謝謝【女人知己試用大隊】提供的–喜多麗溫經調理霜
經期來時,女生多多少少有些不適的現象
而大家也都有自己排解的方法~
除了吃巧克力、喝黑糖水,或者一些市面上的補給品
傳統也會搭配一些生化湯,或結束後的四物湯
Nicola本身只有第一天時有些許不適,
會稍微有點坐立難安
後來發現在這個時候進行熱敷,真的是最快舒緩不適的方法
因為子宮收縮,會讓周遭的肌肉也呈現緊張狀態
而熱敷能夠放鬆周遭肌肉,因此成效也是最明顯的!
除了正面腹部熱敷以外,
之前看日本的報導連背面靠近尾椎的部分也應該做好保暖
習慣上Nicola會使用暖暖包進行熱敷,
而暖暖包有個壞處是,它會在包裝上很嚴重的警告你
"千萬不要在睡覺時使用"
因為阿,當人體入睡時,感官會變得比較不敏銳
這時後當暖暖包的溫度過高,而且都沒有移動位置的時候
很容易造成燙傷!
可是不舒服不好入睡怎麼辦呢?
推薦一款適合經期來時,睡覺也能夠暖肚皮的好物
喜多麗溫經調理霜
它有長效溫感滲透技術,同時無香精無色素不含西藥
使用多種草本植物萃取,運用中醫溫灸的原理
少了傳統煙燻的氣味,多了放鬆在家也能夠自行使用
裡面的成分有山芙蓉、艾草、益母草、月見草等等
我這次經期來時,剛好是台灣幾十年罕見的霸王寒流來襲,
晚上睡覺的時候冷吱吱,加上經期來真的蠻難睡的
因此我在翻來覆去半小時都睡不著時,
果斷的下床沖了個熱水澡,擦乾馬上跳進棉被取出溫經調理霜
擠出大概半個指節的量,按摩肚臍下四指的部位
因為量比較多,因此給予腹部輕柔的按摩到吸收
(我會慢慢數大概120圈左右)
抹的時候你會感覺到指尖的調理霜稍微有點微溫
(輕微溫可能比體溫高1、2度這樣,可能剛好寒流來,溫度比較明顯!)
稍微給它點時間按摩,按完之後不黏膩
是很天然的草本味道(很像抹些中藥膏帶點清香)
之後我等了差不多20分鐘,大概會達到溫熱感最明顯的時候
差不多等同於敷暖暖包的那種熱度,
但很特別的是,我多次比較腹部有擦和沒擦部位的體溫
有擦的部位體溫並沒有因此而升高!
因此它和一般的辣椒膏的作用是完全不一樣的~
辣椒膏抹了你會很明顯察覺肌膚發紅發熱
而調理霜擦了之後,暖意是從裡而外散發,
表面沒有熱度,但是你意識裡很清楚感覺到熱度
真的蠻像皆受溫灸時被燻的那種熱度
很特別~由其實抹了以後不用擔心不能夠翻滾之類的
而溫感的時間也蠻長久的,從最熱的時候到完全不熱大概是40分鐘
(這個和產品描述30分鐘的長效溫熱感也有符合)
唯一一點,我會比較不推薦外出時使用,
個人推薦睡前洗澡後使用會達到比較好的效果!
不知道是不是因為我肚皮角質比較厚的關係還是怎樣,
這次經期來時,我有嘗試著隨身攜帶想塗抹
但是完全沒有任何熱度的改變,大概嘗試了3次吧
我還有嘗試過抹之前先洗手(讓手稍微有點濕氣)
或者是抹之前,在肚皮擦化妝水,
不過不知道為什麼就是沒有感受到熱度(真是神奇的產品)
但是一但我是沖完熱水澡之後擦乾再按摩塗抹,
擦的那當下就會馬上感受到手間有溫度!
(難道這是一款愛乾淨的乳霜嗎? 能偵測你有沒有洗澡??? 哈哈哈)
不過光是睡覺時能夠放心使用這點,就足夠解決不少困擾拉!
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。