以下文章僅供參考,文中所提到的資料會因人而異
T字部位的毛孔粗大
2011/11/29
很多女性會認為自己T字部位的毛孔粗大,特別是油性膚質者。 確實T字部位的毛孔是比臉上其他部位的毛孔粗大,其實這是老天造物者的神奇佈置,當我們晚上躺下入眠時,產油最多的T字部位成為臉上最高的地方,分泌出來的油與汗水混合一路往下滾動的過程中,藉由脫落的角質細胞為界面活性劑(媒婆),將油水混合成乳霜,即為皮膚最外面的皮脂膜 - 防水保濕又抗菌。 這就是T字部位毛孔會相對明顯的原因。
.
不過有的人確實是特別明顯,出油旺盛、粉刺撐大、擠痘後凹陷最小的表現是主要的原因。 所以控油、不讓粉刺生長和不擠痘才是正解。 很多人會尋求醫療手段來解決,例如果酸、A酸、雷射…等等,這些都是輔助方法。 讓皮脂腺的出油量變小、讓出口阻塞的情況改善,毛孔就會逐漸變小。
.
讓出油量減少的方法包括處於低溫環境、減少雄性素與腎上腺素分泌以及不過度清潔。
.
溫度每上升一度,皮脂的分泌量就會增加10%,所以低溫是控油第一要務,除了處於涼爽的環境外,洗臉洗澡的水溫要涼也很重要,喜歡熱水沖澡常是豆花妹、豆花背的原因。
.
考試加熬夜常是大家在學生時代容易冒痘的共同經驗,這是腎上腺分泌旺盛的結果。 所以,不熬夜、不要有壓力也是控油要務。
.
女性月經來前的一週,如果特別容易在嘴巴周圍長痘,那是因為黃體素(類雄性素)分泌的刺激皮脂腺出油的結果,此時可口服抗雄性激素(Aldactone)來控油。
.
洗完臉後清爽不緊繃,就表示皮脂膜是完整的,這樣身體就不會反彈性出油。 而過度繁複的清潔,例如卸妝加上洗面乳,是控油大忌。 清水輕輕按摩簡單洗才是王道。皮膚有自我清潔的功能,清水才是最佳夥伴。
.
紊亂的角質堆積在毛囊出口,是粉刺的肇因,A酸(Differin)是首選外用藥。毛孔暢通,不長粉刺,毛孔就會縮小。 如果擦一個月後,想要加強效果,可以在早上擦過氧化苯(Benyl peroxide)。詳情請參閱油性肌膚的保養守則
.
最後,做好防曬是根本也是基礎,紫外線日積月累的傷害,會造成膠原蛋白的流失,導致皮膚支撐結構的鬆弛,毛孔粗大是老化的表徵之一。 做好防曬也是基本保養的首要之務,記得不要被陽光直接照到皮膚是防曬第一守則,白天儘量不出門,出門一定要遮擋,撐傘、戴帽、戴口罩、長袖長褲是標準配備。 防曬沒做好,一切都枉然。 防曬做得好,保養品的需要性就降低。
.
皮膚抗老很簡單,適度清潔、多喝水、做好防曬,如此而已。