現在人重視吃得健康更要吃得巧， 因為我的家人喜愛在晚餐時間吃米飯才能將整天工作讀書用掉的體力補充回來， 因此煮婦楊樂多就會想辦法將米飯弄得營養又美味~ 最近在女人知己試用大隊認識了米食新產品~O CANADA...
2019/03/23 發表
自從幾年前家人生病後我就開始作健檢，因此平時會控制飲食，並且補充蛋白質， 但又不希望攝取過多的熱量或油脂， 因此對我而言豆漿就是最方便也最無負擔的補充品，所以楊樂多我經常都會喝豆漿來補充蛋白質， 不...
2018/09/23 發表
早在這次體驗之前我就認識了這條〝擦〞的益生菌~利膚 敏益康修護霜， 因為是婦產科醫師介紹給我用的， 孕期曾經因為停機車不小心踢到機車的立側柱導致削了一大塊皮， 回家厚厚的ㄍㄡˊ了一層，再加上透氣膠帶貼...
2018/08/26 發表
曾經矯正過牙齒而且持續回診，必須配戴矯正維持器的捧友，一定和我有一樣的煩惱吧! 很容易發現維持器上有很多白白的牙結石， 甚至連腦公和孩子看到都覺得上面也許有許多看不到的細菌... 但根本不是我懶惰而是根...
2018/07/21 發表 最佳心得
每天洗頭用的洗髮精，市面上品牌百百種， 但洗髮精中若有添加一些『對皮膚可能具刺激性化學成分』，將會造成過度清潔，且易殘留在頭皮上面，容易導致頭皮毛囊的傷害， 因此在使用洗髮精要特別用心，在我家洗髮時...
2018/07/19 發表
女生除了要對抗歲月在臉上肌膚留下痕跡， 加上天氣變化及空氣汙染使得肌膚在不知覺中受到摧殘，加快了肌膚老化的速度， 所以近年來在挑選保養品上，我會重視保濕、修護及維持肌膚健康等功效， 讓肌膚可以...
2018/06/17 發表 最佳心得
今天吃堅果了嗎？ 據研究指出，一週吃至少五次的原味堅果，可以降低心肌梗塞的機率， 堅果也具有抗氧化，富含維生素B群，可說是健康飲食的最佳選擇呢！ 每天吃堅果，健康屬於我～～ 謝謝女人知己試用大隊提供...
2018/05/08 發表
我從小就消化道狀況不好，常常脹氣，吃完飯後肚子常常很不舒服， 有了孩子之後，加上工作除了需要長時間站立及步調緊湊, 忙碌及壓力導致代謝變更差、消化道更加的不順暢，能夠放鬆的排便實在有點困難!感覺好痛苦...
2018/04/06 發表 最佳心得
平時注重保養，就不用擔心膚質因為外在因素而有鉅大變化。 尤其是面對氣候變化如此頻繁，乍暖還寒之際肌膚本來就更容易乾燥， 稍微不留意就有缺水、粗糙等問題產生， 可能還會造成底妝不易服貼，臉上的瑕疵愈遮...
2018/03/14 發表
身為女生總是希望別當了媽就變成黃臉婆 保養是我追求完美每天必做的步驟 但老實說~地方媽媽的假日生活通常都是被孩子吵醒的 起床後匆忙梳洗後就是忙碌的一天 有時到了晚上才想到~天那!!我一整天都忘了保養 趕...
2018/03/01 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–瑞士藥廠彈力膠原粉+鐵 過年了，除了年前的大掃除讓人感覺像是勞動節之外，年齡當然也增長了一歲， 體內的膠原蛋白逐漸流失已經是不得不接受的事實 對忙碌的媽媽而言，...
2018/02/17 發表
這幾年很流行氣墊粉餅，愛美的我當然敗了不少 因為我想要光澤美肌但是又不想要太多油光， 以台灣比起其他國家較為濕冷的天氣 ， 氣墊粉餅結合了粉底液與粉餅的優點， 使用氣墊粉餅後再上蜜粉比較不易脫妝^^ ...
2018/02/05 發表
我的皮膚在換季或天氣忽冷忽熱時常容易會有脫皮搔癢的小狀況， 所以平時就必須做好預防(當然就是保濕)工作，畢竟保濕就是保養的根本大法呀！ 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Biomeni碧美倪-Dr.Stanley高...
2018/01/27 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–日本Fingers馬桶芳香強效清潔球~清新晨露 外型就像三顆可愛黃色的小水滴呢! 我鵝子叫他們為"幫馬桶洗澡的黃色小丸子" 日本Fingers馬桶芳香強效...
