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淡定的保養術- 斷捨離

臺北醫學大學碩士,擁有醫學及食品專業背景,同時具國家乙級美容師及專業講師資格 熱愛保養領域,致力於產品研發及品牌經營多年,熟悉策略企畫、產品開發、品牌行銷 對於美,崇尚簡約與健康,喜好自然與隨性,深信美根植在學習、努力及自信之上. 自強工業科學基金會 講師/耕莘健康管理專科學校兼任教師/實踐大學 食品營養與保健生技學系 講師 專書: 姊妹知心話-女人都該知道的77件保養心事/ 2014年01月 二版/ 書泉出版社。

日本作家山下英子《斷捨離》一書,提出能改變眾人的超強人生整理術!作者對「斷捨離」的詮釋: 斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著。在保養的思維上,也能透過「斷捨離」的心法,重新整頓自己的保養觀,到底在保養上如何「斷捨離」呢?
 
[斷決] 誇大不實的廣告及行銷手法
不要再掉入口耳相傳、華麗包裝及偶像代言的陷阱,新產品一定要親身試用,檢視自己需要的再購買,別一再進入保養品區又失心瘋囉。
 
[捨棄] 不適合自己膚質的瓶瓶罐罐
沒有全能的好產品,只有是否適合自己的產品,即使再優良的商品,也可能因膚質不適合或是用法不當,而發生不良後果,真的不適用就勇敢捨棄掉吧。
 
[脫離] 你對保養品的依賴及執著
保養品減量使用,越單純越好,不是要你捨棄好的成分及商品,而是摒除一層又一層的保養,讓肌膚的負擔先進行「減法」,才能為肌膚健康進行「加法」。
 
保養肌膚的「斷捨離」心法很簡單,以自己為主角,保養品為輔助,請重新思考手邊的保養品,哪些是適合自己? 哪些是使用起來最舒適? 當你開始啟動「斷捨離」心法,你的化妝桌也能明亮整潔,保養對了簡化了,就像替身體進行一場體內環保,自己的肌膚也能加更清爽及自在。

 

 

 

關鍵字: 抗老
     
  
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專家: LIKI 吳純佩 | 發表日期: 2012/07/12 15:32
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