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產後不憂鬱 來碗寧心安神甜湯 | 20130815 | 華人健康網

小文 於 2013/08/19 20:40 推薦此文
產後憂鬱、情緒不穩困擾著許多新手媽媽,中醫師張文馨指出,身體虛弱、壓力大的產後媽咪容易出現「肝失疏泄,肝氣鬱結」的體質,平常可多吃些養肝退火的「解悶」食物,推薦一款「寧心安神甜湯」對疏肝解鬱也相當有幫助。
原始網址: http://www.top1health.com/Article/132/15054        (若下方無法顯示網頁,請點選原始網址)
關鍵字: 產後護理
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