喜歡的

盒子還可以留下來放一些小文具,小東西,再次利用

【Dr.smooth立理順】

一盒裡面有30包小綠綠,一包是2公克

每包隨身包正反面都有中英文產品名稱

一包熱量才4大卡,熱量非常的低

(心中os.吃一盤山苦瓜炒鹹蛋熱量都不知道是這個的幾倍了)

每包隨身包的邊緣都有切角,方便我們外出食用能輕鬆撕開

【Dr.smooth立理順】不只有花蓮山苦瓜萃取物

還添加了膳食纖維,木寡糖都是幫助消化的好物

在粉末上我以為會是綠色的,打開看後原來是白色的欸

粉末非常的細緻喔!!

【Dr.smooth立理順】

天然萃取,沒有添加防腐劑,賦形劑及人工香料色素等

綠色萃取,純水萃取,無化學有機溶劑

對地球友善也愛自己的身體~

建議用量:

加強保養1天2-3包

一般保養1天1-2包

配服溫開水食用

食用方式:

搭配溫水服用,餐前食用

正好晚上吃火鍋,餐前就先來吃一包【Dr.smooth立理順】

因為粉末非常的細緻,幾乎放到嘴裡接觸到唾液就溶解了

吸收更加快速有效

在口感上,請放心沒有一般苦瓜的苦澀味

入喉會有點微苦甘甘的帶點苦瓜的香氣

其實不會太難吃喔~

安潔琳覺得自從年過30歲後,代謝隨著年齡不斷下降

加上飲食習慣,生活壓力造成身體嗯嗯不順,初老現象等

我覺得【Dr.smooth立理順】吃完後,並不會讓人馬上肚子痛跑廁所

而是讓身體慢慢規律的定時找馬桶先生報到,這點我覺得很不錯

畢竟讓身體回歸到自然的生理循環也是很重要的

服用幾天後,有覺得增強體力,減少疲勞感的感覺

我本身就還蠻愛吃山苦瓜的,也知道山苦瓜對人體是個寶

現在有【Dr.smooth立理順】讓我能更輕鬆方便替身體營養補給,健康維持囉~

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我平常大魚大肉吃得多，造成我常有排便不順的困擾

Dr.smooth立理順添加膳食纖維、木寡糖、花蓮山苦瓜萃取物，幫助我促進新陳代謝，維持健康

這也很適合平常生活壓力大，且常交際應酬的上班族，維持健康喔!



Dr.smooth立理順採用花蓮山苦瓜以德國專利低溫萃取技術，保持成分完整

產品堅持使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜

且通過ISO9001、ISO22000、HACCP認證，品質安心有保障

適用對象:大魚大肉、交際應酬壓力大、排便不順，幫助維持腸道機能及促進新陳代謝



Dr.smooth立理順的包裝是做成像抽屜式的包裝，好拖拉也好收納

包裝以綠色系為基底，讓人覺的很清新的感覺



將包裝抽出後，裡面是擺放的整整齊齊，以10個為單位，分做成3等分，1盒為30包入喔!

獨立式的小包裝好攜帶，很適合在大魚大肉前隨時補充

現在出門我都會個幾包在包包裡，不佔空間，讓我隨時都能補充

且產品低熱量，讓我食用起來無負擔



Dr.smooth立理順的粉末細緻，原以為添加了山苦瓜粉末會是綠色的，但其實是乳白色的喔!



食用方式:
加強保養一天2-3包
一般保養一天1-2包
搭配溫水服用，餐前食用

吃起來不會有奇怪的味道，放入嘴裡很快就溶化了



Dr.smooth立理順食用了幾天下來讓我便便變順暢，肚子也不會漲漲的不舒服

讓我輕鬆吃，輕鬆改善體質

但食品不是萬能的，在食用期間我也會搭配適量運動，多喝水，多補充纖維等

多管齊下，才能常保健康喔!



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30歲~~~ 身體開始拉警報啦！！

尤其是身體的代謝力開始慢慢往下降↘

加上有著幾十年的飲食習慣和作息撐著，

真的不是一下子就能改變或捨棄…

這代表著…

如果繼續像 30 歲以前一樣的愛吃、愛喝…沒有節制…

那「月」來「月」豐滿的小腹、「月」來「月」走樣的身材…

天啊！！這是女生最不想知道、最不想面對的現實啊！

像愛宥薇自己~

真的超愛跟同事們還有姐妹們吃吃喝喝的，

而且各種主餐、零食、甜點或是速食…都喜歡🍜

還很喜歡喝搖搖杯和汽水…☕

但是愛宥薇又非常懶得運動還超級怕熱…

有了小孩之後，生活作息更是頹糜~

在每天繞著小孩團團轉、瞎忙著家事後…

最開心的黃臉婆和放鬆作息→

就是坐下來大口大口吃著食物，🍛

接著瘋狂按著搖控器看電視、吃零食、喝飲料…🍺

這些習慣真的讓代謝有「月」來「月」慢的傾向~

加上在青春．代謝好的時候，就養成的排便不順的習慣…

在過了 30 歲後…

自己非常有感的感受到代謝下降的速度不是慢~慢~的降，

而且像溜滑梯一樣的往下降↘啦！！

30 歲以前，只要少吃一餐小腹就小了，

多喝點水、多吃點青菜水果就能便便了~

現在少吃好多天，小腹還是一樣大啊！

喝再多水、吃再多青菜水果也沒有便便啊！

天啊！！

人家想要的是便便順暢的像小鳥一樣一去不回來~

不是順暢人生就像小鳥一樣一去不回來啦！！😱

愛吃不愛動的愛宥薇~

天天悲情著→還沒找到不愛吃卻愛動的促進動力~

但是最近卻開心的找到可以3D調理、

促進新陳代謝的《Dr.smooth立理順》ꈍ .̮ ꈍ

而《Dr.smooth立理順》幫忙激厲代謝的主角就是「山苦瓜」

大家都知道苦瓜可以養顏美容、幫助代謝…

更是養身保健的天然好食材~

像是日本沖繩的居民就將山苦瓜視為健康又長壽的食物 

只是苦瓜、山苦瓜都好苦耶！！

雖然說「吃得苦中苦、把吃苦當吃補→才能水又美」

可是…一定要這樣苦苦相逼嗎？？

好在~

在台灣花蓮的苦瓜達人們感受到大家的「苦」處了 ，

不斷的研究、栽培，孕育出雖然還是苦~

但是品質、營養價質和口感都更好的山苦瓜來造福大家 🎉

而《Dr.smooth立理順》

要讓更多人都能感受到山苦瓜的營養價質和好處 

精選有機農場栽種的「一號 、二號 山苦瓜」

利用 "RTSES 德國專利低溫萃取技術 " 

