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防身武術
成為專家的條件
現代的西方人認為,要成為專家,大概需要1萬小時的投入。如果是一天8-10小時全身心投入的閉關狀態,這大概要3年多的時間。很恰巧的,這跟中國古代學藝滿師的時間差不多,也跟佛教傳統閉關的時間差不多。(特別在金剛乘的觀點,這個時間量是跟「業氣進入中脈轉為智慧氣」這個理論有關的) ...
2016/09/09
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5105
讓我的學生告訴你,每個人都學得會防...
很多人覺得學防身術沒用。 這其實是種錯誤觀念, 因為他沒有看過、接觸過好的防身術教學。 也有一些人覺得自己學不會防身術, 認為記不起來、或緊張就會忘記所以沒用。 這也是因為沒見過好的防身術教學, 以及錯誤的以為防身術的動作要用「記」的。 這個我在〈我學得會防身術嗎...
2016/09/09
發表
5100
我不會使用的防身技術(四)進入地面的...
這裡的寢技,泛指打鬥雙方都處於橫躺在地面的情況下,以槓桿原理對關節破壞之反關節,以及以勒頸等導致窒息的絞技,或是以騎乘位進行優勢強力打擊。這是目前綜合格鬥比賽非常主流與重要的技術與觀念,往往是決勝負的關鍵。然而與此相反的,我不建議一般人學習這種技術與觀念來保護自己,原...
2016/09/09
發表
4879
我不會使用的防身技術(三)維持距離的...
本篇所提到要避免使用的,是競技的觀念,而非其使用的技術。 現代的格鬥競技體系比如拳擊、泰國拳、散打等系統,是非常高效率也非常有用的內容,非常值得大眾學習。一方面對心肺功能有很大的鍛鍊,強身健體,另一方面在防身上也非常實用。身為武學愛好者,筆者年輕的時候也曾花過一些時...
2016/09/09
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4685
實用防身術團體課程11、12月開課訊息
紛亂世代的真實保護──防身術! 本課程針對一般人而設計。我們不講人前好看卻老是記不起來的飄渺神技,也不傳授這個情況這樣處理、那個情況那樣處理、有著許多細節實際卻支離破碎不成系統的零散技術。這裡只有回歸最精華的核心技術與整體概念,因此簡單易學、快速上手、實用性...
2015/12/24
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6301
遠離致命的恐怖情人(上)
近來頻傳恐怖情殺、暴力新聞事件,令人感到非常的恐懼。事實上這些犯案的「恐怖情人」,在事發之前或多或少都會透露出徵兆。我們要避免招惹上恐怖情人,首先最重的是要懂得如何辨識:那些人現在看來人模人樣,口口聲聲愛得有多深,當分手時卻會變臉成為恐怖殺手?以下介紹辨識「恐怖情人」...
2015/12/24
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6261
防身術別只學一半!
我在《千萬別學防身術!》這篇文章有提到,坊間流行的防身術,尤其是以柔克剛之類的擒拿術,是有問題的。除了之前講過的那些問題之外,其實一般防身術連課程、技術的設計,都很有問題。它們所教的,最多只能說是『半部』『半套』的防身技術,而且還是『錯的』那一半。 我們看一般的防...
2011/11/29
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2533
千萬別學防身術!!!
如果我們問:什麼是防身術? 相信大部分聽到的答案會是:「反關節的擒拿術啊!」「把人抓起來制服他啊!」 「對呀!以柔克剛!連女生都能使用喔!」 一定有很多人是這麼認為的。 在我過去的經驗中,也確實發現,絕大多數的台灣人﹝尤其是女性朋友﹞根深蒂固地把反關節的擒拿術當作防身...
2011/11/29
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5161
關於歹徒,你必須知道的幾件事
一、絕大部分的歹徒都有他的目的。 他們的違法行為,可能是為了財,可能是為了色,也說不定兩者都有,甚至有可能為了自己也難以解釋說不明白的奇怪心理衝動而行動。 但不論他的目的與動機是什麼,如果他發現自己的行動失敗機率很大,或者必須付出很大的代價或成本才能得手時,他就很有可...
2011/11/28
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2503