2018/01/07 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–GMAYO肌美歐逆齡菁華液 有人說女人是水做的，實在是再同意不過了！ 有了GMAYO肌美歐逆齡菁華液保養我的肌膚之後，我時時刻刻都想來噴一下 因為它是胜肽應用技術完美的...
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–DR.Luo金箔激光美白面膜 最近天氣超乾燥的，所以我幾乎天天都想敷個面膜來保養， 加上自己個性太懶惰，總是想到才敷個一片面膜，現在想趕快把以前不足的補回來。 ...
2017/12/22 發表
俗話說「 貌美牙為先，齒白七分俏 」 像我就是牙齒先天因素不夠白，後天又喜好嗜茶、飲料(努力戒掉ing)， 日積月累的牙垢造就黃牙的不歸路， 其實我也試過一些牙齒美白偏方例如牙齒美白貼片 用小蘇打粉刷牙但似...
2017/11/03 發表
感謝女人知己試用大隊提供的夢素肌EX-亮白保濕乳 玉造溫泉限定版 光是看到為自己做最美麗的選擇這個標題就夠吸引人的！！ 其實只要經歷懷孕＆生產的媽咪們應該都很有感觸吧！？ 身材可以靠著塑身衣或過勞...
2017/10/29 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–W.Shaffield夏菲爾-光感微導CC霜 W.Shaffield夏菲爾-光感微導CC霜的介紹就在外包裝上 是台灣製造的唷！！ 因為記得Long long time ago，曾使用過韓國的BB霜， 嚴重...
2017/09/29 發表
首先先承認我是被CANDY POPPY - LINE FRIENDS裹糖爆米花系列的外包裝所吸引的， CANDY POPPY與 LINE FRIEND跨界合作推出限量聯名「LINE FRIENDS裹糖爆米花」 LINE上可愛的貼圖人氣角色熊大、兔兔、莎莉、熊美居...
2017/09/15 發表
平日工作忙碌+壓力過大+常常忘記喝水，往往容易造成我便秘與消化不良的狀況， 假日變身為愛大吃辣大喝冰飲的吃貨，好像使我的便秘變得更加嚴重:( 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–愛希特多 Aishitot...
2017/08/21 發表
多變的氣候、空氣污染、年紀變大...種種因素都容易使肌膚代謝變慢， 今年夏天臉部的保養第一步就從清潔洗顏開始吧!!(眨眼~) 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–VIVI PAM SOD酵能蠶絲蛋白洗顏棒 (附贈柔細起...
2017/07/25 發表
今天要分享個熟女的話題~~就是私密肌的保養 壓力大、睡眠不足、褲子穿太緊等等，都可能會造成女性私密部位搔癢與產生異味， 自從我生完小孩後，私密部位的保養也成為我越來越重視的部分。 謝謝【女人知己試用...
2017/07/18 發表 最佳心得
自從請人做母乳皂之後， 我再也不使用沐浴乳來洗澡嚕~ 決定要使用天然的清潔產品擺脫化學洗劑來減輕對肌膚的傷害了! 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–草本位-植萃淨化論手工皂 這次很幸運能體驗草本...
2017/07/09 發表
今年夏天真是無比的熱，加上下著暴雨的梅雨季節， 連肌膚也是很怕過度黏膩的保養品， 但又怕長時間待在冷氣房裡，肌膚的水分被吸乾，使得肌膚容易出現細紋， 最近天氣變化也太誇張了吧！ 敏感乾肌的我果然臉部...
2017/06/21 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–AirDoctor空間除菌防霉隨身瓶 先來描述一下我家的居家環境 有一名幼稚園的孩童還有一名還未就學的小小孩 而我更是常常過敏打噴嚏、是個非常容易感冒需要常常戴口...
2017/06/17 發表
超過三十歲之後知道膠原蛋白流失的很嚴重 因此自己喝了好多種類的膠原蛋白飲~ 但~~總覺得只有補充膠原蛋白好像很不夠 除了補充膠原蛋白外，還要更多美肌的成份來補充肌膚 畢竟砸錢喝美容飲品，總要希望花合理...
2017/06/01 發表
面臨季節交替的變化頻繁，我已經開始苦惱皮膚因為不穩定而引起過敏了！（哭） 除了平日的保養品要謹慎選擇外，面膜的選擇當然是非常重要的 尤其是最近的天氣開始變熱了,我覺得一定要先做好保濕的動作~（握拳） ...