沒有使用任何化學有機溶劑，

只有純淨安全的低溫奈米化綠色萃取專利技術→

完整保留住山苦瓜最珍貴的胜肽、多醣、皂苷及苦瓜素…

而山苦瓜豐富且珍貴的胜肽、多醣、皂苷及苦瓜素、維生素、膳食纖維…

可以幫助身體→

þ 促進代謝

þ 提高抗氧化力

þ 維護腸道環境

þ 增加體力、消減疲倦

讓身體好清爽 (´◡`)ʃ♡ƪ

將山苦瓜豐富&珍貴營養完整保留住的《Dr.smooth立理順》

有著清爽、很山苦瓜的綠色包裝設計~

至於會不會苦呢？下面有口感說說喔！！

尤其是盒子正面上有著→

有弧度、凸出且滑滑的圓點點設計，

摸起來很有山苦瓜光滑的顆粒外皮的感覺  

盒子裡一小包一小包的《Dr.smooth立理順》

還印有笑著感受到身體代謝循環的小小人~

讓人覺得好可愛、好清爽，好想跟小小人一樣開心代謝  

外盒的背面清楚的寫著，

《Dr.smooth立理順》的三大保證→→→

☄品質保證：花蓮山苦瓜低溫水萃取

→利用德國專利低溫萃取、保持成分完整 

☄天然保證：產地直送、新鮮萃取

→堅持使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜

☄安全保證：通過ISO9001品管認證、ISO22000、

HACCP（食品安全管制系統）認證廠房、原料與

成品通過重金屬及微生物多項檢驗~

就是要天然的保留住所有山苦瓜的營養，

讓大家安心的食用，健康的維持腸道機能及促進新陳代謝 

而適用《Dr.smooth立理順》的對象，像是

餐餐愛 ★大魚大肉

身不由己★交際應酬壓力大 

習慣性或偶爾★排便不順

基本上愛宥薇 2／3 都中了，也就是自己適用啦！

《Dr.smooth立理順》的建議用量→

☆ 加強保養 一天 2-3 包 （剛開始代謝不順時）

☆ 一般保養 一天 1-2 包 （代謝狀況愈來愈好時）

食用方法："用餐前" 搭配溫水服用

看看《Dr.smooth立理順》只有清楚．簡單的成分：

◎ 花蓮山苦瓜萃取物→幫助促進代謝…

◎ 膳食纖維→增加飽足感、促進排便…

◎ 木寡糖→提供腸道好菌營養、幫助消化…

沒有添加人工合成香料、香精與防腐劑只有天然風味 🍃

而且每份只有 4 大卡，沒有熱量的負擔，還能增加飽足感！！

還有《Dr.smooth立理順》是粉末狀自然呈現~

不是膠囊也不是錠狀，因為完全不使用賦型劑~

加上使用 "RTSES 德國專利低溫萃取技術 " 萃取山苦瓜完整的營養，

所以在粉末裡還看得見像是山苦瓜籽、囊…的小顆粒~

好有剖開山苦瓜後看到瓤和籽的感覺哩！！

粉末狀的《Dr.smooth立理順》~

吃起來有微微淡淡的山苦瓜 "苦甘．苦甘" 的感覺~

沒想到山苦瓜經過萃取後…

營養變得超多↑，而苦味更是降低↓超多的~

其實挺好入口的，還有種天然健康的風味 🍃

《Dr.smooth立理順》讓愛宥薇對山苦瓜的接受度提高↑

在用餐前吃一包《Dr.smooth立理順》接著就吃飯，

有著山苦瓜天然的微"苦甘．苦甘" 和山苦瓜的微香氣，

竟然不會讓愛宥薇覺得像在吃藥，

反而很像是在先試吃金沙苦瓜，

然後接著就是開飯啦！ 🍚

還有啊！！

愛宥薇在餐前吃一包 《Dr.smooth立理順》之後，

再吃飯…

不知道是心理作用嗎？還是怎麼了？

就覺得肚子很快就有飽足感~

像現在冬天來報到了…

身體很需要大量的熱量來取暖~

常常一吃就停不下來 

加上又有好多好吃的甜點在誘惑著…

只吃一口怎麼能滿足啊！當然要全部吃光光啊！！

只是年紀愈來愈大、熱量．食物愈來愈多身體怎麼能代謝的了~

而且身體和腸胃也暖和著不想動，那怎麼順暢啊！！

好在有滿滿豐富且珍貴的山苦瓜胜肽、多醣、皂苷及

苦瓜素、維生素、膳食纖維…的《Dr.smooth立理順》

來幫忙身體全方位清爽的調理、調理~

尤其是早餐前吃《Dr.smooth立理順》，

讓愛宥薇沒有蘊釀過程也沒有連環臭屁 💨

下午就能自然的感受到順．順．順的代謝~

愉快．俐落又乾淨 🍃

晚餐前吃《Dr.smooth立理順》因為很快會有飽足感，

提醒愛宥薇可以放下筷子啦！！

還想吃的感覺就留在隔天的早餐和午餐慢慢享受，

就這樣還能避免晚餐吃進過多的食物和熱量…

讓腸胃晚上可以輕鬆工作，養好精神隔天再戰~

能愉快吃又能代謝順暢．清爽🍃

讓愛宥薇開心到就像包裝上的小小人一樣合不攏嘴啦！

 ☆*。★ﾟ*♪ヾヽ(*´∀｀)ﾉﾟ:.｡+ﾟ

本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考💚

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效💚

每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依個人體驗後效果為主💚

💚感謝【喬越生醫】和【女人知己】提供

《Dr.smooth立理順》體驗機會💚

💚更加了解《Dr.smooth立理順》：

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30歲以後，代謝的速度越來越慢，尤其有在減肥的女生感受最明顯！以前不吃就瘦了！現在就算三天不吃也不會少一塊肉...

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–【Dr.smooth立理順】，讓我調理身體機能順順！

【Dr.smooth立理順】是採用低溫水萃山苦瓜精華+木寡糖+膳食纖維的產品，採用花蓮好山好水所孕育出來的山苦瓜，保存了山苦瓜裡最珍貴的胜肽和多醣（不是多糖喔～誤～～）及皂苷，堅持使用最純淨安全的方式萃取，而且不含防腐劑。

每天食用【Dr.smooth立理順】可以幫助促進新陳代謝、增加抗氧化力、維護腸道環境，兼顧免疫系統，也是最天然的胰島素！讓我就算餐餐大魚大肉＋炸雞也感覺不到體重有增加～說真的我連續三、四天，天天吃一套炸雞餐，體重也沒上升，同事看到我一直說我很瘦．．．但實際上我只是沒有因為吃了很多由炸物而變胖而已XD

【Dr.smooth立理順】食用方法很簡單，每天餐前搭配溫水服用就可以了！若是要加強保養的話一天可以服用２～３包，若是一般保養就１～２包就可以了！也就是中餐和晚餐前吃就好了！建議是搭配溫水服用，不過我是都用常溫水而已啦！因為我比較懶，沒有另外去燒熱水（我家就沒自動熱水器吼！），但是也沒見效果有比較差啊～哈哈哈

如果你跟我一樣發現自己新陳代謝變慢了，想要幫助體內代謝做環保的話，可以試試看【Dr.smooth立理順】，苦瓜和山苦瓜本來就對人體很好，加上現在又是萃取出來的精華，當然會比你單吃（山苦瓜）更有效！不過因為是山苦瓜萃取的，所以吃起來真的有一點點點苦苦的，不過只有一點點啦！是還能接受的範圍！如果你真的很怕苦？那．．．那．．．那．．．就喝大口水趕快吞下去吧！哈哈哈

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

我應該算是不挑食的小孩
但好像隨著年紀漸長
工作壓力越來越大
好像新陳代謝也變得差了
這半年居然也開始有排出不順的問題產生
這時
適度的補充營養保健食品是我每日所需的事情

