標題: Ruijia露奇亞邦妮青青-濃纖飽足順暢飲
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Ruijia露奇亞邦妮青青-濃纖飽足順暢飲
最近因為要處理的事情太多,所以三餐飲食較不均衡
幾週下來,莫名的胖了一公斤,痘痘也浮了出來……
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查看網路評價也不錯,馬上就報名參加試吃,感謝【女人知己】提供此機會
收到商品後,利馬對外包裝產生喜愛感,超可愛的!! 看了心情就很好,反轉了以前對清腸產品的既定印象
斗大的標題文字【邦妮青青】,其實就是【幫你清清】,非常有意思
盒外有標示清楚的內容含物,都是有助於【清理腸道】及【增加飽足感】
一包熱量僅25.54大卡,膳食纖維每份有4.38克,據資料顯示成人一天最基本要攝取25克
一天三餐下去平均分配攝取,一餐最少要8.5公克的膳食纖維,才算足夠量
所以,一天選定一餐,配合一包Ruijia露奇亞邦妮青青當飲品,是不是剛剛好呢!(素食者也可食用)
而且Ruijia露奇亞邦妮青青所標榜內容物,都是採用純天然配方、低卡、無糖及無著色(顏色都是天然原底色)
實屬於食品等級的商品(可以看到上面照片有大大的"食品")
小小知識區http://www.twhealth.org.tw/ ------>膳食纖維資料區
準備開盒囉 ~ 一盒有15份,每一份量10克,一字排開就像很多小兔人在做伸展操
每一小包的外包裝,都有清楚的標示出內容物、食用方法、有效日期及保存期限
打開包裝味道馬上撲鼻而來,味道不是香精所調配出來,而是非常天然的大自然草原味
一包Ruijia露奇亞邦妮青青家要加入至少250c.c.的水(溫度物超過50度)
由於內含高纖成分,微稠感屬正常現象,泡完要盡早飲用
上面一顆一顆是鼠尾草籽,奇亞籽就是鼠尾草的種子
Ruijia露奇亞邦妮青青喝起來的口感,很像小時候常喝的"山粉圓"
但裡面不含糖,所以只有顆粒狀和些微黏稠的口感,及帶有徜徉在大草原的味覺
如果不常飲用的"不含糖"飲品的人,可以加入果汁或豆漿等飲品
菁菁嘗試了加入"蜂蜜",喝了別有一番風味呦~
根據這幾天的試飲後,菁菁覺得最適合在早餐後午餐前飲用
因為食用Ruijia露奇亞邦妮青青後,增加水分的攝取量效果會更加(因為鼠尾草籽吸水率達16倍,可提供飽足感)
當下午茶喝也是可以,但怕晚上攝取過多水分會容易水腫,如果不容易水腫的體質也可以試試看
當然有飽足感,就不容易亂吃零食,這樣減肥之路一定更容易成功囉~~~
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。