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[10M]小桃副食品樂趣多~寶寶版法國吐司:香氣四溢的finger food再一發!

【關於作者】 小桃媽,職業是諮商心理師,為臺灣諮商輔導學會認證心理諮商督導。育有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動。當一位諮商心理師成為媽媽,才發現自己也有許多需要學習的地方,教養過程中也會生氣、苦惱、徬徨。然而,因為接受過專業訓練、擁有十幾年的諮商輔導經驗,教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛。期許孩子在成長過程中,學會愛、學會生活規矩、學會與情緒在一起,然後逐漸長成屬於自己的樣子。 現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。 ❤親子旅遊、飯店民宿、演講邀約,歡迎來信:anity.lai@yahoo.com.tw

 

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小桃邁入7M時,小桃爸幫小桃自製米餅棒,深獲小桃的青睞。

[7M]小桃副食品樂趣多-自製米餅棒:簡單方便且營養好吃的finger food輕鬆做。

隨著小桃邁入9M,

我們開始嘗試更多可以讓小桃自己抓著吃的點心,

這次分享寶寶版法國麵包食譜,

比較建議10M的寶寶再開始吃。

 

食  材

吐司......三片

蛋......一顆

 

做  法

1.將白吐司切邊。

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2.吐司切成八等份。

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3.把全蛋攪拌均勻,將切塊的土司放入碗裡充分浸泡。

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4.平底鍋用小火熱鍋,不必放油。

5.把浸泡蛋汁的吐司放到平底鍋,兩面煎熟即可。

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寶寶版的法國吐司輕鬆完成,

從備料到製作完成不必10分鐘的時間,

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小桃超愛吃的,一口接一口沒停過。

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也可以將製作完成的寶寶版法國麵包用小夾鏈袋分裝好,

放進冷凍庫中,

要吃的時候再拿出來微波10秒加熱(應依瓦數不同而有所調整),

一樣鬆軟好吃。

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把法國吐司放進寶寶碗中(我是放在比較大的副食品分裝盒),

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讓小桃自己用手拿起來吃,

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一下子就吃光光了~~

 

這個時期的寶寶,一天最多吃半顆蛋,

所以我每天最多只讓小桃吃八片(一片吐司的量,約使用1/3顆蛋)  。

依照上田玲子最新斷奶食物全書

法國吐司也可在蛋液中加入紅蘿蔔等青菜一起下鍋煎熟,

旁邊再放一些煮熟的花椰菜,

就是豐盛可口的正餐囉!

 

以上副食品食譜與大家分享~


關鍵字: 副食品補充、寶寶版法國吐司、香氣四溢
     
  
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專家: 小桃媽 | 發表日期: 2014/08/13 10:27
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