女人知己粉絲團
加入女人知己粉絲團
回首頁 女人知己商城 我要問專家 專家的文章分享 網友的文章分享 討論區 專家列表 加入會員 加入專家
 
搜尋:

這個頁面上的內容需要較新版本的 Adobe Flash Player。

取得 Adobe Flash Player

登入系統
帳號:
密碼:
身份別:
美容化妝品展
市場新訊
特約專家
熱門話題
兩性話題
美容保養
醫學美容
時尚造型
星座命理
人際相處
家庭生活
休閒活動
主題分類
 
推到噗浪
推到Facebook
2037
1

以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。


兒童保健營養--基本2 幾歲以上可以開始吃營養品

擁有營養師執照,熱愛營養這份工作,認為這是一份"退可獨善其身,進可兼善天下",可助人利己的事業,故架設部落格提供正確的減重與營養保健知識.從事營養工作18年以上,專長包括一對一營養諮詢,教育訓練及演講,熟悉減重、孕期營養、疾病營養、飲食營養到營養保健品等營養領域,著有兩本減重一本免疫相關書籍

基本常識II:幾歲以上小孩可以該使吃營養補充品?


下面是一些針對不同年齡兒童的營養補充建議,基本上,最好的補充年齡是兩歲以上,但若孩子有較嚴重的營養不均問題,而要對較小年齡的兒童補充營養時要特別注意,下面是一些建議:


    一歲以下的小孩:考量到嬰兒期正值器官的成熟發育時期,很多生理機能都尚未發育完成,所以除非孩子有特殊的健康問題或營養需求,否則最好不要隨意自行購買營養補充品給嬰兒吃。


    二到四歲的孩童:因為這個時期孩童的生理大多已趨向成熟,所以大部分的兒童營養嚼片都是針對兩歲以上的小孩所設計。在選擇營養補充品時,最好是以專為兒童所設計的營養品為主,且要特別注意產品的安全性(也就是慎選有品牌且來源可靠的產品,並注意劑量與使用的問題)。


    四歲以上兒童:這個年齡層的兒童基本上可以補充各種孩子需要的營養素,不過因為兒童的體重較輕,腎功能或神經系統等的機能尚未能如成人般發揮,所以補充營養品時要特別注意劑量的問題。如果使用的並不是專為兒童所設計的營養補充品時,需將營養品減量使用,一般的使用原則為----幼稚園以下小孩服用的量約為成人的四分之一,學齡期兒童則為成人的二分之一,青春期兒童則為成人的四分之三。

關鍵字: 營養食品、兒童、發育、營養品
     
  
馬上按讚 加入女人知己粉絲團
專家: Stella Liu | 發表日期: 2013/12/11 11:10
延伸閱讀:
 

大家的回應  
 
回應賺妃幣

您尚未登入不可回應 
FB回應:
黑躍蒜