這次很幸運可以獲選「愛希特多 Aishitoto-日本原裝順暢宣言」的試用活動。
現代人的自我保健意識抬高，大家家裡應該也擺有不少保健食品吧，那麼對於琳瑯滿目的保健食品，該如何挑選出適合自己的那一種保健產品，也是一門相當大的學問。
平時可以自己從日常生活中去評估，像是我自己本身三餐都外食，蔬菜水果的補充相對地少，所以也時常造成我兩三天才順利排便一次，所以我對於有益於腸道保健的食品就會特別關注。
所以今天要介紹的愛希特多 Aishitoto-日本原裝順暢宣言是一款乳酸菌粉末產品，如果有興趣就跟我一起看下去吧~
這一盒內含有20小包的益生菌，一天的建議用量是2包，所以一盒夠你吃10天唷!
一天吃太多包是多吃無益的，所以適量攝取才是王道，且一包的熱量才4.5大卡，補充好菌同時，不需要擔心熱量問題。
盒子兩側都是日文，不過不用擔心看不懂，背面就會有中文。
那此款益生菌如何保存呢?
要避免高溫高濕，陽光直曬的環境，要記得放置在陰涼處。
成分:
三大特許活菌補充:森永專利LAC343-加氏乳桿菌(母乳中天然存在)、長雙歧桿菌、比菲德氏菌、孢子性乳酸菌(高抗酸、抗熱，活力強)。
兩大養菌特許成分配合:菊聚纖維(菊糖)-水溶性膳食纖維、半乳寡糖-幫助好菌生長及活性。
啤酒酵母粉末。
甜味劑(阿斯巴甜)。
梅肉萃取物:屬於鹼性食物之王，使用的是最高級、高濃度的日本第一位南高梅。
無添加香料、著色料、保存料。
注意事項:
1.盒側成分標示菌數為添加用量，會隨時間及保存環境差異而造成菌數變化，所以保存環境是非常重要的!
2.本品含有乳製品。
3.苯酮尿患者不宜使用。
(因成分含有的阿斯巴甜是由胺基酸-苯丙胺酸和天門冬胺酸所構成，但苯酮尿症患者無法正常代謝苯丙胺酸所以並不適用。)
一包小小包得非常適合隨身攜帶。
內容物粉末就長這樣，非常細小的粉末。
我覺得直接吃或是泡水喝都非常適合。
我現在都養成每天固定補充兩包益生菌，從平時就固定保養自己的腸道，才能夠解決因為外食鮮少吃蔬果而造成的便秘困擾，而且解決便秘困擾的同時，亦能使肌膚有所改善變得更好，也不會容易有痘痘生長。
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。