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

產品包裝走樸實簡單路線
採綠色主調
簡單又能凸顯出產品主題
看到那墨綠色
真讓人馬上想到綠綠的山苦瓜
我超愛吃山苦瓜了
採用環保紙質
相當愛護地球
標榜著地球開心才能吃的開心

包裝盒上都有很詳細的產品說明、營養標示、食用方式…等
Dr.smooth立理順是有通過ISO9001、ISO22000、HACCP認證
使用的可是台灣在地的花蓮山苦瓜萃取物
採用德國專利低溫萃取技術
還添加膳食纖維和木寡糖
可以幫助促進代謝、抗氧化力
還能維持腸道健康
保留山苦瓜最珍貴的胜肽、多醣、皂苷
而且採用苦瓜的綠色萃取、純水萃取
無化學有機溶劑
天然植萃無添加防腐劑

苦瓜很非常多好處
但它的苦味總是讓許多人拒它於千里之外

小小一包攜帶上非常的方便

而且每一小包的熱量只有少少的4大卡
清爽無負擔

白色粉末狀
細緻又很方便直接大開食用
吃起來有一點苦瓜味
我覺得不會太苦
2g兩口就可以解決了

畢竟之前有一陣子都常常再喝苦瓜汁來養身了  

連續食用了好幾天
真的變得好順暢
也減少疲勞感每天有精神多了

時常大魚大肉的朋友更需要Dr.smooth立理順
來維持腸道機能及促進新陳代謝

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本次感謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

親們，知道嗎～

人生走到一個階段，就算你不改變

"他"也默默在改變，"他"叫做代謝

人的基礎代謝量平均值，３０歲後就會隨著年齡不斷下降

今天丸子要跟大家分享的就是代謝力的救星

"Dr.smooth立理順"

立理順用的就是台灣花蓮山苦瓜的萃取製成的！

講到台灣的後山，大家都知道就是花東

花蓮的好山好水使的可以孕育出最佳的山苦瓜

而且還是有機農場栽種的哦！！

山苦瓜又叫做土瓜，王瓜，苦瓜蓮等等

性寒，有清熱解暑，清肝明目，甚至能解毒的功能

而醫學研究發現，山苦瓜的萃取物有類似胰島素的作用

能夠降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用

國外的期刊論文也有很多關於苦瓜改善血糖的研究

在印度，非洲，大陸，亞馬遜河流域等地區

都把苦瓜列為傳統藥材之一，主要用來治療及預防慢性疾病

像是剛剛提到的糖尿病，還有經痛，痛風，濕疹等等

而美國的凱理博士也曾發表相關論文，指出苦瓜中含有高能清脂素，也就是苦瓜素

可以抑制脂肪的吸收，這種成分又被叫作脂肪殺手！！

吃進胃裡後不會直接進入血液，只作用於小腸

通過改變腸細胞網孔，來阻止脂肪跟多糖等高熱量大分子物質的吸收！

重點是不參予人體代謝，所以沒有任何副作用～～

一盒裡面有３０包，每一包都小小的，很方便攜帶

重點是一包只有４大卡的熱量而已

卻有高含量的山苦瓜萃取物～

怕苦瓜的人也不用擔心食用的問題了

小小一包就輕鬆解決所有問題！

不用沖泡，配水直接吃就可以摟！

開封切口也做的很好，不需要動用工具就可以輕鬆開啟！

剛剛跟大家說Dr.smooth的立理順，裡頭山苦瓜萃取用的是花蓮的山苦瓜

丸子特別去google了一下，花蓮的山苦瓜培育出來有１～４號

Dr.smooth使用的就是花蓮１跟２號呦！

表上清楚的寫著含有高於其他品種苦瓜好幾倍的蛋白質，維他命Ｅ，葉酸等等

葉酸不但對孕婦有幫助，一般人也應該多攝取

但是！！

因為立理順裡面還有添加膳食纖維等等

如果懷孕跟低血糖的人要食用，記得先諮詢過醫生哦！

最後要跟大家說的是～

到底什麼樣的人適合吃立理順呢？

就是大魚大肉，交際應酬壓力大，排便不順的人！

因為立理順可以維持腸道機能，而且促進新陳代謝～

對於代謝力年年下降的人，是非常好的保健食品哦

而且！！

立理順的山苦瓜萃取是用德國/台灣專利低溫萃取技術

溫度的高低，對於成份是很有關係的

能夠把山苦瓜最珍貴的胜肽，多糖跟皂苷都保留下來

綠色萃取，純水萃取，無化學有機溶劑

而且也沒有賦形劑跟防腐劑，不是市售的膠囊錠狀產品

完全都是很環保且健康的製程！

這樣愛護地球的一個好生技公司值得大家讚許～

推薦給親們摟～

想看更多Dr.smooth立理順試用心得：
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女人知己官網：http://www.justwoman.tw

哈哈哈~上官先生覺得我這次的標題下的很妙 

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

讓我知道原來吃苦瓜不在是一件很痛苦的事情

雖然大家都知道其實苦瓜是一種很不錯的蔬菜

但是上官就是很害怕吃苦的東西呀~~~NO~~~~~~~~~~~

這次接觸到的Dr.smooth立理順中含有山苦瓜萃取 

不過食用吃了之後,還可以接受啦~

Dr.smooth立理順裡面使用的是來自於台灣花蓮的山苦瓜喔~

這真的是要來支持一下台灣的農產品啦~

使用德國/台灣的專利低溫萃取技術

保留山苦瓜最珍貴的胜肽  多醣及皂苷

台灣的產業技術真的是越來越厲害了~

適合大魚大肉or交際應酬壓力大or排便不順的朋友食用

Dr.smooth立理順除了有山苦瓜的萃取物之外

還有添加了膳食纖維以及木寡糖

可以幫助促進代謝  抗氧化力 維護腸道環境~

每一盒Dr.smooth立理順裡都有滿滿的30小包裝

每一小包的熱量只有少少的4.0大卡~

粉末狀的立理順

細緻又很方便直接大開食用

小小一包攜帶上非常的方便

現在就讓上官來體驗看看到底是甚麼樣的味道~

恩..........應該不會很苦吧........(汗.........

還好還好~是我可以接受的味道

不知道是不是心理作用,還是覺得有一點點點點的苦味~

不過跟直接吃山苦瓜的話

上官個人對Dr.smooth立理順的接受度比較高喔~

Dr.smooth立理順可以搭配溫水食用 , 吃於餐前喔~

建議用量 : 加強保養的話是一天2-3包

                一般保養的話就是一天1-2包

Dr.smooth立理順 ~ 讓上官終於找到吃苦瓜的方法

除了主原料來自於好山好水的花蓮山苦瓜之外

膳食纖維+木寡糖也可以幫助促進腸胃道的機能還能促進新陳代謝喔~

對我來說真的是一大福音呢~

跟上官一樣不敢吃苦瓜的朋友們 , 可以來試看看Dr.smooth立理順喔~

想看更多Dr.smooth立理順試用心得請到以下網址>>
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，

每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

年齡、飲食、運動都會影響身體代謝率，年齡增長、飲食錯誤

(大魚大肉，交際應酬壓力大)與運動量的不足，都會讓代謝率

 下降，但現在太忙綠的生活步調與歲月的增長是無法避免得，

 如何讓自己維持良好代謝率?

