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May-咩咩
今年我要回到23腰!
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減肥


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建立減重計劃
03/31星期日
比02/26     2.0kg
早 餐: 沒吃
午 餐: 沒吃
晚 餐: 思考中
飲 水: 500CC
零 食: 珍珠奶茶
運 動: 快步健走十分鐘
排 便: 0次
輔助品: MP3
體 重: 57.0kg
心 得: 雖然知道要適當的飲食控制,絕食是一種非常差且不好的方法...但我就是不吃...
目前尚無記錄!
 
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