以下文章僅供參考,文中所提到的資料會因人而異
防曬小學堂
2012/06/06
快問快答
Q1. 防曬產品都是含藥化妝品嗎? □YES □NO
Q2. 只有防曬還要再卸妝嗎? □YES □NO
Q3. 陽光能幫助肌膚合成維生素D,那防曬會影響維生素D吸收嗎? □YES □NO
Q4. 戶外玩水時,一定要用防水的防曬產品嗎? □YES □NO
Q5. 戶外玩水時,需多久補一次防曬? □30分鐘 □1.5-3小時 □ 4小時-6小時
Q6. 防曬係數越高越好嗎? □YES □NO
Q7. 那一種產品的防曬效果較好? □粉狀類 □乳液類
Q8. 何種類型的防曬劑最好? □物理性 □化學性 □混合型 □不一定
Q9. 防曬係數15+35=? □15 □35 □50
Q10. 在辦公室也要防曬嗎? □YES □NO
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解答:1) YES 2) YES 3) NO 4) YES 5) 1.5-3小時 6) NO 7) 乳液類 8) 不一定 9) 35 10) YES
你的防曬分數
* 10題,防曬研究所~ 恭喜! 你是防曬達人囉!
* 9-8題,防曬大學~ 你真棒,快要滿分了!
* 7-6 題,防曬高中~ 還差一點,再接再勵!
* 5題以下,防曬小學生~ 你還是菜鳥,要再更努力囉!
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小解析
1) 防曬品都是含藥化妝品,需通過衛生署查驗登記,才能生產製造或輸入進行販售。如果是國內生產製造,在包裝上應標示-「衛署粧製字第○○○○○號」;進口標示-「衛署粧輸字第○○○○○號」。
2) 即使只有防曬仍要卸妝!因為,防曬產品可能會累積在毛孔及角質層中,長期下來對肌膚傷害更大。
3) 照射陽光可助肌膚合成維生素D,其實每日只要10分鐘照射在肌膚任何部位即可。另外,從食物上攝取也很容易,因此不必太過擔心防曬會影響維生素D的吸收。
4) 戶外玩水時一定要用防水/汗的防曬產品!如果你的產品不防水/汗,或防水/汗力差,一遇到水或汗水則脫落光,那麼,防曬工作就會徒勞無功哦!
5) 戶外玩水時,即使擦了防水產品,仍然需要勤補防曬產品,大約間隔1.5-3小時補擦一次。
6) 防曬係數的選擇要因場合而異! 例如,上班日幾乎都在室內,若使用了高係數的產品,雖然紫外線的阻隔時間較長,但是,相對的高係數產品的質地較濃稠,每天使用也可能造成肌膚額外的負擔。
7) 乳液類防曬效果比粉類產品優,因為粉對肌膚的附著力較差。
8) 化學或物理性防曬劑,沒有一定是哪種最好,因為,其對抗紫外線的作用方式及波段皆不同。市面上大多為「混合型」,結合了二類防曬劑的優點,選擇方式要依個人膚質及不造成肌膚負擔為主。
9) 防曬係數不是1+1=2,防護力要以防曬係數最高的為主。會有這樣的問題,是因為現在的保養品、彩妝品中,或多或少都含有不同的防曬係數,其實只要從眾多的保養步驟中,選用一項最適當的防曬係數產品即可。
10) 紫外線無所不在,即使從家裡到公司的距離只有10分鐘,或是只待在辦公室裡,紫外光還是能夠穿透玻璃進入室內,所以每天都要認真做好防曬工作,除了使用防曬產品外,遮陽動作也很重要,像穿薄長袖、撐陽傘等。
防曬做對了,肌膚才會老得慢喔! 下一篇再跟各位介紹,自然界中的紫外線對人體有什麼樣的傷害?