今天閃閃靖要來分享能幫助促進新陳代謝的輔助食品-Dr.smooth立理順

《本草綱目》中記載，苦瓜有苦寒、無毒、除邪熱、解勞乏、

清心明目...等功效，加上許多相關研究發現，苦瓜具有抗癌，

預防動脈硬化、降血糖...等效果。其中降血糖這功能頗受國外

學者重視，為日後可製成藥品或健康食品，解決日益嚴重的

第二型糖尿病問題。

Dr.smooth立理順一盒有30包~每小包都是輕巧攜帶型~方便又衛生!!

【成分】

花蓮山苦瓜萃取物(超音波破壁萃取)、膳食纖維、木寡糖

Dr.smooth立理順是天然植萃、無添加防腐劑、無人工香料

及無化學有機溶劑，更通過ISO9001、ISO22000、HACCP

認證，吃起來能達到促進代謝；更不用擔心食安疑慮!!

保養~1-2包/天；加強~2-3包/天，搭配溫開水食用

  吃起來粉粉的~沒特別的味道~搭配溫開水食用，

嘴中感覺的到有纖維的粉末顆粒，加上喝水能延緩

進食後的血糖上升的速度喔~~~進而幫助控制血糖，

不讓血糖急速上升~對糖尿病患者更是不錯的選擇!!

Dr.smooth立理順山苦瓜的萃取物有類似胰島素的作用，

能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用，還能維持腸道

機能，對排便不順及調節生理機能，對促進新陳代謝也很

有幫助~~~加上他的專利低水萃取技術，萃取出有效活性

山苦瓜胜肽、皂苷及多醣，是一般市售含量的數倍，更讓

山苦瓜的成分保留完整讓人體有效利用，真的很推薦唷!!

=====以上是ღ閃閃靖的分享｡◕‿◕｡  ======

 希望大家多多支持壓(✪‿✪)

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，  引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等

於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果

依每人體驗為主。

是否常常大魚大肉少吃蔬果，或者交際應酬壓力大等，使排便不順呢？介紹一個能維持腸道機能及促進新陳代謝的產品-Dr.smooth立理順，謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順。

「Dr.smooth立理順」是花蓮山苦瓜低溫水萃取，使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜，產地直送。德國專利低溫萃取，保持成分完整。令外還添加膳食纖維和木寡醣。能幫助促進新陳代謝，增加抗氧化力和天然胰島素，維持腸道環境，顧免疫。

「Dr.smooth立理順」主要成份有：

🔸花蓮山苦瓜萃取物-有調節血脂及血糖的功效，對抗癌、減肥、降血糖效果相當好。

🔸膳食纖維-能增加腸道及胃內的食物體積，可增加飽足感。又能促進腸胃蠕動，可紓解便秘。同時也能吸附腸道中的有害物質以便排出。

🔸木寡醣-調整腸道菌叢生態，增加礦物質吸收率，預防癌症，延遲老化和控制血脂肪。

我服用多日Dr.smooth立理順後，覺得它非常的溫和，不像一般市面上的"順便"產品那麼刺激，它是漸漸改善提升你的身體代謝機能，促進腸道蠕動，讓你每日正常排便。而且它吃起來只有微微苦味，一般大眾都能接受。30歲後代謝隨著年齡不斷下降，代謝好，身體自然健康。想要調整體質提升代謝機能，提高免疫力，快試試看「Dr.smooth立理順」。

想看更多Dr.smooth立理順試用心得請到以下網址>>
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女人知己官網：http://www.justwoman.tw
 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

DR smooth立里順

選用有機農場栽種的花蓮山苦瓜，產地直送才能維持新鮮萃取，採用德國專利的低溫水萃取的方式，可以保持成分完整，輕輕鬆鬆就能補充我們平日容易忽略的養分。

主要的功能是維持腸道機能並促進新陳代謝，壓力大或是飲食不均衡、排便不順的人最適合食用，腸道機能不好的人不用擔心，吃這個是保養腸道機能，並不會讓你大拉特拉、被困在馬桶上的。

別以為苦瓜都得吃得苦中苦才能成為人上人，相信很多人都是明知苦瓜營養，卻又無法忍受苦味，請安心！這個DR.smooth立里順山苦瓜粉末一點都不會苦喔～

而且做成一包包的小包裝，也很適合奔波勞苦的人隨身攜帶。

抽屜式的盒子打開裡面有30小包，建議一般的人可以一天吃1至2包，如果是便秘嚴重，想要加強功效的時期可以一天吃2到3包喔！

別忘了多喝水才能夠輔助它發揮功效喔！我吃完之後覺得很有效，覺得腸道負擔減輕了，建議大家吃這個粉末時要多配開水，不然單單吃粉下去，水分不夠的話也很難軟化代謝髒東西。

小小一包裡面還有添加木寡糖與膳食纖維，各位客官一聽就知道這些成分可以幫助腸道蠕動、促進新陳代謝，讓我們告別小腹婆吧！

食用方法：搭配溫水服用，餐前食用。

建議用量:加強保養一天2-3包。

             一般保養一天1-2包。

想看更多Dr.smooth立理順試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=213&id=01
 

女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

這次是用的是 Dr.smooth立理順

剛好在過年前收到，對艾可來說真是太好了

因為過年難免大魚大肉的，面對美食當前一定會多吃一點

再說 現代人經常外食而導致營養不均衡

不只少蔬果外，纖維常常有攝取不足的現象

日積月累下來，容易導致消化道機能不佳，便秘等

立理順 山苦瓜低溫水淬

添加木寡糖-膳食纖維等配方

RTSES德國專利淬取技術 榮獲國家醫療品質獎

再來就是產品有三大保證

品質保證-花蓮山苦瓜低溫水淬

德國專利低溫萃取-保持成份完整

天然保證-產地直送-新鮮萃取

產品堅持使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜

安全保證-通過ISO9001-ISO22000 HACCP認證

所以艾可很安心的試用

一盒裡面共有30份入，每一份是2公克
熱量僅有4大卡，完全不會造成額外熱量負擔

產品除了無採用人工包覆添加物外，且無添加防腐劑
更無添加人工色素及香精，讓人食用起來更安心！

立理順山苦瓜的粉末相當的細緻

粉末非常的好讓唾液溶解，但若整包直接倒入口中
它會被口水給凝結成一坨，很好融化

食用方法-搭配溫水服用-餐前食用

一般保養一天1-2包

加強保養一天2-3包

包裝採用單獨式好攜帶的小包裝
小小一包就算放在包包也不會覺得佔空間或覺得重

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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

​

現代的文明病不外乎是：新陳代謝差、便秘、壓力大

是說身體卡卡的，真的會做什麼都不順

而且體內的廢物沒有即時的排出

堆積在身體久了，也是容易生病的

【Dr.smooth立理順】就超適合平常大魚大肉、交際應酬多

壓力大、排便不順的現代人!​

​

【Dr.smooth立理順】有三大保證

品質保證：採用花蓮山苦瓜低溫水萃取

這可是德國的專利呢，能保持成分完整

天然保證：堅持使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜

並且產地直送、新鮮萃取!

