歷史減重計劃
日記 減重曲線圖
06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/10星期二
比06/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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法國香蒜麵包、黑芝麻蛋糕、麥片亞麻苺果飲、咖啡
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飲 水:
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500CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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大碗綜合麵、茶、芒果冰
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運 動:
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輔助品:
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保健食品
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晚 餐:
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家常菜肉飯、法國香蒜麵包、香瓜
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零 食:
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甜點
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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甜點好好吃～～
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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06/09星期一
比06/08 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.0kg
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心 得:
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