2017/05/28 發表
最近總覺得壓力超大、工作的作息時間過於緊湊，所以就～嚴重～～便秘了！（羞） 明明平時都有固定吃水果和蔬菜的習慣阿！！ （老師音樂請下～我問天～我問天～甘會凍麥創治～） 看了醫生之後，原來是我常常當「...
2017/05/22 發表
懶人媽咪我不得不承認我真的很不喜歡擦乳液 因為多數的乳液都很黏膩 有的甚至會讓我過敏＆長痘痘 但再怎麼懶，不擦皮膚又很乾 到底是要怎麼才好呢？？ 最近剛好體驗了ㄧ瓶乳液顛覆了我對乳液的刻板印象 就是...
2017/05/18 發表
夏日已經大喇喇的以朕的模樣來臨了 光是廚房只是進去一下下而已 卻立刻成為讓煮婦為之"色"變之處啊!!（女兒說～根本是藉機不煮飯） 因為不管身上或臉上，都會立刻有大珠小珠落玉盤的汗珠子掛滿啊～（...
2017/05/11 發表
有人說～秀髮是女人的第二張臉 不知道大家認不認同？ 擁有一頭柔順美麗的秀髮，這是每個女人需要重視的問題。好像就可以坐擁背影殺手的寶座嚕！ 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–KIN滑九天月見草晶鑽禮...
2017/05/05 發表
寫過好幾篇保養的試用文 發現自己居然沒有寫過最基礎的化妝水 其實媽咪我常常連保養的時間都沒有了 同事常常看到我就問～是不是很累阿？怎麼看起來精神很差？ 因此一拿到妲己佳人DARLIN -天后完美青春露之...
2017/04/12 發表
最近兩個孩子大了點，爭取到一週有兩天共三個小時時間出門運動去（有氧和tabata） 平時上班和照顧孩子是勞動和運動全然不同 本來以為像我這樣愛走路的人，做點簡單的運動應該很不吃力， 沒想到才運動幾次我就覺...
2017/04/04 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–ATOPALM愛多康舒敏全效修護霜 三四月的春天，氣溫忽冷忽熱，早晚溫差又大， 讓我這種脆弱的敏感肌膚又開始發出～～無聲抗議， 開始又出現泛紅、乾癢甚至有時會脫屑......
2017/04/03 發表
已經邁入熟女的年紀一陣子了， 保養品似乎也不能再像年輕時一樣隨隨便便， 年紀愈大皮膚就會愈失去彈性和光澤 我的肌膚是屬於混和偏乾還有龜毛的敏感肌 其實正確來說～抗皺抗老其實跟幾歲沒有關係 就是端看個...
2017/02/23 發表
學生時住新竹，冬天的北風簡直是直接刮在臉上刷臉的， 導致於我的脫皮很嚴重還一度以為自己是蛇化身的， 所以每到冬季時我都會去買滋養霜來擦，好用又便宜，非常適合窮酸的學生族 但用久了發現臉好油膩，而且容...
2017/02/13 發表 最佳心得
古人喜歡"回眸一笑百媚生"， 常言道"眼睛為靈魂之窗" 可見眼神之於一個人（尤其是女人）的重要性， 我的眼睛算是五官當中比較突出的部分， 罷特！！！ 總因為鼻過敏造成的黑眼圈常被取笑...
2017/02/05 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–In'nature紫潤精華油 北衛粧廣字第10308136號‧北衛粧廣字第10402044號 很久以前就注意到這瓶In'nature紫潤精華油了 因為他的主要成分是紫草 原...
2016/12/17 發表
今年冬天終於來臨了 雖然說不至於爆冷 但我的肌膚早已自行進入冬季模式 開始荒涼起來了 當然要趕緊來救"荒"啦！ 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Delocéan+海洋萃進階逆時超導修復面...
2016/12/10 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–德國草本莊園KRAUTERHOF玻尿酸植萃精華霜 終於開始邁入真正的冬季啦！ 除了要"款"好冬天保暖的衣物之外，像我這種敏感乾肌的人 更要準備好夠保濕的保養...
2016/12/09 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–美萱妍美魔女の精粹奇蹟霜 幸運的抽中試用產品，對我這個～ 白天要上班，晚上下班後還要帶寶寶的憔悴媽來說，簡直是媲美抽中樂透唷!!! 先來看看這次的產品外觀! 美萱妍美...
