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妳減肥‧我挺妳
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03/16星期日
比03/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得:
03/15星期六
比03/13     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得:
03/13星期四
比03/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得:
03/11星期二
比03/10     0.0kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得:
03/10星期一
比03/08     0.4kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得:
03/08星期六
比03/07     0.2kg
早 餐: 沒吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一些飯菜 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.9kg
心 得:
03/07星期五
比03/06     0.7kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 66.1kg
心 得:
03/06星期四
比03/05     1.4kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 66.8kg
心 得:
03/05星期三
比03/03     0.5kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.4kg
心 得:
03/03星期一
比03/02     0.4kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 少吃飯+水果 零 食: 體 重: 65.9kg
心 得:
03/02星期日
比03/01     0.0kg
早 餐: 水果 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一些飯菜 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得:
03/01星期六
比02/28     0.2kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.5kg
心 得: 0..
02/28星期五
比02/27     0.0kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 65.3kg
心 得:
02/27星期四
比02/26     0.7kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 少吃飯+水果 零 食: 體 重: 65.3kg
心 得: ....
02/26星期三
比02/25     0.0kg
早 餐: 少吃 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 少吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯+幾道菜 零 食: 體 重: 66.0kg
心 得: ...
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