安全保證：通過ISO9001、ISO22000、HACCP認證

但是如果是懷孕及低血糖症者

食用前還是要諮詢醫生喔~

​

打開盒子，山苦瓜的萃取精華都被分裝成一小包

方便大家外出攜帶唷~

一盒有30小包

裡面的成分有：花蓮山苦瓜萃取物、膳食纖維和木寡糖

山苦瓜又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜

醫學研究發現山苦瓜的萃取物有類似胰島素的作用

能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用

且山苦瓜含有珍貴的胜肽、多醣和皂苷

可以幫助身體維護腸道健康環境

增強免疫力、促進新陳代謝

記得以前猴兒都會跟我媽去田野找尋山苦瓜

然後摘回來晒乾泡茶

路邊的山苦瓜很髒，回來還要洗，也不知道有沒有洗乾淨

現在有了【Dr.smooth立理順】

就不用這麼麻煩囉~~

​

細緻的白色粉末

其實聞起來沒什麼味道

【Dr.smooth立理順】並非市售膠囊狀的產品

所以不添加賦形劑，也不另加防腐劑

採用綠色萃取、純水萃取​

不含化學有機溶劑

減低對環境的負擔~

​

搭配溫水在餐前服用就可以囉~

吃起來沒什麼特別的味道

尤其和著溫水，咕嚕嚕的就進到肚子裡了

可以一天一包做一般保養

或是一天2-3包加強保養

​

天天保養，腸道不卡卡

人就會跟著美美的囉~~

=======以上是呆猴兒的試民心得=======

請大家多多支持

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​​​​​​

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

史蒂芬年終歲末整個聚會大爆發
一下子客戶尾牙，一下去朋友聚餐
再來維繫關係到飯店也是會多多交關買個伴手禮
工作壓力大居然肚子跑了出來
這還不打緊，最近有嗯嗯不順暢的問題產生
暈倒，這真的是急死人了~~~

大魚大肉過後就會發現新陳代謝逐漸減緩
體重一直往上升...上升...上升

​​​所以本次試用可以幫助順暢的保健食品太開心了'
【Dr.smooth立理順】
採用德國專利低溫萃取技術,保持成分完整
讓我們攝取到花蓮山苦瓜最珍貴的胜肽,多醣及皂苷
產品更是榮獲國家醫療品質獎

​​​

而且Dr.smooth立理順是有通過ISO9001、ISO22000、HACCP認證的歐，
大家也可以到他們的購買網站上看比較詳細的資訊，購買更安心

​​​

《本草綱目》中記載，苦瓜有苦寒、無毒、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效，
從現代醫學角度看苦瓜的功效，也有許多相關研究發現，
苦瓜具有抗癌，預防動脈硬化、降血糖、減肥等效果。其中減肥、降血糖，
頗受國外學者重視，為日後可製成藥品或健康食品，
解決日益嚴重的第二型糖尿病及肥胖問題。

出處在這https://www.top1health.com/Article/33/36660?page=2

​​​

在立理順的包裝上很明確的有山苦瓜低溫水萃

添加了木寡糖、膳食纖維等配方

山苦瓜，這不就是脂肪剋星嘛!!

具有清熱解暑、解毒的功能，降低血糖等作用；

木寡糖則是比較常見的被添加在食品中，可調整腸道菌叢生態

吃完後盒子還可以留下來放一些小東西,再次使用~~環保喔

​​​不過提醒有懷孕及低血糖者食用前請先諮詢醫生
產品不僅通過ISO 9001/2200, HACCP認證
更有投保2千萬產品責任險

​​​

外盒的背面清楚的寫著，

《Dr.smooth立理順》的三大保證→→→

​品質保證：花蓮山苦瓜低溫水萃取

→利用德國專利低溫萃取、保持成分完整 

​天然保證：產地直送、新鮮萃取

→堅持使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜

​安全保證：通過ISO9001品管認證、ISO22000、

HACCP（食品安全管制系統）認證廠房、原料與

成品通過重金屬及微生物多項檢驗~

就是要天然的保留住所有山苦瓜的營養，

讓大家安心的食用，健康的維持腸道機能及促進新陳代謝 

​​​

史蒂芬來試試口味喔

還有《Dr.smooth立理順》是粉末狀自然呈現~

不是膠囊也不是錠狀，因為完全不使用賦型劑~這點很棒

粉末狀的《Dr.smooth立理順》~

吃起來有微微淡淡的山苦瓜味道

沒想到山苦瓜經過萃取後…營養變得超多，而苦味更是降低超多的

很驚訝不用捏鼻子都能入口吃喔~~科技真的太強了啦

​​​

30歲以前只要好好維持吃的東西
輕易就瘦囉~~還有嗯嗯也很順暢
現在不管怎麼維持吃的分量
還是很難離開胖嘟嘟的肚子耶
還好有科技萃取的山苦瓜來幫忙~~

撕開包裝後倒出來

立理順的粉末是淡淡的米白色粉末還蠻細緻的~

​​​

一開始我一天吃3包，三餐飯前吃，

Dr.smooth立理順是慢慢調節生理機能的感覺，

漸漸的把腸胃道的廢物清空，

接著我慢慢改成一天吃2包，

現在我一天只吃一包，就會每天順順的了

因為山苦瓜有提升代謝的功能喔

建議用量:一般保養一天1~2包;加強保養一天2~3包

適用對象:大魚大肉、交際應酬壓力大、排便不順族群

​​​

感謝立理順好科技來幫忙史蒂芬年前代謝的問題

促進了排便順暢，以及促進新陳代謝

也解決了我刻意減肥不吃的壞習慣

山苦瓜攝取營養跟膳食纖維這感覺超棒!

好的商品帶我上天堂~~~立理順

現在大魚大肉食物前都一定要先來一包立理順我就會安心多了

​​​

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在看完官方介紹後就來看一下丫瓜的吧

Dr.smooth立理順

沒有太華麗的包裝，利用環保材質的外盒，

來呼應愛地球的心！

畢竟地球開心，我們也才能活的開心呀！

不知道在使用新產品時你們是否會上網查一下

成份的功效呢？

品質保證：花蓮山苦瓜低溫水萃取

*德國專利低溫萃取，保持成分完整

天然保證：產地直送、新鮮萃取

*本產品堅持使用有機農場栽種的花蓮山苦瓜

安全保證：通過ISO9001、ISO22000 HACCP認證

Dr.smooth立理順

 成份：花蓮山苦瓜萃取物、膳食纖維、木寡糖

適用對象：大魚大肉、交際應酬壓力大、排便不順

用途：維持腸道機能及促進新陳代謝

建議用量：加強保養一天2-3包

一般保養一天1-2包

食用方法：搭配溫水服用，餐前食用

內容量：2G/包 30包/盒

有效日期2018.07.26

原產地：台灣

*懷孕及低血糖症者食用前請諮詢醫生

*食用後若有身體不適，請停用本產品並諮詢醫生

使用前仔細看

才不會有凸槌的時候

苦瓜降火、解便祕、降血糖

本草綱目記載，苦瓜有除熱、解勞、益氣、清心明目等功效。

夏天吃苦瓜不但能降火氣，且苦瓜中豐富的膳食纖維可促進腸胃蠕動，

改善便祕；含鉀離子可讓身體排出鈉，

有助消水腫、降血壓。

菜市場常見的白苦瓜因為苦味較淡因此受最多人喜愛，

但就營養成分來看，體型嬌小、顏色深綠的山苦瓜才是上選，

而且特別的是，中國醫藥大學與屏東科技大學的研究，

都發現山苦瓜富含大量三萜類，能輔助調節血糖，

因此也被稱為「植物型胰島素」。

山苦瓜不但可以預防，還可以在醫師判斷下，協助控制糖尿病的病情。

本段來源https://www.everydayhealth.com.tw/article/12445

如果你問我苦不苦 

其實我會建議你水準備多一點！

哈哈

有一天，水準備的不夠

真的，那個嘴裡都是小小的苦味呀

倒還不至於吞不下

說真的Dr.smooth立理順

的粉末真的很細緻呢！

一包2G，熱量是4大卡

若是有在計算每日攝取熱量的人，

這個好物絕不能缺呀

剛介紹了山苦瓜的功效，適合在減肥中的人食用

立理順的成份裡還有【膳食纖維】

在消化系統中有吸收水份的作用。

膳食纖維能增加腸道及胃內的食物體積，可增加飽足感；

又能促進腸胃蠕動，可舒解便秘；

同時膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出。

一般建議量為每日攝取20-30克。(資料來源：維基百科)

【木寡糖】成人每天只需食用0.7g，便能達到理想的改善腸道的效果。

有沒有聽過“腸年輕才能常年輕”這句話呢？

很多疾病源於腸道不健康，

所以囉！

光是這三大成分，就讓我對這產品超有興趣的

剛好因為瓜兒的跑季結束，正在為2017年準備

希望可以有更上一層的成績。

想讓自己瘦一點，試著少量多餐，

戒炸物，戒糖(減少糖量)

感謝讓瓜兒能有如此的體驗

真心推薦好物給大家！

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現代人太過忙碌，

常常外食、飲食不均衡，又不常運動，

健康問題就出現了。

最明顯的就是消化問題，

我就是典型的常外食、少運動類型，

排便不順的問題老是跟著我，

這次剛好接觸到Dr.smooth立理順❤

Dr.smooth立理順特別的是，萃取自的植物非常特別!!!

常常聽到各種植物酵素運用在產品中，

山苦瓜可是頭一回聽到呢～

Dr.smooth立理順添加了花蓮山苦瓜萃取物、膳食纖維、木寡糖，

進行３Ｄ調理，讓腸道和身體都好清爽!!!

山苦瓜是採用德國、台灣專利低溫萃取技術，

因為高溫會破壞山苦瓜最珍貴的胜肽、多糖和皂苷，

所以採用低溫萃取的方式，保留這些珍貴的成分!!!

不管你是大魚大肉、交際應酬壓力大還是像我一樣排便不順，

都非常適合使用!!!

另外一個很重要的是還能促進新陳代謝!!!

30歲以後，代謝隨著年齡增加逐漸下降，

代謝好，身體自然健康，

所以維持良好的代謝是相當重要的!!!

產品底部印有營養標示、使用方法等，

並有產品三大保證!!!

1.品質保證

2.天然保證

3.安全保證

天然植萃，無添加防腐劑、人工香料及色素。

Dr.smooth立理順採抽屜式的包裝～

拉開即可看到一包包的Dr.smooth立理順。

一小格是10包，一盒總共有30包的Dr.smooth立理順。

每一小包是2克，隨身包的設計，攜帶相當方便。

比較特別是，許多產品是要餐後食用，Dr.smooth立理順是在餐前食用的，配合溫水服用。

加強保養的話一天2-3包，一般保養的話一天1-2包。

Dr.smooth立理順是米白色的粉末，粉末相當細小，

嘗起來真的是苦苦的，不過不會太苦，

如果真的超級無敵怕苦的人，

就加在咖啡、牛奶等當中，就不會感覺到苦味了～

我原本以為萃取的應該不會苦，沒想到還是會苦，

但是還是比直接吃苦瓜好太多了XD

期待良藥苦口?XD

一開始我一天吃3包，三餐飯前吃，

Dr.smooth立理順是慢慢調節生理機能的感覺，

漸漸的把腸胃道的廢物清空，

接著我慢慢改成一天吃2包，

現在我一天只吃一包，就會每天順順的了❤

比較麻煩的是我媽，

因為畢竟老人家(?)真的代謝比較差，

我吃了有效的產品她不見得有效，

但是這款她也說很棒!!!

(ps.我媽就是個超級不順的老人家XD)

所以她說有效的那真的是很有效啊!!!

她還讓我多買幾盒回家XD

現在有了Dr.smooth立理順真的是吃苦當吃補了❤

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http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=213&id=01
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​

哇哈哈~~~今天瑜兒要來跟大家分享"順便"神器啦!!!!​

首先~~謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順((登登登等~~

​

Dr.smooth立理順包裝有迷有給它很green ~~~(噗)​

看到就覺得好像很多蔬菜的感覺~~哈哈哈

但其實Dr.smooth呢~~是山苦瓜低溫萃取，可是有滿滿的功效呢!

1.促進代謝

2.抗氧化力

3.天然胰島素

4.維護腸胃環境

5.提升免疫力

天啊~~~這樣一個山苦瓜竟然有這麼多的作用呢~~~​

​

讓我們來看看背面的說明寫了些甚麼吧~~`​

​

成分非常的簡單，只有花蓮山苦瓜萃取+木寡糖+膳食纖維

現在有多少成分可以這麼簡單乾淨呢?​

Dr.smooth立理順山苦瓜萃取非常適合常常需要交際應酬的上班族，日夜顛倒的大夜班，時常熬夜的學生，三餐不正常的服務業等等......。

幾乎生活壓力大，繁忙的現代人都需要的保養品
 

​

一包的熱量也只有4大卡，減肥的女孩們一點也不用擔心​

一天可以食用1-3包,我個人建議不要超過，我有一天不小心吃到4包，結果就便祕了~~~

我想大家一定想問為甚麼對吧~~((哈哈哈...

Dr.smooth裡頭有加了膳食纖維，若是食用過多又沒有補充足夠的水分，反而很容易便秘唷!!

所以大家要記得多喝水唷!!

​

好啦~~講了那麼多，我們來看看本人吧~~~

​

將將將蔣~~~~~本尊在這裡啦~~~

裡面是一小包一小包裝的，攜帶非常方便唷~~~~

我們趕快來試試看吧​

​

其實Dr.smooth立理順雖然添加了木寡糖，不過試了以後就發現....

真的超天然的啦~~~一入口是微苦的苦瓜味，後來才有淡淡的回甘

像我這種非螞蟻人士，很怕有些保健食品會添加很多糖，反而直接食用會很膩口​

Dr.smooth擄獲我的心呀~~~~~

​

持續食用的話還可以調整體質 調節生理機能  促進新陳代謝~~~~

不但成分天然還能還你神清氣爽~~你說能不心動嗎?​

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

這次非常謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順的試用機會.讓我擁有這次美好的體驗機會!
一收到Dr.smooth立理順我很開心!
對於年過三十的女性來說.新陳代謝變的緩慢是非常明顯的感受.而想要體高新陳代謝的方法無非就是少吃多動.但有時候就是你動了代謝也還是不見得會變快.
而吃的東西多代謝掉的少.就這樣子莫名其妙的變成了身上的贅肉和體重.
而每天都在與美食陷阱對抗更是每個女人的痛!甜點多麼誘人.奶茶多麼好喝.焗烤多麼好吃!雞排多麼香!咖哩飯好好吃!好多美食!但還要看卡路裡高不高!心想管它的就給它吃下去!減肥明天再說!
但是每次吃下去隔天就會在體重機上哀嚎!因為那些代謝不掉的熱量就這樣子變成身上的贅肉
這是我!我最常做的事情!想必很多人和我一樣!想增加代謝力.卻面對食物非常無力

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而這次女人知己試用大提供的Dr.smooth立理順理頭成份很特別有山苦瓜萃取!而且是來自花蓮的有機農場栽種的山苦瓜.產地直送.新鮮萃取.並且利用德國專利低溫水萃取.保持成分的完整. 

