以下文章僅供參考,文中所提到的資料會因人而異
控制體重不是一步登天 只要你願意長時間堅持就會看到成果 減肥是需要決心的~ 牙ㄧ咬,至少撐過ㄧ個禮拜 我相信你會看到成果的 追蹤欣儀的IG~衛教圖片一目了然→https://reurl.cc/alVkE3 營養師的七日減肥餐:https://reurl.cc/M76KV4
歡迎加入魔膳line@免費營養諮詢http://nav.cx/8ATnjd0
--
不想自己煮的歡迎你來" 營養師的魔法廚房 " ,營養師煮給你吃 請幫忙到魔膳FB按個讚吧 ~
欣儀的營養聊天室開張,快去youtube看看