. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Nina
今年我一定要瘦下來,請投我一票,拜託
推到Facebook 推到噗浪
相挺票數:242
誰投票給我
瘦身幣:253.8
瘦身幣歷史紀錄

Nina已兌換的瘦身寶物
您目前無已兌換的瘦身寶物

Nina可兌換的瘦身寶物
邀請朋友投票給你,賺取 "瘦身幣"
參加本活動後,你可以利用 Facebook、Email、Plurk,將參加活動的訊息告知你的好友,邀請朋友投票給你,賺取 "瘦身幣"
1.用 faceBook 邀請朋友投票給你推到Facebook
2.用 plurk 邀請朋友投票給你推到噗浪
3.用 e-mail 邀請朋友投票給你
本功能除了參加者可以使用外,要支持她的朋友們,也可以透過這個功能將訊息告知更多的人喔!
寫減肥日記換取 "瘦身幣"
每天寫減肥日記能夠讓你知道什麼時候多吃了,以及吃了什麼不該吃的東西,有了這些紀錄,你才能制定目標,改變自己的飲食習慣。堅持一個星期,對自己的飲食習慣作一個分析,並制定合理的改進目標,不僅如此,還可以賺 "瘦身幣" 喔!

減肥


分享連結:
歷史減重計劃
建立減重計劃
05/09星期三
比05/08     0.0kg
早 餐: 麵包
午 餐: 飯糰+豆漿
晚 餐: 麵包
飲 水: 500CC
零 食: 0
運 動: 慢走
排 便: 1次
輔助品: 0
體 重: 59.4kg
心 得:
目前尚無記錄!
 
候選人加油板
挺妳人數:0 噓妳人數:0
會員留言才計入人數
留言區:

網友說: 發言 挺妳 噓妳