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裡頭沒有過多的成分.很純粹.:花蓮山苦瓜萃取物.膳食纖維.木寡糖三大成分

山苦瓜又稱脂肪剋星!
山苦瓜又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜。性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5-羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分，山苦瓜的萃取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。這使得以前苦得讓人不敢吃的「山苦瓜」，成為最近市場上炙手可熱的蔬菜。苦瓜的抗發炎細胞活性相當強
 《本草綱目》中記載，苦瓜有苦寒、無毒、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效，從現代醫學角度看苦瓜的功效，也有許多相關研究發現，苦瓜具有抗癌，預防動脈硬化、降血糖、減肥等效果。其中減肥、降血糖，頗受國外學者重視，為日後可製成藥品或健康食品，解決日益嚴重的第二型糖尿病及肥胖問題。
 
美國凱理博士1988年曾發表相關論文指出，苦瓜中含有高能清脂素，也就是苦瓜素(RPA)，可抑制脂肪的吸收。這種被稱為「脂肪殺手」的成分，能使攝取的脂肪和多糖減少40%至60%左右。凱理博士在藥理研究證實，苦瓜裡的高效能清脂素吃進胃後，不會直接進入人體血液，只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞網孔，阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收，加速體內小分子營養的吸收，又不參與人體代謝，所以無任何副作用。
 
苦瓜可說是超完美食物，從果實、種籽、葉片、藤蔓等位都含有不同的成分與功效。以果實和滕蔓為例，用不同的萃取方法，可萃取出不同的成分，且萃取出來的新成分，更能抗癌。
 
美國科羅拉多大學癌症中心進行動物實驗發現，苦瓜汁或許可以預防胰臟癌，並殺死胰臟癌細胞。老鼠食用苦瓜之後，罹癌風險減少約六成之多，實驗顯示，苦瓜汁可以阻止癌細胞代謝葡萄糖，這樣癌細胞就會失去能量來源，最後慘遭殲滅。該大學癌症中心癌症防治計畫主持人、藥學與製藥科學教授拉傑許‧阿加爾瓦爾表示，幾年前進行培養皿實驗時，早發現苦瓜萃取物可以抑制乳癌細胞。研究結果發現，苦瓜會干擾癌細胞代謝葡萄糖，讓癌細胞沒有食物可吃，癌細胞失去能量，就會邁向死亡之路。
 
這是山苦瓜的好處.但是很多人畏懼它的苦味而不敢嘗試.但現在有Dr.smooth立理順其實就可以放心喔!不用在為了健康而要忍受苦味了!
而膳食纖維一般建議量為每日攝取20-30克是每天都要攝取的Dr.smooth立理順每一包裡面就有1.6公克的膳食纖維

Dr.smooth立理順裡頭的木寡糖成分木寡糖介紹

木寡糖 (xylooligosaccharide) 又稱木聚寡糖、低聚木糖，係指由2~10個木糖 (xylose) 以糖苷鍵連接而成之寡糖 (oligosaccharide) 的總稱，是近年來新發現具有益生性的一種低消化性（low-digestion）寡糖。其特性如下：

1. 調整腸道菌叢生態、防止便秘 ＆ 軟便（雙向調節功能）： 
木寡糖可作為體內雙歧桿菌 (Bifidobacteria，又稱比菲德菌)、嗜乳酸桿菌等益菌生長繁殖的養料，進而壓抑有害菌種的生存空間，促成腸道菌叢生態健全，刺激腸道蠕動。

 青春雙歧桿菌 (Bifidobacterium adolescentis)

木寡糖吸濕能力強，能增加糞便濕潤度，維持腸壁與糞便之間的滲透壓平衡，從而防止便秘發生。

2. 保護肝臟：
雙歧桿菌利用木寡糖，產生腸道健康環境，可增加營養的吸收效率，並減少腸道有害毒素的產出，進而降低肝臟分解毒素的負擔，延緩老化、維持免疫機能、減少腸道生長惡性腫瘤的危險。

3. 控制血脂肪、降血壓： 
和膳食纖維一樣，木寡糖也有助於血膽固醇的控制。其生理機制與膳食纖維類似，能與膽酸及膽鹽結合而將其排除於體外，防止再吸收，體內就會促進膽固醇在肝臟進行氧化作用產生膽酸，降低血膽固醇濃度。雙歧桿菌利用木寡糖，産生大量的短鏈脂肪酸，使肝臟產生代謝適應，因而減少三酸甘油酯的合成；並能抑制膽固醇合成酵素HMG-Co A reductase的活性，進而減少膽固醇的合成。雙歧桿菌代謝產生菸鹼酸的能力與血清膽固醇水平的降低也有一定的關係。

一項研究中46個高血脂患者攝入寡糖持續5周後，其心臟舒張壓平均下降了799.8Pa（6mmHg），顯示一個人的心臟舒張壓的高低與其糞便中雙歧桿菌占總菌數的比率呈明顯的負相關。

4. 有甜味卻沒有精緻糖的壞處： 
木寡糖的甜度約為蔗糖的50%，口感及風味與蔗糖近似，但不像蔗糖會被口腔中的細菌利用，產生酸性物質侵蝕牙齒，因此不會造成蛀牙。

人體無法有效分解木寡糖，因此幾乎不會產生任何熱量，也不會對血糖值與胰島素的分泌有任何的影響，因此被當成低熱量或糖尿病人的甜味劑使用。精緻糖會促成中性脂肪的上昇，木寡糖卻有促進血脂肪下降的效果。

5. 增加礦物質吸收率： 
膳食纖維的缺點是抑制礦物質的吸收，但木寡糖卻可促進礦物質的吸收。因為木寡糖經腸道益菌利用後可以促成利於礦物質吸收的腸道環境，尤其是鈣、鎂等巨量礦物質。

6. 預防大腸、結腸 ＆ 直腸癌，延遲老化： 
醫學研究證實，食用寡糖有助於改善慢性病症狀、預防癌症、及防止老化等。主要是因為寡糖可以使人體消化道菌叢生態正常化。1991年在雙歧桿菌 (Bifidobacteria Microflora) 期刊上所發表的報告指出，老年人連續食用木寡糖一段時間之後，腸道的雙歧桿菌及乳酸桿菌數量增加，並且可偵測到天然的抗生物質產生，而有害菌如大腸桿菌和產氣莢膜桿菌的數量都顯著的減少，因此便秘或下痢的情形獲得改善，其糞便中的毒性物質含量也明顯下降。

雙歧桿菌作為腸道中有益菌的代表者之主要功能為：

A. 雙歧桿菌可在腸道中合成蛋白質，以及人所必需的維他命Ｂ群、維他命Ｋ、葉酸、菸鹼酸… 等。

B. 雙歧桿菌能促進腸道蠕動，因此可預防與治療軟便、便秘等毛病。所有吮食母乳的仔畜或嬰孩，其腸道中均存在大數量的雙歧桿菌。

C. 雙歧桿菌提高動物免疫力，因而能抵禦病原菌的感染。凡具有肝炎、肝硬化、慢性腎炎及癌症患者，或便秘症、感冒、疫苗接種、放射線治療等場合，動物腸道中的細菌群即產生變化。其狀況顯示雙歧桿菌減少，大腸桿菌、鍊球菌以及產氣莢膜梭菌等大量增加。故要維持動物或人類的健康，有必要讓雙歧桿菌等有益菌能具有絕對的生長優勢，以提高動物免疫力，因而能抵禦病原菌的感染。

寡糖對人類或動物腸道中雙歧桿菌與乳酸菌均有增生作用，但一般寡糖本身之有益菌要能在腸道中建立一灘頭堡，能在族群中繁殖或立足，除要戰勝先住有害菌外，還要有足夠的維生營養素。例如乳酸菌要在人類或動物腸道中供應有葡萄糖、乳糖、乳酮糖等營養素，其菌屬才能有充分增生與繁殖。然葡萄糖、乳糖等營養素在人類或動物腸道中很難達到腸菌較多的大腸部位，隨即被其他菌屬甚或有害菌吸收利用，故一般寡糖中的細菌較難以存活或大量繁殖。木寡糖不易被雙歧桿菌以外的其他菌屬所利用，所以能有效到達大腸，促成雙歧桿菌及其共生益菌的有效繁殖。此即為木寡糖對大腸癌與直腸癌的防治功能特佳的原因。

7. 酸、熱穩定性佳： 
木寡糖與其他寡糖相比，酸、熱穩定性非常好，即使在酸、鹼性條件 (pH ＝ 2.5~8) 加熱至100℃也不會分解。這使得其應用在保健飲料如再製果汁、碳酸飲料、優酪乳、乳酸飲料中十分適合，它在各類製程中添加都不影響最終產品的功效成分和保健功能。

8. 木寡糖優於其他寡糖 
品質好的木寡糖組成成分主要為木二糖、木三糖、木四糖約佔總糖的75%，其餘才是木五糖、木六糖、木七糖，有別於其他寡糖類，例如乳寡糖、果寡糖其主要組成為2-10糖分子，而其中大部分為5-7糖，此亦為雙歧桿菌對木寡糖98%的利用率遠大於其他寡糖的原因之一，所以木寡糖的有效用量極低。根據日本學者Hata et. al.（1989）在一般健康人的身上觀察到，每日只要0.7公克木寡糖，即有促進雙歧桿菌增生的效果，是所有寡糖中有效劑量最少的。
這是木寡糖的好處

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Dr.smooth立理順的成分就有這些很棒的成分!原本不是很了解那些成分的作用!去查了才知道那麼的好!而且好天然!讓人放心!

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Dr.smooth立理順適合對象:大魚大肉.交際應酬壓力大.排便不順.
Dr.smooth立理順用途:維持腸道機能及促進新陳代謝

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Dr.smooth立理順的包裝簡單.紙盒打開來裡面是小包裝的30包.

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Dr.smooth立理順的粉末是白色的(原以為山苦瓜萃取會是綠色的)倒入口中沒任何味道沒有任何苦味或奇怪的味道.不敢吃苦瓜的人也不用擔心!因為沒有可怕的苦味!(我本人是很愛苦瓜的!)

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直接食用就可以!為了測試倒入水杯中.而融入水中也很快速^^現在在飯前食用一包.會讓我很安心!對於長期外食的我來說.是一個幫助體內代謝的好幫手!相信持續食用下去可以更好!^^

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(此篇為合作文)

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Dr.smooth立理順

大家應該都知道減肥中的女人最需要的就是"膳食纖維"

恰恰好正為了甩油所苦的我，就這樣在女人知己巧遇了"Dr.smooth立理順"

立理順堅持使用台灣花蓮有機農場栽種山苦瓜!

在立理順的包裝上很明確的有山苦瓜低溫水萃

添加了木寡糖、膳食纖維等配方

山苦瓜，這不就是脂肪剋星嘛!!

具有清熱解暑、解毒的功能，降低血糖等作用；

木寡糖則是比較常見的被添加在食品中，可調整腸道菌叢生態

前年開始我就被老公養成吃飽睡 睡飽吃的黃臉婆模式

真正吃飽睡意馬上襲來的那種

導致我短短幾個月就肥到我爸嚇到....

很擔心我是不是病了

一直想方設法要我去做身體檢查驗血糖等等...

在那麼多家人的關心與擔心之下

於是我決定了，  我 要 減 肥 ! ! !

所以我開始吃草...

當然一開始要我天天三餐都吃草那簡直是要讓我得了憂鬱症還比較快

所以我不要那麼狠，從一天一餐草開始吃起，有了新的開始總是好的

但草的味道實在....很難下嚥，還要捨去油，因為怕沒效果

不能加鹽巴，只能給點醬油讓菜有點鹹味

這一碗通常我都很勉強才吃得完，吃完整個口腔都是草的味道

這麼做就只為了可以吸收到菜裡面的膳食纖維

現在我有了立理順，我就可以不用辛苦的吃草了

在這之前我一直有排便的問題

我深深的不想承認我有疑似便秘的困擾

我心中一直定義便秘是老人家或胖子的煩惱

可我卻忘了如今我也成了自己口中的"胖子"

說說我的困擾吧，因為我不愛喝水，只喝飲料

而且三餐老是在外，又不常吃蔬菜水果

所以養成了不好的體質，排便不順，偶爾會見紅

也曾經有過需要忍住疼痛用力擠出來才能解放的痛苦經驗

這才讓我自覺補充水分與膳食纖維對於體內環保的重要性

將邁入30的我已經對代謝下降有感

以前隨便少吃就能順利瘦個幾公斤

可是現在得有毅力完成每天6點前完膳，減少澱粉的攝取，

經過許多努力後久久才能瘦個零點幾...有夠悲慘....

所以代謝真的很重要，代謝好身體自然健康。

立理順包裝裡面呈現的是粉末狀

有點像奶粉的顏色，但實際吃起來是有點苦味的

畢竟是山苦瓜的萃取物麻，就當做是吃的苦中苦方為人上人..XD

扯遠了...

建議用量:

加強保養一天2-3包

一般保養一天1-2包

於餐前搭配溫水服用

我當然是需要加強保養的那種人阿

所以我分早晚吃，早餐前我會先吃兩包，晚餐前再補一包

然後我有乖乖的多喝溫水

服用的第2天就有感了

吃完飯消化時間縮短，我消化真的很慢很慢的人

現在吃飽也不會脹著肚子難受很久

服用的這些日子排便時感覺順暢，如廁不再卡卡也不會刮傷見紅，而且量還多了點

趁這個機會加強保養把體內做個大環保，把堆積已久的垃圾清空

現在的我也不那麼經常嘴饞，因為定時補充了立理順膳食纖維增加飽足感

很多時候都不用刻意忌口，食物拿來吃不了幾口就有飽足感

要再硬吃也是很難受，像是沙琪瑪，過去我曾經因為貪吃一口氣吃掉兩三個

可是今天我只拿了一個，卻吃不完最後把它包起來冰在冰箱，打算分次吃

感謝立理順協助我改變大魚大肉的壞習慣

促進了排便順暢，以及促進新陳代謝

也解決了我天天吃草的困擾

不用吃草又能攝取營養跟膳食纖維這感覺超棒!

現在我很依賴立理順，凡是我要吃覺得稍稍有罪惡感的食物前都一定要先來一包立理順我才能安心!

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