2016/11/21 發表
黑頭粉刺、毛孔粗大一直是我很大的困擾之一～～ 這困擾在女人的心裡，猶如眼中的一粒沙阿！！(甩髮) 不但難以根治，一旦保養功夫追不上環境對皮膚破壞，很容易春風吹又生。（淚） 之前去做臉時都會因為去除粉刺...
2016/11/03 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–德國草本莊園KRAUTERHOF咖啡因健髮洗髮精 草本莊園KRÄUTERHOF是由知名草本品牌ASAM設立的子公司， 公司位於德國，(德國產品一向以高品質聞名) 專門生產以植...
2016/09/28 發表
西方有句名言：「一副好腸胃，比擁有好大腦還重要！」 諾貝爾獎得主細菌專家梅奇尼可夫也說： 「衰老始於腸。」 腸道年齡是健康的指標， 由此可知腸胃道健康對人的影響有多大。 謝謝【女人知己試用大隊】提供...
2016/09/14 發表
一看到這旺福金安膏就讓我忍不住想到清宮劇的台詞兒~萬福金安 想必使用了之後全家大家都能夠萬福金安阿~~ 謝謝女人知己試用大隊提供的NATURKEY力萃奇旺福金安膏 NaturKey力萃奇旺福金安膏， ...
2016/08/31 發表
基本上我對所有關於保濕類的產品都非常有興趣 加上這品牌~如瓷~感覺用了會讓肌膚如瓷般細緻 就讓我很想試看看~~ 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–zuuth如瓷保濕緊緻精華 高市衛粧廣字第10504069號...
2016/08/05 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–長新生技CHSFK23乳酸菌好得益R 名字好可愛阿！ 吃了好得益，消化HOW EASY~~ 擁有好的腸道，自然就會好得意 產品介紹(資料來源:長新生技FB) 好得益®R乳酸菌系列...
2016/07/25 發表
天氣愈來愈熱了~~ 紫外線也毫不留情的天天紫爆!! 對於女孩兒們而言 夏天就是要美白啊!!更是要美白啊!! 尤其是亞洲人更是認為"一白遮三醜" 所以夏天除了防曬之外 更重要就是要當一個白皙透亮的水...
2016/07/22 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–倍爾麗Perfecta Ex多元魚鱗膠原胜肽 是滿滿一盒正貨 30天份 愛美應該是全天下女性共同的特色 但隨著年齡增長、生活型態改變，膠原蛋白漸漸流失... 為了要hold住年...
2016/07/20 發表
媽咪我每日忙於育兒生活、職場，體力都快透支了， 要先有好體力，才有精力照顧好自己與全家人， 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–親家萃滴雞精 親家萃滴雞精的商品代言人就是我家常觀賞的婆媳當家主...
2016/07/17 發表
「小姐，豬腳、雞腳含有很多膠原蛋白，妳要多吃才能補充。」 「擦膠原蛋白保養品、吃膠原蛋白保健品，補充膠原蛋白，讓妳皮膚更有彈性。」 這些耳熟而詳的話語，讓許多女性猛吃猛擦膠原蛋白，但很可能全都白費。...
2016/06/19 發表
炎炎夏日正式宣告來臨，夏天除了要美白之外，更要留意防曬的重要！！ 不然除了曬黑之外，還可能顯老呢！ 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–妍霓絲SPF50+清爽沁涼防曬噴霧 瓶身是很有質感的亮麗寶藍...
2016/06/15 發表
第一次認識御泥坊是因為五月份的愛女生雜誌裡頭的廣告頁， 御用代言者就是我個人蠻喜歡的賀軍翔 愛美，由"泥"開始 這個標語令我對御泥坊留下印象 而且是正港MIT臺灣製作的產品 單然要支持一下囉！...
2016/05/23 發表
最近天氣真的好炎熱阿！（擦汗ing...） 一不注意防曬，除了皮膚變黑之外，臉上的黑色素就不知不覺累積在臉上，成為黑斑了（驚！！） 斑點會非常顯老der!! 所以平時要勤保養+做好防曬唷！！ 最近的華劇光是Dr...
2016/05/09 發表
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Derma彈力賦活霜 我的年齡已經是熟女階段了（拭淚）， 賦活霜系列好像是主打熟齡肌的保養品。 所以正好拿來抗老用， 因為越早抗老應該效果越好不是嗎？ 能讓肌膚盡量...
2016/04/29 發表
天氣多變的春天， 我的皮膚最常出現暗沉、缺水乾燥、無彈性...等問題， 加上夏天將至，只要一擦保養品，就覺得好黏！好膩！！好油喔～～（吶喊！！） 但...太陽那麼大，空氣汙染還那麼嚴重，臉上不保養可不行阿...
