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妳減肥‧我挺妳
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12/24星期六
比12/23     0.0kg
早 餐: 咖啡蛋糕 飲 水: 1100CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 消夜蛋糕 體 重: 51.6kg
心 得:
12/23星期五
比12/22     0.0kg
早 餐: 咖啡蛋糕 飲 水: 1020CC 排 便: 0次
午 餐: 烙餅 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 飲料 體 重: 51.6kg
心 得:
12/22星期四
比12/21     0.0kg
早 餐: 咖啡蛋糕 飲 水: 1030CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 什錦飯 零 食: 飲料 體 重: 51.6kg
心 得:
12/21星期三
比12/20     0.0kg
早 餐: 蛋糕 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 奶茶 體 重: 51.6kg
心 得:
12/20星期二
比12/19     0.0kg
早 餐: 蛋糕 飲 水: 1020CC 排 便: 1次
午 餐: 水煎包*2 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 奶茶.麵包 體 重: 51.6kg
心 得:
12/19星期一
比12/18     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 1030CC 排 便: 1次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 海鮮麵 零 食: 飲料 體 重: 51.6kg
心 得:
12/18星期日
比12/17     0.0kg
早 餐: 羅宋麵包 飲 水: 1020CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 體 重: 51.6kg
心 得:
12/17星期六
比12/16     0.0kg
早 餐: 漢堡 飲 水: 1020CC 排 便: 0次
午 餐: 雞腿便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 體 重: 51.6kg
心 得:
12/16星期五
比12/15     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 1020CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 海鮮麵 零 食: 飲料 體 重: 51.6kg
心 得:
12/15星期四
比12/14     0.0kg
早 餐: 咖啡蛋糕 飲 水: 1050CC 排 便: 1次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 什錦飯 零 食: 宵夜 體 重: 51.6kg
心 得:
12/14星期三
比12/13     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 1050CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 鍋燒意麵 零 食: 飲料 體 重: 51.6kg
心 得:
12/13星期二
比12/11     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 1020CC 排 便: 1次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 體 重: 51.6kg
心 得:
12/11星期日
比12/10     0.0kg
早 餐: 咖啡蛋糕 飲 水: 1050CC 排 便: 1次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 飲料 體 重: 51.6kg
心 得:
12/10星期六
比12/09     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 1150CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 小火鍋 零 食: 奶茶.麵包 體 重: 51.6kg
心 得:
12/09星期五
比12/08     0.0kg
早 餐: 咖啡蛋糕 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 羊肉爐 零 食: 蛋糕 體 重: 51.6kg
心 得:
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