以下文章僅供參考,文中所提到的資料會因人而異
請問想要瘦腰.腹部旁邊兩側的肉肉該用什麼方式呢
謝謝喔^^"
Vicky老師給你的建議 :
瘦腰最快的方法就是敲打環跳穴
以及按壓手部的三焦經
瑜珈的扭轉也是很有幫助唷~