以下文章僅供參考，文中所提到的資料會因人而異
肚子順暢的感覺真的很不錯！我雖然沒有便祕的問題～
可能是都在家裡吃，多吃蔬菜居多！如果沒有吃菜的朋友
又都是外食族的各位，多多補充膳食纖維是一件非常重要的事
康萃非洲芒果鮮纖飲就有四大特點
非洲芒果種子萃取、膳食纖維、ＨＣＡ、綠原酸
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–康萃非洲芒果鮮纖飲
奇亞籽算是蠻熟的，會有飽足感的種子，遇水會膨脹
熱量只有２７. ７是不是超討喜的
不管是消夜、下午茶、早餐都非常適合喔
小包裝非常方便！
裡面是粉末狀還有一顆顆的種子！帶有芒果的香氣
加上水之後種子會漂起來，不過攪拌之後就沉下去了
不管是冷飲或是熱飲都很適合！應該也可以加在飲品中～
像是牛奶或是豆漿，應該都會變成芒果口味的！
等待三分鐘後，就會變成稠稠的樣子，種子好像包覆了一層膜
喝起來口感清爽還帶有果香，一包一杯很方便
就算是消夜喝罪惡感也不會那麼大！隔天有沒有順暢要看個人體質喔！
現在晚上餓了就來一杯當中！
不會過於甜膩，有時喝杯麥片之類那種甜甜的滋味是很開心啦
不過喝完就感覺胖了＞＜
采秝秝看到我喝她也想喝！還不行喔～妳還小
以上分享給大家～多多吃菜補充纖維對身體比較好喔
連朋友說我皮膚變好了，果真每一天自己煮還是有成效的～哈
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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