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依布
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歷史減重計劃
建立減重計劃
08/04星期日
比08/03     0.0kg
早 餐:
午 餐: 水餃、酸辣湯、東山鴨頭
晚 餐: 水果餐
飲 水: 2000CC
零 食:
運 動: 跳鄭多燕
排 便: 1次
輔助品: 纖腰霜
體 重: 58.0kg
心 得: 今天晚上吃水果餐
都沒受到誘惑唷!!
不過早餐又沒吃到了~因為太晚起床了!!
希望明天可以吃早餐啦!!
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