謝謝【女人知己試用大隊】提供的–大合暢酵素益生菌
自從我擺脫了依賴瀉藥的日子後，吃過了許多能夠幫助改善腸胃道健康和幫助排便的保健食品，大合暢酵素益生菌是我感受「酵」果非常明顯的健康食品
過去因為長期的依靠瀉藥來幫助排便，從一開始的馬上見效到服藥用量越來越大，產生藥物依賴甚至開始出現抗藥性，腸道功能也越來越虛弱不正常
便祕是一件非常痛苦的事情，我曾經最高紀錄是超過一個禮拜還是排便不順利，腹痛脹氣、皮膚變差長痘痘(不知道為什麼便祕下巴特別容易冒痘!?)
直到認識現在的老公，當他知道我長期依賴瀉藥的時候，非常反對且反感這種不健康的用藥方式，於是開始阻止我再繼續購買使用瀉藥
但我依賴瀉藥大概有了數年了吧，嘗試換著一些家人朋友口耳相傳有利於幫助排便的方法例如吃白木耳湯、奇亞子、喝優酪乳這些都都沒辦法改善我的問題
直到開始吃健康食品例如益生菌、酵素後，再加上每天喝上足夠的水份，身體的變化自己可以明顯感受到，變得不容易脹氣、不再腹痛不安寧
困擾已經多年的便秘問題也逐漸改善，從原本的大約快一個禮拜才能好好上一次廁所，五天、三天、直到現在每天都會固定排便
小腹不再明顯凸出，再也不會無法控制自己脹氣打嗝的聲音，皮膚上的瑕疵也逐漸減少甚至皮膚開始變好，排便順暢人真的會感覺活得好健康
我曾經是瀉藥的依賴者，吃瀉藥的那段日子簡直就像是噩夢，在外面尷尬地找廁所可以說是家常便飯，時常腹痛到無法正常作息睡不好
大合暢酵素益生菌它不含化學藥劑和西藥，不用擔心產生藥物般的依賴性，更不用擔心長期服用會造成身體機能上的負擔和傷害
大合暢酵素益生菌它含有多種天然植物蔬果和豐富的植物纖維，以及大量的複合酵素和多種益生菌，能夠改變腸道中菌種生態幫助維持消化道的健康
酵素+益生菌+纖維，一次就可以補充所需成份，不用再像個藥罐子一樣每天要分開吃好多種不同的健康食品，一天一次可以補充多種成份我覺得很方便
它的綜合酵素就有四種 蛋白分解酵素 澱粉水解酵素 脂肪分解酵素 纖維分解酵素 還有BEST益生菌專利的多種好菌
和豐富的天然植物萃取物和纖維可以幫助排便量增加、排便更順暢，調節生理機能和促進新陳代謝、調整健康好體質
另外還有像是螺旋藻(藍藻)和綠藻，因為含有豐富的蛋白質和必需胺基酸、維生素等，都是非常熱門的保健成份
大合暢酵素益生菌100%台灣製造，製造工廠通過了ISO和HACCP國際合格認證，並且通過SGS多項檢驗合格
那它的益生菌和常見的乳製品發酵萃取益生菌不一樣，大合暢酵素益生菌的益生菌源種是來自天然植物發酵的，如果是不吃奶蛋的全素食者也可以安心食用
大合暢酵素益生菌產品包裝非常的嚴密，食用方法和營養和成份都標示的非常清楚，深色的瓶子也可以減少陽光直射照成產品容易變質
打開瓶子後藥錠的味道聞起來有點像是山楂酸酸甜甜的味道，混合著淡淡的中藥香，沒有很奇怪的化學藥劑味道
成人每天的建議食用量是1~3顆視個人體質不同增減，最多就不超過三顆，成份說明上有說裡面還有添加Sennosides
Sennosides是一種叫做番瀉苷的成份，也有人稱作番瀉葉，它是一種用來緩解便秘問題的天然植物，添加的用量是符合食藥屬所規定的每日食用限量
一般使用大合暢酵素益生菌大概在六個小時到八個小時會有便易產生，像我便秘問題比較嚴重我會選在早上起床空腹前食用
記得一定要多補充點水份，有的人可能會說自己明明就吃了酵素和纖維為什麼還是解便不順利，這種通常都和水份攝取不足有關係
因為吃進去的酵素和纖維在人體內會吸取水份增加體積，若水量攝取過少，太過乾硬的糞便會開始吸收腸道內的水份，在腸道內推進也變得困難
足夠的水份可以讓糞便變得軟化，在腸道內也更好移動，食用大合暢酵素益生菌建議一天至少要喝1500~2000cc的水，攝取足夠的水份對身體健康也有益
我記得我一開始是三顆搭配一天下來喝的水，大概半天就開始有便意出現，上了好幾次廁所感覺累積好幾天的宿便清的好乾淨，原來我體內藏了這麼多毒素
宿便清乾淨後我減少用量，保持著每天都能夠準時上廁所的習慣，當腸道內不在累積那些可怕的食物廢物後，褲頭都可以感覺鬆了下來
大合暢酵素益生菌和西藥的瀉藥不一樣的是它不會讓我腸道莫名的絞痛不安影響日常的作息，清空後就是一種暢快輕鬆的感受
體內沒有囤積的毒素皮膚跟著漂亮起來，小腹也會平坦許多，最重要的是養成每日排便的習慣不讓毒素在體內隔夜才是健康的王道唷!!
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。