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妳減肥‧我挺妳
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11/14星期五
早 餐: 鮪魚起士蛋+小溫紅 飲 水: 2000CC 排 便: 0次
午 餐: 鮪魚飯+黃豆+雞肝.心+燙地瓜葉 運 動: 輔助品: B群
晚 餐: 零 食: 統一大布丁 體 重: 86.0kg
心 得: