我是個很淺眠又容易失眠的人，時常下班累癱在床上，明明是在睡覺，腦子卻還在轉呀轉的！
無法停止思考，到了早上該清醒時又覺得很疲倦！真的是愈睡愈累………….
偏偏我的工作又需要維頭腦持清的邏輯，有時真到萬不得己才會吃一顆醫生開的藥，來讓自己放鬆一夜好眠。
感謝這次透過女人知己試用大隊獲選Wish Vita威什達日本芝麻E眠草本複方膠囊試用，
日本芝麻E眠草本複方膠囊含有芝麻素,+,維生素E可調整體質、幫助入眠。更添加微藻DAH和玄米多酚，幫助調節生理機能使反應加倍靈活讓頭腦更清晰。
WishVita威什達「芝麻素E眠膠囊」芝麻素+維生素E能確實發揮使維生素E產生抗氧化作用，一天一粒高活性好眠，草本複方加倍舒緩，睡得好精神自然就好。
WishVita威什達日本芝麻E眠草本複方膠囊，一盒有30粒，是採用鋁箔密封防潮包裝，一片10粒，隨身攜帶超方便。
我個人使用是在睡前1小時直接吞食膠囊，膠囊大小適中，搭配開水直接吞服不卡喉。
也可以於睡前30分鐘直接咬破膠囊利用舌下吸收，口中會有淡淡的薰衣草味道，草本複芳可以加倍舒緩我們的心情，讓心情放鬆可以幫助入睡。
食用芝麻素E眠膠囊這兩週來，我個人是覺得縮短了入睡的時間，在床上不會輾轉難眠，是深沈的睡眠，早晨起床倦怠無力的感受明顯降低了許多，讓生活開始的每一天都充滿著滿滿的活力。
重點是食用芝麻素E眠膠囊後，仍需保持安靜的環境，千萬不能追劇及划手機唷，因為芝麻素E是食品並非藥品，不會讓你一吃就睡唷。
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。