2016/04/27 發表
這次要分享的是懷孕＆哺乳兩穿的孕哺內衣 產後為了要哺餵母乳 胸部一定要好好保養唷! 不然很多媽媽都在討論著~ 將來沒餵母乳後,胸部容易大走山變形 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–INALOVE抗...
2016/04/06 發表
產後身體代謝和排毒機制啟動，總覺得體味比以前明顯， 因此看到女人知己試用大隊舉辦的emma1997完美女人私密保養體驗活動，便不加思索報名參加了。 為什麼私密處要特別保養呢？ 因為一般的肥皂和沐浴乳...
2016/03/29 發表
當小姐的時候 好朋友來常常肚子痛 生理期過後 媽媽或當時的男友(現在的腦公)都曾經幫我煮過四物湯給我喝 當時那種暖暖的感動到現在還在呢! 但現在有了小孩之後 根本沒空慢慢煮中藥 NutriMate你滋...
2016/03/18 發表
早在我家姊姊一歲多我就使用過Herbmaze草繹的防蚊滾珠了 http://khkh.nidbox.com/diary/read/8250365 因此一看到女人知己試用大隊有Herbmaze草繹嬰幼兒臉部修護霜的試用 當然要立刻報名參加 因為Herbmaze草繹...
2016/03/16 發表
一抹終結乾燥肌~Bravura柏薇菈馬油滋養霜~全家人都適用喔! 本文同步分享於我的部落格http://khkh.nidbox.com/diary/read/9053895 冬季乾冷時,娘家的媽媽就容易皮膚龜裂 使用了去日本遊玩的親友們贈送的馬油...
2016/03/12 發表
本文同步發布於我的部落格:http://khkh.nidbox.com/diary/read/9053893 冷颼颼的冬天過去，充滿生命力的春天來臨嚕! 女生除了在意"面子"問題(保養) 對於三千煩惱絲也是相當在意的唷！ 想要一整年...
2016/03/06 發表
因為我鼻子過敏很嚴重(過敏性鼻炎) 因此我一直有吃益生菌的習慣 一開始吃是據說可以改善體質，減少過敏，當然還有解決便祕的困擾（羞^^） 吃過很多種益生菌 但還是第一次聽到「快樂益生菌」 而且好欣情這...
2016/02/24 發表
保濕對我而言，算是保養手續中最重要的程序 因為不做好保濕，不論是冬季或夏季，肌膚都容易長細紋 看起來也會顯得老態（超怕初老症狀出現的） 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Q阿寶純質精華...
2016/02/22 發表
女人是水做的 當然冬季保濕相當的重要 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–AMIINO安美諾撫紋保濕水凝乳 每次天氣轉涼時， 我都會特別偏愛以保濕為主的保養品， 感覺在寒冷的氣候中也不怕臉乾燥 這次...
2016/02/19 發表
本文同步發佈於我的部落格http://khkh.nidbox.com/diary/read/9035947 最近真的意識到年紀是回不去了~ 想要認真來擦抗老保養品囉! 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–DVKN大衛肯尼斯-EEF能量因子精萃乳霜...
2016/02/16 發表
本文同步發佈於我的部落格http://khkh.nidbox.com/diary/read/9035958 據說台灣女生面膜一年商機將近30億，一共賣出7000萬片，疊起來有11層樓這麼高 但是對我而言好用不過敏的面膜真的是可遇不可求呀!! 所...
2016/02/11 發表
就要過年囉！南部的朋友們希望你們都平安過年~~台南加油！天佑臺灣！！ 今晚據說還有帝王級的寒流要來，我的皮膚愈來愈乾燥了， 有時還有點小脫皮而且晚上還會癢癢的很想抓， 擔心過年時和親戚朋友見面卻無&quo...
2016/02/07 發表
生達醫藥集團Vaung 360°蘭絜時光－恆妍保濕菁萃~保濕做得好，攔截青春時光沒煩惱 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–生達醫藥集團Vaung 360°蘭絜時光－恆妍保濕菁萃 原本以為是暖冬，來了一個...
2016/01/30 發表
SibuBeauty皙璞美妍天然平衡潔淨洗面露~一瓶抵五瓶,給我清爽無負擔的臉蛋兒 本文同步發布於我的部落格:http://khkh.nidbox.com/diary/read/9016093 不知道大家喜歡用什麼樣的洗臉產品呢？ 現在市面上洗面乳...
2016/01/16 發表